Selbst aktiv werden!
Das ist nicht nur, was Diabetes-Experten weltweit ihren Typ-2-Patienten ans Herz legen, sondern auch der Ratschlag der Autoren des im Kirchheim-Verlag erschienenen Ratgebers Diabetes – Selbst aktiv werden, das wir Ihnen heute in unserer Rubrik Lesetipps vorstellen möchten. Darin geben Dr. Hans-Jürgen Ziegelasch, Sabine Studt und Siegfried Högerle Tipps für einen aktiven Umgang mit dem Diabetes. Sie zeigen auf, wie Sie als Typ-2-Diabetiker durch eine Ernährungsumstellung und mehr Bewegung Ihre Therapie entscheidend fördern und gleichzeitig aktive Vorbeugung gegen mögliche Spätkomplikationen betreiben. Wenn Sie also zum Jahreswechsel den Vorsatz gefasst haben, sich gesünder zu ernähren und sich mehr zu bewegen, dann ist dieser Ratgeber im Taschenbuchformat genau die richtige Unterstützung für Sie!