Alterung des Herzens lässt sich einfach aufhalten!
Zum Weltherztag rufen die Deutsche Herzstiftung und die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie dazu auf, einfache aber wichtige Gesundheitstipps zu befolgen. Jedes Jahr sterben weltweit rund 17,5 Millionen Menschen an den Folgen von Herzerkrankungen. Ausdaueraktivität verjüngt das Herz und vermindert den Bauchumfang. Sie schützt, so die Experten, vor Herz-Kreislauferkrankungen. Günstiger Nebeneffekt: Bewegung und geringerer Bauchumfang reduzieren außerdem das Diabetes-Risiko. Nachricht lesen
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