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Donnerstag, 17. Juni 2021

10 Tipps für heiße Tage mit Diabetes

diabetes-tipps-hitze Von jetzt auf Hochsommer. Nach wenigen schönen Junitagen erwischt die erste Hitzewelle Deutschland eiskalt. Die heiße Luft kommt erst aus Spanien, dann aus Nordafrika zu uns nach Deutschland. Sie beschert vor allem dem Osten Spitzenwerte über 36 Grad. Selbst die Nächte bleiben oft tropisch. Das Thermometer wird nicht unter 20 Grad fallen. Mit wenigen Ausnahmen bleibt uns der teils schwüle Hochsommer bis Montag erhalten. Dann könnten Unwetter mit Starkregen, Gewittern und Sturmböen für Abkühlung sorgen. Hitze und Trockenheit stellen für Menschen eine hohe Belastung dar. Bei tropischen Temperaturen besonders gefährdet sind: Babys, Seniorinnen und Senioren, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetiker/innen. Für sie haben wir 10 Tipps für heiße Tage mit Diabetes zusammengestellt. Mit reichlich Wasser und der spannenden Fußball-EM trotzt das DiabSite-Team der Hitze.