DiabSite Diabetes-Weblog

Vorbeugen vor der neuen Grippewelle: In der Grippewelle 2012/2013 gab es geschätzte 7,7 Millionen influenzabedingte Arztbesuche, nur 2004/2005 war diese Zahl höher. Die Zahl der Krankschreibungen erreichte mit geschätzten 3,4 Millionen Personen (zwischen 15 bis 59 Jahre) den höchsten Wert in den letzten zehn Jahren und ist ein Hinweis auf die ungewöhnlich starke Betroffenheit dieser Altersgruppe in der vergangenen Saison. Die Grippewelle dauerte auch länger als in vielen anderen Jahren, insgesamt 19 Wochen. Nachricht lesen

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– Erkältung, Grippe, Vogelgrippe und Diabetes mellitus – Im Interview mit dem Diabetes-Portal DiabSite erklärt Dr. Yvonne Deleré Unterschiede und informiert über Maßnahmen zur Vorbeugung.

Die DiMelli-Studie untersucht bei Kindern und Jugendlichen die verschiedenen Phänotypen (Erscheinungsformen) von Diabetes mellitus abhängig von ihren immunologischen, metabolischen und genetischen Profilen. Obgleich die Bildung von Autoantikörpern mit spezifischen klinischen Merkmalen sowie Stoffwechsel-Markern assoziiert ist, lassen sich die verschiedenen Diabetesformen anhand dieser Assoziation nicht klar voneinander abgrenzen und es bestehen vielfach Überschneidungen. Dies berichten Wissenschaftler in der Fachzeitschrift ‚PLOS ONE‘ und betonen die Bedeutung der Erkenntnisse für das umfassende Verständnis und die Klassifikation des Diabetes. Nachricht lesen

Am heutigen Wahlsonntag können Sie zwei wichtige Dinge miteinander verbinden: „Gehen Sie wählen und nutzen Sie den Gang zur Wahlurne für einen ausgiebigen Spaziergang oder Power Walk“, rät DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff. Ob sie den Weg zum Wahllokal mit einem Power Walk verbunden hat und weshalb sie die Beteiligung an Wahlen befürwortet, erfahren Sie hier:

Wer jetzt seine Stimme für die Bundestagswahl – in Hessen darüber hinaus für die Landtagswahl – noch nicht abgeben hat, muss sich sputen. Die Wahllokale schließen um 18 Uhr. Je nach Entfernung wird schon ein kleiner Power Walk oder gar Sprint fällig. Haben sie Ihren Wahlzettel abgegeben, können Sie ganz in Ruhe noch einen schönen Abendspaziergang machen. Der ist für Diabetiker gesund und auch im Sinne der Diabetes-Prävention sehr empfehlenswert.

Wichtig, besonders für chronisch kranke Menschen wie Diabetiker, ist meiner Meinung nach auch die Wahl. Als Frühaufsteherin gehöre ich normalerweise zu den ersten, die in der Wahlkabine stehen. Heute war ich jedoch etwas später dran: Ein längerer Power Walk und das ein oder andere Schwätzchen mit netten Nachbarn, die ebenfalls auf dem Weg zum Wahllokal waren, haben mich aufgehalten.

Aufhalten lassen sollten Sie sich allerdings jetzt weder von mir noch von Nachbarn. Wenn Sie mit Ihrer Stimme die Bundes- und ggf. Landespolitik der kommenden Jahre mitbestimmen wollen, gehen Sie jetzt wählen.

Herzlichst
Ihre Helga Uphoff

„O’zapft is“ heißt es auch heute wieder zur Eröffnung der „Wies’n“ – wie das Münchner Oktoberfest bei den Einheimischen heißt. Und damit Sie, liebe DiabSite-Besucher/innen – auch jenseits des Weißwurst-Äquators – ein wenig Wies’n, oder zumindest doch Biergarten-Stimmung genießen können, stellen wir Ihnen eine typisch bayerische Brotzeit-Spezialität vor: den Obatzten (oder Obatzda, zu deutsch: Angebatzter). Ursprünglich als Resteverwertung gedacht, darf der in der Hauptsache aus Camembert bestehende „Baz“ heute auf keiner Speisekarte eines bayerischen Wirtshauses fehlen, das etwas auf sich hält. Dazu gibt’s einen „Radi“ (ein spiralförmig aufgeschnittener Rettich, für Nordlichter tun’s auch einige Radieschen), ein kräftiges bayerisches Brot und natürlich ein kühles Helles oder Weißbier. Weil’s so gut passt, stellen wir Ihnen jetzt das Rezept aus dem Jahr 2006 noch einmal vor. Weitere Rezeptideen zum Oktoberfest bietet die große DiabSite-Rezeptdatenbank – wie üblich mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben für Menschen mit und ohne Diabetes. Wir wünschen „an Guad’n“!

Diabetiker und Diabetes-Experten informieren sich über Diabetikertage, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongresse und Symposien auf der DiabSite. Regelmäßig stellen wir Ihnen hier drei Veranstaltungen vor:

– 28.09.2013 – Düsseldorf – 11. Düsseldorfer Diabetes-Tag
– 26.10.2013 – Hannover – Deutscher Diabetiker Tag 2013 / „diabetestour“
– 27.11.2013 – Kuppenheim – Mit Diabetes im Krankenhaus

Die Termine im großen DiabSite Diabetes-Kalender zeigen Ihnen, wo und wann sich Diabetes-Interessierte zum Informations- und Erfahrungsaustausch treffen. Nutzen Sie die vielfältigen Angebote. Es lohnt sich! Auch Nichtdiabetikern empfehlen wir, einen Diabetestag zu besuchen. Dort können sie mehr über die Volkskrankheit und ihr persönliches Diabetes-Risiko erfahren.

Großer Erfolg für die Sektion Pädiatrische Endokrinologie und Diabetologie der Klinik für Kinder und Jugendmedizin (Leiter Prof. Dr. Martin Wabitsch). Am heutigen Freitag, 20. September, wird PD Dr.  Fischer-Posovszky in Mailand der renommierte EPSE Research Unit Grant verliehen, um den sich Forscher aus ganz Europa beworben haben. Die Forschungsförderung ist mit 60.000 Euro dotiert. Die neue Technologie könnte in Zukunft eine Rolle bei der Entstehung, Prognose und Behandlung von Diabetes spielen. Nachricht lesen

Führende Wissenschaftler veröffentlichten die neuesten Ergebnisse großangelegter Forschungsstudien zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Verzehrs von Nüssen. Ein besonderes Augenmerk lag dabei auf Herzinfarkt, Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Jüngste Forschungsergebnisse bestätigten die wohltuende Wirkung eines regelmäßigen Verzehrs von Nüssen – nicht nur für das Herz-Kreislauf-System, sondern auch für Nierenfunktion, Diabetes, Gehirnleistung, Arteriosklerose, metabolisches Syndrom, Entzündungsmarker usw. Von besonderer Bedeutung ist dabei die Erkenntnis, dass der Verzehr von Nüssen nicht nur kein erhöhtes Risiko für eine Gewichtszunahme mit sich bringt, sondern dem Körper außerdem auch lebenswichtige Nährstoffe zuführt; dies hatten die Forschungsstudien eindeutig bewiesen. Nachricht lesen

Diabetes mellitus fachübergreifend behandeln – 7. Herbsttagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) 15. bis 16. November 2013 in Berlin: Etwa sechs Millionen Menschen in Deutschland sind an Diabetes mellitus erkrankt. Jeden Tag kommen fast tausend neue hinzu. Insbesondere die Zahl der Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 steigt kontinuierlich an. Nachricht lesen

Für Diabetiker und Figurbewusste bietet das Diabetes-Portal DiabSite zu weit über 10.100 Produkten die Nährwertangaben. Das ist immer dann hilfreich, wenn Menschen mit und ohne Diabetes sie in ihren Diätplan einbauen wollen oder müssen. Auch Diabetiker dürfen heute fast alles essen, sollten die Produkte aber berechnen und gegebenenfalls mit Insulin abdecken können. Für die Berechnung von Fertigprodukten finden Sie auf der DiabSite viele Listen mit Nährwertangaben, die hilfreich sind, weil sie regelmäßig aktualisiert werden. In diesen Tagen haben wir die BE-Tabellen für mehr als 1.100 Produkte auf den neuesten Stand gebracht. Selbstverständlich wurde für alle Besucher, die unsere BE-Tabellen offline am Rechner nutzen, auch wieder die Version zum Download aktualisiert.

Eine langanhaltende Sättigung erfordert eine gute Nahrungsmittelkombination: Zugegeben, es mutet etwas seltsam an, sich hierzulande über das Thema Sättigung Gedanken zu machen. Wie kann dies beim allzeit verfügbaren Nahrungsmittelangebot ein Problem sein? Doch trotz einer üppigen Mahlzeit hält das Sättigungsgefühl bei vielen Menschen nur kurz an und nach zwei Stunden kneift erneut der Hunger. Dabei empfehlen viele Ernährungsberater mittlerweile nur noch drei Mahlzeiten am Tag, um die Ausschüttung des fettabbau-hemmenden Hormons Insulin möglichst gering zu halten. Auf den Ratschlag, etwa vier bis sechs Stunden bis zur nächsten Mahlzeit verstreichen zu lassen, folgt vom Patienten oft das ratlose „Wie soll ich das durchhalten?“. Nachricht lesen