Diabetes-Tipps

diabetes-tipps-hitze Ein Last Minute Tipp zum Finale der Fußball-EM: Mit dem Spiel Italien gegen England erreicht die EM 2020/21 heute ihren Höhepunkt. Wir vom unabhängigen Diabetes-Portal DiabSite schauen uns das natürlich im TV an. Für die Nerven gönnen wir uns statt Abendessen etwas zum Knabbern. Doch was tun, damit die Blutzuckerkurve stabil bleibt? Unser Tipp für Diabetikerinnen und Diabetiker ist denkbar einfach: Portionieren Sie das Salzgebäck. Auf einer Untertasse haben wir knapp 90 g Erdnüsse abgewogen. Das entspricht rund einer BE/KHE. Ebenso verfahren wir mit Chips und Co. Außerdem haben wir Möhren und Salatgurke zum Knabbern vorbereitet. So schießen wir beim Fernsehen in Sachen Diabetes kein Eigentor. Nun wünschen wir Ihnen und uns ein spannendes Fußballspiel mit vielen Toren und einer guten Diabeteseinstellung!

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