Übergewicht und Blutzuckerspitzen bei Diabetes vermeiden
Beim Frühstück wird doppelt so viel Energie verbrannt wie beim Abendessen: Ein ausgiebiges Frühstück sollte einem üppigen Abendessen vorgezogen werden, um Übergewicht oder Blutzuckerspitzen bei Diabetes mellitus zu vermeiden. Das geht aus einer Studie der Sektion für Psychoneurobiologie der Universität zu Lübeck hervor. Nachricht lesen
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