Mit der „Checkliste Nährwerte“ sicher gesund essen

Kalorienarme Lieblingsspeisen finden oder den Blutzucker senken das gelingt spielend mit dem neuen Ratgeber „Checkliste Nährwerte“: Zu rund 3.000 Lebensmitteln findet der Leser jeweils die Angaben der enthaltenen Kilokalorien, der Kohlenhydrate, der Cholesterin- und der Puringehalte, des Eiweißes und der Fette. Nachricht lesen