DiabSite Diabetes-Weblog

Die hektische Vorweihnachtszeit erfordert Ihre ganze Energie? Kein Problem, wenn Sie alle Aktivitäten gut planen und jeden Tag mit einem leckeren Fitnessfrühstück beginnen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Exotic-Müsli mit Sanddorn-Kefir. Übrigens ist dieses Frühstück ebenso wie das Früchtemüsli mit Sanddorn reich an Vitamin C, das gerade in den Herbst- und Wintermonaten bestens vor Erkältungskrankheiten schützt. So machen Sie auch in der hektischen Vorweihnachtszeit beim Einkaufen, Putzen, Backen und Basteln nicht schlapp. Wir wünschen Ihnen wie immer guten Appetit mit den Rezepten auf dem Diabetes-Portal DiabSite und viel Energie für eine schöne Vorweihnachtszeit!

Starten Sie fit in den Tag, mit einem leckeren Früchtemüsli mit Sanddorn. Reichlich Ballaststoffe und Joghurt wirken sich positiv auf die Darmflora aus. Die Vitamine und Mineralstoffe in diesem Rezept machen Sie fit für den ganzen Tag, was gerade am Wochenanfang wichtig ist. Und natürlich können Sie die Früchte je nach Saison variieren. Weitere Rezepte für einen gesunden Start in den stressigen Arbeits- oder Schultag finden Sie auf dem Diabetes-Portal DiabSite in der Rubrik Sonstige Rezepte. Für Diabetiker sind selbstverständlich bei all unseren Rezepten die Nährstoffe ausgewiesen. Das DiabSite-Team wünscht guten Appetit!

Vieles lernen Diabetiker von Ärzten. Doch für die Fragen zum Umgang mit Diabetes im Alltag ist oft der Erfahrungsaustausch mit anderen Diabetikern nützlich. In unserem Kontaktforum haben sich wieder nette Menschen mit Diabetes vorgestellt:
Volker aus Mühlacker,
Nora aus Extertal,
Lily aus Graz, Österreich,
Martina aus Berlin und
Steven aus Hennigsdorf.
Mehr als 100 Menschen mit Diabetes und deren Angehörige haben sich im Kontaktforum auf DiabSite vorgestellt und freuen auf Ihre E-Mails. Schreiben Sie ihnen, oder stellen Sie sich einfach selbst in unserem Kontaktforum zum Erfahrungsaustausch rund um den Diabetes vor!