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Neuesten Studien zufolge kann Xenical fettleibige Diabetiker nicht nur beim Abnehmen unterstützen. Das Medikament bringt zudem auch verbesserte Blutzucker- und Blutdruckwerte – über das hinaus, was man bei einem Gewichtsverlust sowieso erwarten könnte. Nachricht lesen

In Fortsetzung unseres Mottos „Frisch aus dem Garten“ stellen wir Ihnen heute eine Suppe vor, in der fast jedes Gemüse Verwendung finden kann, das Ihnen unter die Finger kommt (oder eben in Ihrem Garten wächst) – wie zum Beispiel grüne Bohnen, Lauch, Erbsen, Möhren, Sellerie, Kohlrabi, Blumenkohl, Brokkoli oder oder oder … Das Praktische daran: Die Gemüsesuppe hat je nach verwendetem Gemüse jedesmal einen ganz eigenen und immer wieder anderen Geschmack. Besonders wertvoll wird sie jedoch vor allem durch die Zubereitung mit entspelztem (geschältem) Hafer. Denn somit wird der Körper nicht nur mit wichtigen Vitaminen versorgt, sondern zudem mit wertvollen Ballaststoffen.

Genau das Richtige für alle, die ihr Gemüse noch richtig schön knackig mögen, ist unsere vegetarische Gemüsepfanne Gartenfrische. Die ist nicht nur gesund, weil die Vitamine nicht verkocht werden, sondern auch blitzschnell zubereitet: Einfach Gemüse andünsten bis es den richtigen „Biss“ hat, dazu frisches Baguette – und fertig ist eine schmackhafte Mahlzeit. Dieses und viele weitere vegetarische Rezepte – natürlich mit BE- und Nährwertangaben – finden Sie in unserer Rubrik Vegetarische Küche. Guten Appetit!