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Kartoffelgerichte

Kartoffeln sind wahre Energiepakete, die nicht einmal dick machen. Denn sie enthalten pro 100 g nur 70 kcal und wenig Fett, dafür aber viele wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, vor allem Vitamin C, Calcium und Eisen, sowie reichlich Ballaststoffe. Und wie vielseitig die gelbe Knolle ist, zeigen die folgenden Rezeptvorschläge.

Menschen mit Diabetes beachten bitte unsere wichtigen Hinweise zu den Rezepten!


Kartoffelgerichte

Die Redaktion des Diabetes-Portals DiabSite wünscht guten Appetit!

Autor: hu; zuletzt bearbeitet: 08.01.2012 nach oben

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