Olympia mit und ohne Diabetes gesund genießen
Nur noch zwei Tage bis zur Eröffnungszeremonie. Am Freitag beginnen die 30. Olympischen Sommerspiele in London. Athleten und Sportfans fiebern diesem Ereignis entgegen. Gestern fuhr das Olympische Feuer mit der weltberühmten Londoner U-Bahn in einem „Tube“-Zug bis zur Station Wimbledon Park.
Ganz gleich, ob Sie Fußballmeisterschaften oder die Olympischen Spiele vor dem Fernseher verfolgen: Wer für den Fernsehabend gesunde Snacks zubereitet und selbst für ausreichend Bewegung sorgt, leistet einen Beitrag zur Diabetes-Prävention und kann seine Blutzuckerwerte als Diabetiker verbessern.
Auf dem unabhängigen Diabetes-Portal DiabSite finden Sie Rezepte für leichte Snacks oder Drinks mit Nährwert- und BE-Angaben und im DiabSite Diabetes-Weblog – in der Kategorie Schritte Zählen – viele nützliche Tipps, die zu mehr Bewegung motivieren. So können Sie die Olympischen Spiele 2012 in London gesund genießen.
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