DiabSite Diabetes-Weblog

„Sechs Tage sollst du arbeiten, am siebten Tag sollst du ruhen“ heißt es im Alten Testament. Das bedeutet allerdings nicht, nur vor dem Fernseher oder Computer zu sitzen. „Ruhen“ heißt auch abschalten, mit den Gedanken einmal nicht bei der Arbeit zu sein und die frische Luft bei einem Power Walk zu genießen. Das dient der Diabetes-Prävention und sorgt bei Diabetikern für bessere Blutzuckerwerte.

Frühaufstehern rät das Diabetes-Portal DiabSite, sich an dem derzeit fast überall schönen Morgenrot zu erfreuen. Wer lieber lange schläft, kann auch nach dem Frühstück oder Mittagessen einen ausgiebigen Spaziergang mit mindestens 3.000 Schritten extra machen. Die Wettervorhersage für morgen verspricht deutschlandweit Sonne. So „tanken“ Sie beim Laufen gleich noch etwas Vitamin D. „Ruhen und etwas für die Gesundheit tun“, lautet unser Motto!

Das erfahren Diabetiker, Angehörige, Diabetes-Experten und andere Interessierte auf der DiabSite. Im großen Diabetes-Kalender finden sie Diabetikertage, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongresse und Symposien, zum Beispiel:

• 11.11.2011 – Berlin – 5. Herbsttagung der Deutschen Diabetes-Gesellschaft
• 13.12.2011 – Barsinghausen – Hilfe von Diabetikern für Diabetiker
• 12.01.2012 – Waiblingen – Spätfolgen eines schlecht eingestellten Diabetes auf die Füße

Wollen auch Sie als Veranstalter bekannt geben, wo sich Diabetes-Interessierte treffen, nutzen Sie einfach unser Formular! Gerne veröffentlichen wir Ihre Veranstaltungen, weil der Informations- und Erfahrungsaustausch für Diabetiker und Diabetes-Experten gleichermaßen wertvoll ist.