Regelmäßiger Sport hält gesund und erhöht die Lebensqualität
Dass regelmäßiger Sport gesund hält und zugleich die Lebensqualität erhöhen kann, weiß jeder, der sich nach einem langen Arbeitstag die Joggingschuhe anzieht oder in die Schwimmhalle geht. Die positive Wirkung von Sport auf den Organismus belegen aber auch zahlreiche Langzeitstudien. Bewegung ist auch bei Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom ein wichtiger Teil der Therapie. Nachricht lesen
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