Einträge von Samstag, 6. Januar 2007

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Samstag, 6. Januar 2007

Gemüsereis mit Huhn

Gemüsereis mit Huhn Auch wenn der Reis in diesem Rezept recht viele Kohlenhydrate enthält, ist unser Gemüsereis mit Huhn gesund und eignet sich sogar zum Abnehmen. Denn auch Reis hält lange satt, weil die Kohlenhydrate nur langsam abgebaut werden. Außerdem wirkt Reis entwässernd. Gesund ist er durch seinen hohen Gehalt an B-Vitaminen und Mineralstoffen, die für gesunde Nerven, Haare, und Nägel, einen gesunden Blutdruck und ein kräftiges Immunsystem sorgen. Weitere Ideen für Gerichte mit dem gesunden Korn finden Sie auf dem Diabetes-Portal DiabSite unter Reisrezepte. Übrigens, ein Glas Wasser vor dem Essen und ein ausgiebiger Spaziergang nach der Mahlzeit unterstützen Ihren guten Vorsatz, 2007 die Pfunde purzeln zu lassen. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen viel Erfolg beim Umsetzen der Vorsätze und guten Appetit!