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Sonntag, 23. Juni 2019

10 Tipps für heiße Tage mit Diabetes

Diabetes-Tipps In der kommenden Woche wird es heiß. Deutschland erwartet Temperaturen bis über 40 Grad. Trinken Sie mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag. Gesunde können auch drei Liter und mehr trinken. Empfohlen werden Mineralwasser, Trinkwasser, ungesüßte Frucht- und Kräutertees sowie Saftschorlen. Ungünstig für Diabetiker und Nicht-Diabetiker sind unverdünnte Fruchtsäfte und gezuckerte Limonaden. Weitere Hinweise bietet das Diabetes-Portal DiabSite unter: 10 Tipps für heiße Tage mit Diabetes. Lesen Sie dort, was vor allem Diabetespatienten beachten sollten und wie sie in der Sommerhitze Unterzuckerungen und andere Schwierigkeiten vermeiden können.

Selbsthilfegruppen bieten Diabetikern mehr

Viele Menschen mit Diabetes informieren sich im Internet. Sie finden dort nützliche Informationen. Warum rät das Diabetes-Portal DiabSite trotzdem zum Besuch von persönlichen Diabetikertreffen? Weil man sich mit Gleichgesinnten nicht so allein fühlt, persönliche Fragen direkt beantwortet werden, in der Gruppe Themen angesprochen werden, auf die man selbst nicht kommt und – last but not least – Geselligkeit Freude bereitet. In den kommenden Tagen trifft man sich z. B. hier:

  • 24.06.2019 – Roßleben-Wiehe – Erfahrungsaustausch Diabetes
  • 26.06.2019 – Heidenreichstein, Österreich – Diabetiker-Gesprächsrunde mit Ruth Stimmede
  • 28.06.2019 – Kassel – Gesprächskreis Typ-2-Diabetes

Sie glauben uns nicht? Dann suchen Sie im DiabSite Diabetes-Kalender nach Treffen in Ihrer Nähe, und probieren Sie es einfach mal aus!

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