Welchen Einfluss hat der Biorhythmus auf das Diabetesrisiko?
„Die innere Uhr ist für viele Stoffwechselprozesse ein wichtiger Taktgeber. Verschiebt sich dieser Biorhythmus, kann das auch die Blutzuckerregulation durcheinanderbringen.“ Ärzte und Krankenschwestern kennen das, Eltern von Neugeboren und Schichtarbeiter ebenfalls: Wer nachts nicht (durch-)schläft fühlt sich am nächsten Tag wie gerädert. Dem Zuckerstoffwechsel tut das auch nicht gut. Warum das Diabetesrisiko bei unzureichender Schlafdauer und -qualität steigt, erfahren Sie auf folgender Seite von Diabetes Austria. Diesen Beitrag hat das Diabetes-Portal DiabSite für Sie aus dem Netz gefischt.