Immer auf Trab beim Diabetes-Kongress – und dann?

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Webkater Dimi und Juri Vom 16. bis 19. Mai fand in Stuttgart der Diabetes-Kongress 2012 statt. DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff war für Sie vor Ort und ist viel gelaufen. 10.000 Schritte täglich waren in dieser Zeit kein Problem für sie. Doch was kommt nun? Schließlich heißt es, zahlreiche neue Presseinformationen zu sichten, E-Mails zu bearbeiten und den Webkatern die ersehnten Streicheleinheiten zu geben. Ob sich die Diabetikerin nach ihrer Rückkehr trotzdem zu einem Power Walk motivieren konnte, erfahren Sie jetzt.

Während der 47. Jahrestagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) jagte ein Termin den nächsten, wofür ich ständig von A nach B laufen musste. Über Bewegungsmangel konnte ich mich wahrlich nicht beklagen – eher über müde Füße am Abend. Der Weg vom Pressebüro zur Industrieausstellung war weit. Für zusätzliche Bewegung sorgten viele Treppen. Und bis ich den richtigen Vortragssaal gefunden hatte, kamen auch schnell mal ein paar hundert Schritte zusammen.

Anja Renfordt mit Diabetiker-Warnhund Immer wieder ging ich in die große Messehalle mit den Ständen der Industrie: Sei es, um mir das neue Selbstinjektionssystem „mylife DailyDose“ von Ypsomed anzusehen, die Kickbox-Weltmeisterin Anja Renfordt mit ihrem Diabetiker-Warnhund am Stand von LifeScan zu treffen, Matthias Steiner im Interview oder mit dem Olympiasieger im Gewichtheben, Matthias Steiner, am Roche-Stand ein Interview zu führen. Das werden Sie sich übrigens schon bald im DiabSite Diabetes-Radio anhören können.

Für mich waren es bewegte und bewegende Tage in Stuttgart. Ich habe viel Neues erfahren und interessante Menschen getroffen. Dafür legte ich gerne zwischen 6 und 8 Kilometer täglich zurück. Doch zuhause angekommen brauchten Geist und Körper erst einmal Erholung. Webkater Dimi Die Webkater hatten mich vermisst und legten sich nacheinander schnurrend auf meinen Schoß. Ausspannen und in Ruhe den Koffer auspacken – mehr war nach meiner Rückkehr erst einmal nicht drin. Nur kurz dachte ich daran, einen kleinen Spaziergang zu machen. Nach einem ersten Blick in die überquellende Mailbox verwarf ich die Idee. Beim Bearbeiten der E-Mails schaute Kater Dimi aufmerksam zu.

Heute hat mich der Ehrgeiz dann wieder gepackt. Mehr als 3.000 Schritte extra wollte ich schaffen. Kurz nach 7 Uhr lief ich los. Wie sonntags um diese Zeit üblich waren nur wenige Gassigänger unterwegs und ein paar Übriggebliebene befanden sich nach einer durchfeierten Nacht auf dem Heimweg. Bei strahlend blauem Himmel, Sonnenschein und angenehmen 13 Grad Celsius lief ich durch Berlin, auf der Suche nach Umwegen. Einige scheine ich gefunden zu haben, denn am Ende zeigte mir mein Schrittzähler mehr als 5.000 Schritte an. Mein Blutzuckerwert war von 138 mg/dl (7,5 mmol/l) auf knapp 90 mg/dl (5,0 mmol/l) gesunken – gerade richtig, um sich das Frühstück schmecken zu lassen.

Und wie viele Schritte haben Sie heute geschafft? Das können Sie uns mitteilen, wenn Sie diesen Beitrag kommentieren. Ein Klick auf die Überschrift – und los geht’s!

Ihre Helga Uphoff

Quelle für das Bild mit DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff und Matthias Steiner ist: Annette Mück. DiabSite dankt für die freundliche Publikationsgenehmigung!

Ein Kommentar zu “Immer auf Trab beim Diabetes-Kongress – und dann?”

  1. Birgit Ruben schreibt:

    Nicht nur die Webkater vermissen die Chefredakteurin des Diabetes-Portals DiabSite in der Zeit von Kongressen. Als Unterstützerin habe ich Frau Uphoff ebenfalls vermisst, als die auf dem Diabetes-Kongress in Stuttgart war. Jetzt bin ich froh, dass Sie wieder da ist und wir gemeinsam Ihnen viele neue Beiträge bieten können. Ihre Birgit Ruben.

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