Die Praxis bei der Umsetzung eines gesunden Lebensstils fällt schwer

Lieber das Fahrrad nehmen als das Auto, die Treppe statt des Fahrstuhls – und Äpfel essen als Chips oder Schokolade: Die Tipps für einen gesünderen Lebensstil sind längst bekannt und selbstverständlich. Doch wie so oft ist die Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis groß. Nachricht lesen