DiabSite Diabetes-Weblog

Hier finden Sie Hinweise zu topaktuellen Nachrichten rund um den Diabetes und DiabSite-Randnotizen. Wenn Sie es gern noch aktueller und komfortabler hätten, abonnieren Sie einfach unseren RSS-Feed.

Fischöl in der Schwangerschaft schützt nicht vor Übergewicht und Diabetes: Bisher ging man davon aus, dass die Aufnahme „schlechter“ Fette in der Schwangerschaft die Bildung kindlicher Fettzellen erhöht, dass „gute“ Omega-3-Fettsäuren hingegen vor Übergewicht schützen. Eine Interventionsstudie an der Technischen Universität München konnte eine solche fötale Programmierung aber nicht bestätigen: Werdende Mütter nahmen während Schwangerschaft und Stillzeit mit Fischölkapseln und Fischmahlzeiten gezielt mehr Omega-3-Fettsäuren zu sich. Ein Effekt auf das Fettgewebe der Kleinen ließ sich nicht feststellen: Im Alter von zwölf Monaten sind sie genauso rund oder schlank wie die Kinder der Kontrollgruppe. Nachricht lesen

Aktuelle Leitlinien zeigen Änderungsbedarf auf: IQWiG publiziert Abschlussbericht zu Recherche: Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) hat am 3. Januar 2012 die Ergebnisse einer Recherche evidenzbasierter Leitlinien zur Behandlung von Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 vorgelegt. Ziel des Berichts ist es, aus aktuellen, methodisch hochwertigen Leitlinien diejenigen Empfehlungen zu identifizieren, die für die geplante Überarbeitung des entsprechenden Disease-Management-Programms (DMP) von Bedeutung sein könnten. Demnach muss das DMP an keiner Stelle dringend überarbeitet werden. Allerdings identifizierte das IQWiG verschiedene Aspekte, die ergänzt und spezifiziert werden könnten. Nachricht lesen

Gerade recht nach Braten & Co. zu Weihnachten und Silvester kommt ein einfaches und schnelles Nudelgericht, das ohne viel „Gedöns“ auskommt: Maccaroni Toscana mit Tomaten-Basilikum-Sauce. Diese werden mit schwarzen Oliven und noch bissfest gebratenen Paprikastreifen serviert. Dazu gibt’s eine Ladung Vitamine in Form von Eisbergsalat und frischen Tomaten mit einer Vinaigrette. Genauso einfach und fix wie das gesamte Gericht ist übrigens auch die Tomatensauce zubereitet. Hierzu einfach Reibekäse in etwas Milch schmelzen lassen und mit Tomatenmark und Gewürzen abschmecken. Schneller geht’s nicht. Zum Abnehmen ist dieses Rezept zwar nicht geeignet. Dafür haben wir für alleinstehende und schlanke Diabetiker noch eine Single-Version. Weitere Rezeptvorschläge für Gerichte der italienischen Küche finden Sie in unserer Rezeptdatenbank in der Rubrik Internationale Küche – mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben für Menschen mit und ohne Diabetes. Wir wünschen guten Appetit.

„Im Jahr 2010 hatten fast 24.000 Mütter in Deutschland bei der Entbindung einen Gestationsdiabetes – Tendenz steigend. Vor allem mit Ernährungs- und Sporttherapie lasse sich dem gegensteuern, heißt es in der aktuellen Leitlinie zum Schwangerschaftsdiabetes. Die meisten Gestationsdiabetikerinnen sind übergewichtig und bewegen sich eher wenig. Der klassische Schwangerschaftsdiabetes sei daher bei einer Großzahl der Patientinnen als eine Art ‚Prä-Typ-2- Diabetes‘ zu sehen, schreiben die Leitlinien-Autoren der Deutschen Diabetes-Gesellschaft (DDG)„, so die Medical Tribunein in ihrer heutigen Ausgabe. Externe Nachricht lesen

Hinter den unzähligen Informationen auf der DiabSite stehen Menschen und viele Ideen. Was wissen Sie über die Leute im Hintergrund und ihre Philosophie? Im Bereich „Über DiabSite“ erfahren Sie mehr. Und kennen Sie auch unsere Service-Angebote? Hier haben wir heute unsere Mediadaten aktualisiert. Schauen Sie doch mal rein!

Hersteller weicht von Vergleichstherapie des G-BA ab: Linagliptin (Handelsname Trajenta®) ist seit August 2011 zugelassen für die Verbesserung der Blutzuckerkontrolle bei Erwachsenen mit Diabetes mellitus Typ 2, bei denen Diät und Bewegung einen erhöhten Blutzuckerspiegel nicht ausreichend senken. Es kommt für Patientinnen und Patienten infrage, die den üblicherweise eingesetzten Wirkstoff Metformin nicht vertragen oder nicht einnehmen sollten. Außerdem kann Linagliptin ergänzt werden, wenn die Behandlung mit Metformin nicht ausreicht. Nachricht lesen

Das erfahren Sie auch 2012 wieder im DiabSite Diabetes-Kalender! Schon jetzt bietet er Diabetikern, Interessierten und Diabetes-Experten weit über 400 Hinweise zu Treffen der Selbsthilfegruppen, Diabetikertagen, Kongressen und Symposien, zum Beispiel:

– 09.01.2012 – Wedemark – Der Diabetiker im Krankenhaus
– 07.02.2012 – Tirschenreuth – Aktuelle Medikamente bei Typ-2-Diabetes
– 08.03.2012 – Merzig – Diabetes und Schlaganfall

DiabSite gibt bekannt, wo man sich in Sachen Diabetes trifft. Und Sie können diesen kostenlosen Service doppelt nutzen: Tragen Sie Ihre Termine einfach über das Formular ein und informieren Sie sich gleichzeitig über Veranstaltungen in Ihrer Nähe.

Liebe DiabSite-Besucherinnen und -Besucher, Sie haben 2011 mit weit über 2 Millionen Besuchen auf diesem Diabetes-Portal und über 178.000 einzelnen Besuchen im DiabSite Diabetes-Radio gezeigt, wie viel Ihnen unsere Arbeit bedeutet. Ihr Interesse ist uns Lob und Ansporn zugleich. Deshalb haben wir auch für 2012 wieder viele Pläne geschmiedet und noch mehr Ideen entwickelt. Lassen Sie sich überraschen. Heute danken wir Ihnen herzlich für das in uns gesetzte Vertrauen und Ihr großes Interesse am Diabetes-Portal DiabSite. Wir freuen uns auf Ihre Besuche und wünschen Ihnen ein gutes neues Jahr!

Wissenswertes zum Diabetes bietet nicht nur das Internet. Neben vielen aktuellen Beiträgen finden Sie auf der DiabSite deshalb auch zahlreiche Hinweise zu Diabetes-Infos in gedruckter Form. In diesen Tagen erschienen ist das Diabetes-Journal. Welcher Arzt nach der Diabetes-Diagnose hilft, die kontinuierliche Blutzuckermessung und die Teststreifen-Verordnung bei Diabetes werden in der Januar-Ausgabe der Zeitschrift beleuchtet. Ab Montag liegt in vielen Apotheken der neue Diabetiker Ratgeber zur kostenlosen Mitnahme bereit. Das Titelthema der ersten Ausgabe für das Jahr 2012 lautet: „Diagnose Diabetes – wie Spezialisten helfen“. Außerdem bietet der Ratgeber nützliche Tipps zur Vermeidung von Fehlern bei der Blutzuckermessung, einen Überblick über die wichtigsten Untersuchungsverfahren bei Diabetes und Informationen zum Ausverkauf der Diabetiker-Lebensmittel, die Ende 2012 aus den Regalen verschwinden werden. Diese und weitere Zeitschriften, sowie zahlreiche Bücher für Diabetiker und Experten finden Sie übersichtlich sortiert in den Lesetipps auf dem Diabetes-Portal DiabSite.

Damit es mit den guten Vorsätzen diesmal klappt! Kaum sind die Weihnachtsfeiertage und die damit verbundenen Festessen verdaut, werden beim Blick auf die Waage die ersten guten Vorsätze für das neue Jahr gefasst. Bei den meisten Menschen in Deutschland steht das Ziel, im nächsten Jahr gesünder zu leben, ganz oben auf der Liste. Und das heißt weniger oder wenigstens gesünder essen, mehr Sport treiben, weniger Stress. Doch wie im letzten Jahr, liegt der innere Schweinehund bereits hinter dem Jahreswechsel auf der Lauer.

Weniger Stress kann durch den Eintrag von vielen Pausen in den Terminkalender erreicht werden. Mehr Bewegung bedeutet in jedem Fall, dass Sie den Kampf mit Ihrem inneren Schweinehund aufnehmen müssen. Dabei hilft diese Kategorie „Schritte zählen“ im DiabSite Diabetes-Weblog. DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff berichtet hier über ihre Erfahrungen beim Laufen und gibt viele Tipps zur Überwindung des inneren Schweinehunds. Sie können diese Beiträge kommentieren. Nutzen Sie dieses kostenlose Angebot für Ihre eigene Motivation und die von anderen Leserinnen und Lesern. Zum Ziel, weniger zu essen, gehört ebenfalls Bewegung, wie ich heute lesen konnte. Denn die wichtigste Sportart zum Abnehmen heißt: „Rechtzeitig vom Essen aufstehen!“

Für Diabetiker und im Sinne der Diabetes-Prävention zählt jeder Schritt. Jedes Pfund weniger reduziert das Diabetes-Risiko und erhöht die Lebensqualität bei Diabetes.

Wir wünschen Ihren guten Vorsätzen viel Erfolg und Ihnen einen guten Rutsch ins neue Jahr!