Einträge von Samstag, 30. März 2013

nach oben
Samstag, 30. März 2013

Zeitumstellung: Beginn der Sommerzeit

Beginn der Sommerzeit Heute Nacht beginnt in großen Teilen Europas die Sommerzeit. Um 2 Uhr werden am Sonntag, den 31. März 2013, die Uhren um eine Stunde vorgestellt. Dann gilt bis zum 27. Oktober 2013 die Sommerzeit. Funkuhren und funkgesteuerte Geräte wie die meisten Computer stellen sich automatisch um. Nicht so die zahlreichen technischen Hilfsmittel für Menschen mit Diabetes. Blutzuckermessgeräte, Insulinpumpen und die Fernbedienungen für Geräte zur kontinuierlichen Glukosemessung oder Patch-Pumpen sollten Diabetiker deshalb morgen ebenso umstellen wie viele Armbanduhren oder beispielsweise die Uhren in Kaffeemaschinen, Mobiltelefonen oder Schrittzählern.

Neue Medien können älteren Menschen helfen, gesund zu werden und zu bleiben

Internet, SMS und Smartphones können einen wichtigen Beitrag dazu leisten, Ältere bei der Gesundheitsförderung zu unterstützen. Sogenannte Expertensysteme gehen individualisiert auf Besonderheiten des Nutzers ein. Sie geben dem Nutzer Fragen und Aufgaben vor. Eine Forschergruppe um Sonia Lippke, Professorin für Gesundheitspsychologie an der Jacobs University, hat herausgefunden, dass durch den Einsatz neuer Medien gesundheitsschädliche Verhaltensweisen, wie rauchen und Bewegungsmangel positiv beeinflusst werden konnten. Der wichtigste Effekt hierbei ist es, gesunde Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu etablieren und im Tagesablauf zu verankern. Die neuen Medien könnten unter anderem einen wichtigen Beitrag zur Prävention des Typ-2-Diabetes leisten. Nachricht lesen

Ostern erfolgreich suchen

Ostereier Was gehört zu Ostern? Ein schönes Frühstück, der Segen des Papstes “Urbi et Orbi” (der Stadt und dem Erdkreis) und das Verstecken von bunten Ostereiern, die vor allem von Kindern mit Freude gesucht und gefunden werden. Auch Erwachsene können sich gegenseitig Ostereier verstecken. Das ist Diabetes-Prävention, die Spaß macht. Denn die gründliche Suche hinter jedem Busch, in Astgabeln, im Gras und in Blumenkästen bedeutet ebenso wie das Verstecken Bewegung. Und selbst wenn der Osterspaziergang in diesem Jahr vielerorts im Schnee erfolgt, senkt er das Diabetesrisiko und steigert die Lebensfreude.

Osterhase mit EiErfolgreich suchen können Sie übrigens auch auf der DiabSite. Das geht ganz einfach! Schauen Sie erst einmal in der Navigation oder im Inhaltsverzeichnis nach Ihrem Diabetes-Thema. Weitere Ergebnisse finden Sie über die Suchfunktion. Wir haben es mit dem Wort “Ostern” probiert und viele Links erhalten. Sie wollen wissen, was wir außer “Ostern dreht sich alles ums Ei“, “Aktivurlaub zu Ostern” und köstlichen Rezepten für die bevorstehenden Osterfeiertage gefunden haben? Finden Sie’s heraus. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen frohe Ostern und viel Spaß bei der Suche nach Ostereiern und Ihren Themen auf dem Diabetes-Portal DiabSite!

Veranstaltungshinweise im Diabetes-Kalender

Das Diabetes-Portal DiabSite informiert über Treffen von Selbsthilfegruppen, Diabetikertage, Kongresse und Symposien, zum Beispiel:

  • 08.04.2013 - Wedemark - Diabetes und chronische Schmerzen
  • 07.05.2013 - Drei Gleichen - Diabetiker-SHG feiert 10. Geburtstag
  • 13.06.2013 - Walzbachtal - Injektionstechniken bei Diabetes

Viele weitere Termine in unserem internationalen Diabetes-Kalender weisen gewiss auch auf Diabetes-Veranstaltungen in Ihrer näheren Umgebung hin.