DiabSite Diabetes-Weblog

Es hilft gegen Diabetes Typ 2 und Übergewicht: Das Hotel Courtyard by Marriott Düsseldorf Seestern lädt die teilnehmenden Kinder der Initiative „SMS. Sei schlau. Mach mit. Sei fit.“ zu einem Kinderkochkursus ein. Unter der Anleitung des Chefkochs Thomas Bock bereiten die Grundschüler eine nährstoffreiche und ausgewogene Mahlzeit selbst zu und lernen dabei den Umgang mit Lebensmitteln und Küchengeräten. Nachricht lesen

Das Diabetes-Portal DiabSite sammelt Geschichten, die das Leben mit Diabetes schreibt. Für gewöhnlich schreiben hier Diabetiker oder ihre Angehörigen über lustige Erlebnisse. In der Adventszeit lassen wir aber auch mal einen „empörten“ Weihnachtsstollen zu Wort kommen, der aus seiner Sicht erzählt, was eine kleine Ernährungsumstellung ausmachen kann. Haben auch Sie schon etwas Lustiges mit Ihrem Diabetes erlebt. Dann nutzen Sie die langen Abende oder freien Tage und schreiben Sie es auf. Wir helfen Ihnen gerne, denn auch Ihre Geschichte kann Diabetikern Mut machen. Schicken Sie Ihre Diabetes-Geschichte einfach per E-Mail oder auf dem Postweg an die DiabSite-Redaktion. Sie können uns auch anrufen, damit wir Ihre Diab-Story aufschreiben. Unsere Kontaktdaten finden Sie im DiabSite-Impressum. Wir freuen uns auf Ihre Geschichte!

Nachbericht vom Symposium des Instituts für Diabetesforschung: Das Herz und der Typ-1-Diabetes waren die Schwerpunkte bei der diesjährigen ärztlichen Fortbildung des Instituts für Diabetesforschung, Helmholtz Zentrum München, am 29. November im Klinikum rechts der Isar. Mit knapp 100 Besuchern war die Veranstaltung gut besucht. Referiert wurden u. a. wissenschaftliche Erkenntnisse zur Regeneration von Betazellen, der Zusammenhang von Diabetes und MS, Neuigkeiten über die subkutane und die intraperitoneale Insulintherapie, die genetische Komponente des Typ-2-Diabetes sowie als Schwerpunkt Forschungsergebnisse zu Herzstörungen in Kombination mit Diabetes. Nachricht lesen

Risiko für Entstehung einer Insulinresistenz erhöht: Wissenschaftler am Universitätsklinikum Tübingen konnten im vergangenen Jahr zeigen, dass bei gleichzeitigem Vorliegen von erhöhten Fetuin-A- und Fettsäurewerten das Risiko für die Entstehung einer Insulinresistenz erhöht ist. Die verminderte Insulinwirkung im Körper wird als eine sehr wichtige gemeinsame Ursache für Volkskrankheiten wie Typ-2-Diabetes und kardiovaskuläre Erkrankungen oder von bestimmten Krebserkrankungen angesehen. Aktuelle Untersuchungen haben jetzt ergeben, dass bei gleichzeitigem Auftreten einer deutlichen Fettleber das Risiko für eine Insulinresistenz sich weiter erhöht. Nachricht lesen

Entwurf der PatientenLeitlinie „Therapie des Typ-2-Diabetes“ veröffentlicht: Die neue PatientenLeitlinie steht bis zum 19. Januar 2015 zur öffentlichen Konsultation im Internet zur Verfügung. Betroffene, Interessierte und Experten sind eingeladen, den Text kritisch zu lesen und ihre Kommentare an das Ärztliche Zentrum für Qualität in der Medizin zurückzumelden. Nachricht lesen

Weihnachtsmarkt BE-Checkliste hilft Menschen mit Diabetes: Noch vor zwanzig Jahren waren alkoholische Getränke und süße Naschereien auf dem Weihnachtsmarkt für Menschen mit Diabetes absolut tabu. Heute sind die Ernährungsempfehlungen flexibler, solange Patienten die Kohlenhydrat- bzw. Broteinheiten (BE) sowie den Blutzucker im Auge behalten und sich danach beim Essen und Trinken ausrichten. Nachricht lesen

Tripel-Hormon gegen Fettleibigkeit und Diabetes. Ein neuer Wirkstoff, der die Wirkungen von drei Magen-Darm-Hormonen auf sich vereint, senkt den Blutzuckerspiegel und reduziert das Körperfett in bisher ungekanntem Ausmaß. Damit haben Wissenschaftler des Helmholtz Zentrum München (HMGU) und der Technischen Universität München (TUM) gemeinsam mit der Indiana University ihren neuartigen Therapieansatz gegen Typ-2-Diabetes und Adipositas um eine Dimension erweitert. Die Forscher hatten bereits mehrere unimolekulare Hormon-Duos konstruiert, die die Wirkungen zweier stoffwechselaktiver Hormone auf sich vereinten. Erstmalig ist es den Forschern nun gelungen, über eine feinabgestimmte Kombination von drei stoffwechselwirksamen Komponenten (GLP-1, GIP, Glukagon) einen Wirkstoff von bisher unerreichter Potenz herzustellen. Die Ergebnisse wurden jetzt in der Fachzeitschrift ‚Nature Medicine‘ veröffentlicht. Nachricht lesen

Oma wusste schon genau, warum sie bei Erkältung und grippalen Infekten Hühnersuppe kochte. Hühnersuppe hilft tatsächlich. Und damit Sie für das Fest der Feste fit werden oder fit bleiben, empfiehlt das Diabetes-Portal DiabSite in dieser Woche eine Hühnersuppe mit Reis. Eiweißbestandteile des Hühnerfleisches hemmen bestimmte weiße Blutkörperchen, die für Entzündungen der Schleimhäute bei Erkältung verantwortlich sind. Ein weiterer Eiweißbaustein, das Cystein, wirkt abschwellend und entzündungshemmend und nennenswerte Mengen an Zink sollen unser Abwehrkräfte stärken. Darüber hinaus hilft die heiße Suppe auch bei der Flüssigkeitsversorgung. Wenn wir krank sind, schwitzen wir mehr oder verlieren durch das vermehrte Husten und Schnupfen viel Flüssigkeit. Die heißen Dämpfe der Suppe befeuchten außerdem die Schleimhäute und lassen sie schneller abschwellen. Am besten Sie kochen die Suppe ganz frisch aus einem Suppenhuhn. Die entfettete Brühe können Sie wie Gemüsebrühe verwenden. Falls die Zeit zum Kochen knapp wird, ist auch der Griff ins Tiefkühlregal erlaubt. TK-Gemüse hat genauso viele Vitamine wie ein frisch geschnippeltes Bund Suppengrün. Wenn Sie ein echter Fan von Hühnersuppe sind, finden Sie in der umfangreichen DiabSite-Rezeptdatenbank weitere Rezepte wie zum Beispiel: Feine Suppenbändchen mit Chorizo und Huhn. Auch Backen ist in der Adventszeit sehr beliebt. Das passende Weihnachtsgebäck mit Nährwert- und BE-Angaben gibt’s ebenfalls auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Wir wollen, dass Sie schnell gesund werden oder gesund bleiben und wünschen guten Appetit!.

Was machen Sie heute? Plätzchen backen, beim Adventskaffee die Weihnachtsfeiertage planen oder in Kindheitserinnerungen schwelgen? Wir haben damals im Advent Strohsterne gebastelt und Weihnachtslieder gesungen. Das Wichtigste aber war: Mit jedem neuen Türchen im obligatorischen Adventskalender wuchs die Vorfreude auf Weihnachten. Was immer Sie gerade tun, bitte vergessen Sie weder den kleinen Spaziergang für die Gesundheit noch das heutige Türchen in unserem Adventskalender mit Diabetes-Quiz. Gefällt er Ihnen, empfehlen Sie ihn weiter. Dann können bis Weihnachten noch viele Menschen Diabetes-Wissen gewinnen – und vielleicht sogar einen der 25 Gutscheine. Die Chance auf den Hauptgewinn steigt mit jeder richtigen Antwort. Wir wünschen Ihnen einen schönen und besinnlichen 2. Advent!

Jetzt ist der Terminkalender randvoll. Weihnachtsfeiern, Vorbereitungen fürs Fest und all die Dinge, die vor Jahresfrist zu erledigen sind, stehen in diesen Tagen an, weil viele Unternehmen und Arztpraxen zwischen den Jahren geschlossen haben. Diabetiker sollten dennoch hin und wieder Zeit für sich selbst einplanen und über dem Stress ihren Diabetes nicht vernachlässigen. Wo ginge dies besser, als mit anderen Diabetikern bei einem gemütlichen Beisammensein, einer Weihnachtsfeier oder einer Informationsveranstaltung? Was wann, wo und zu welchem Thema stattfindet, sagt Ihnen der große DiabSite Diabetes-Kalender. Da ist für jeden etwas dabei. Vielleicht eine der folgenden Veranstaltungen?

• 13.12.2014 – Bautzen – Weihnachtsbacken und -basteln für Diabetiker
• 09.01.2015 – Marbach/Neckar – Diabetes in unterschiedlichen Lebenssituationen
• 05.02.2015 – Tostedt – Erfahrungsaustausch Diabetes evtl. Vortrag

Sie würden gerne einen Termin ankündigen, der für Menschen mit Diabetes interessant sein könnte? Nutzen Sie dafür einfach unser Formular. Wir tragen Ihre Veranstaltung dann in den DiabSite-Kalender ein. Diabetiker-Selbsthilfegruppen können uns übrigens schon jetzt ihr Programm für 2015 zusenden.