DiabSite Diabetes-Weblog

Heute ziehen Kinder und Jugendliche wieder von Haus zu Haus und rufen „Süßes, sonst gibt’s Saures!“. Wer dieser Forderung nicht nachkommt, dem wird ein Streich gespielt. So sammeln die kleinen Hexen, Vampire und übrigen Gruselgestalten am Abend jede Menge Süßigkeiten. Auch Diabetiker/innen dürfen an Halloween naschen. Um Über- beziehungsweise Unterzuckerungen zu vermeiden, sollten allerdings die Kohlenhydrate und BE’s berechnet werden. Unser Tipp für die sich gruselnden Erwachsenen: Kaufen Sie für den abendlichen Ansturm der Monster nicht nur Bonbons, Kekse und Schokoriegel ein. Auch ein paar Nüsse, knackige Äpfel oder erfrischende Mandarinen machen Geistern, Skeletten und kleinen Teufeln Spaß. So sieht Diabetes-Prävention an Halloween aus!

Am 14. November ist Weltdiabetestag. 1991 wurde der World Diabetes Day erstmals von der Internationalen Diabetes-Föderation (IDF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ausgerufen. Seit 2007 ist er auch ein „Gesundheitstag der Vereinten Nationen“. Am Weltdiabetestag machen Aktionen weltweit auf die Diabetes-Prävention und die vielen Diabetiker/innen aufmerksam. Nun kann man sich fragen: „Warum nur an einem Tag im Jahr?“ So entstand die ebenso einfache wie geniale Idee der Blauen Freitage – Blue Fridays. Das Motto: „Think Blue. Wear Blue. Every Friday in November.“, zu Deutsch: „Denke blau. Trage blau. Jeden Freitag im November.“ Die Aktion scheint heute weniger verbreitet zu sein, als in den vergangenen Jahren. Wir von der DiabSite stehen dazu. Die blau-gelbe DiabSite macht 365 Tage im Jahr auf den Diabetes aufmerksam und reiht sich gerne in den Reigen der Unterstützer ein.

Es ist wieder soweit: In der Nacht zum morgigen Sonntag endet die Sommerzeit. Die Uhren werden am frühen Morgen um eine Stunde zurückgestellt – von drei auf zwei Uhr. Dann gilt wieder die „normale“ Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Für viele Menschen heißt das, sie können eine Stunde länger schlafen. Andere, die noch nicht ganz in der digitalen Welt angekommen sind, müssen vielleicht ebenso früh aufstehen wie immer, weil sie Zeit für die Umstellung analoger Uhren und Geräte benötigen. Vor allem Menschen mit Diabetes raten wir zur Überprüfung und gegebenenfalls Anpassung der Uhrzeit in Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und CGM-Systemen. Währen Funkuhren und die meisten Computer sich automatisch umstellen, muss bei der Kaffemaschine mit Timer und der Zahnputzuhr vielleicht Hand angelegt werden. Diabetikerinnen und Diabetikern empfehlen wir in den kommenden Tagen eine häufigere Blutzucker- bzw. Glukosemessung, da auch der Körper sich erst an die Zeitumstellung gewöhnen muss. Wir vom Diabetes-Portal DiabSite wünschen Ihnen einen schönen Sonntag!

Wie können Warnzeichen bedrohten Menschen helfen?

Unspezifische Herzinfarkt-Symptome bei Frauen, älteren Menschen und Diabetikern

Jedes Jahr sterben in Deutschland 65.000 Menschen am plötzlichen Herztod. Das müsste aber nicht sein. So unerwartet der vorzeitige plötzliche Herztod über Betroffene hereinbricht, so gehen ihm in den meisten Fällen Herzerkrankungen und andere Risikofaktoren voraus, die auf eine Gefährdung zumindest hindeuten. „Deshalb ist der vorzeitige Herztod in aller Regel kein schicksalhaftes Ereignis, von dem es kein Entkommen gibt. Das medizinische Ziel sollte sein, die entsprechenden Risikopersonen frühzeitig zu identifizieren, bevor ein bedrohliches kardiales Ereignis auftritt“, betont Herzspezialist Prof. Dr. med. Tienush Rassaf, Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats der Deutschen Herzstiftung, anlässlich der bundesweiten Herzwochen. „Die Therapie besteht somit im Kern darin, den vorzeitigen Herztod zu verhindern“, so der Direktor der Klinik für Kardiologie und Angiologie am Westdeutschen Herz- und Gefäßzentrum des Universitätsklinikums Essen. Die Herzwochen 2023 stehen unter dem Motto „Herzkrank? Schütze Dich vor dem Herzstillstand!“ mit einem umfangreichen Informationsangebot unter https://herzstiftung.de/herzwochen. Nachricht lesen

Wenn der Fertigsnack den Stoffwechsel ruiniert

Wer sich mit dem Typ-2-Diabetes befasst, kommt am Thema Ernährung nicht vorbei – gilt doch eine zu reichhaltige und wenig ausgewogene Ernährung als einer der Hauptrisikofaktoren für die Entstehung der Stoffwechselkrankheit. Dabei sind besonders hochverarbeitete Lebensmittel problematisch: Sie enthalten oft zu viel Zucker, Fett und Salz und sollten deshalb nur sehr zurückhaltend konsumiert werden. Warum sie sich trotzdem großer Beliebtheit erfreuen, welche Gesundheitsfolgen das hat und was auch von politischer Seite dagegen getan werden müsste, wird eines der Themen sein, die Experten der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) und der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM) auf einer Online-Pressekonferenz am 14. November diskutieren werden. Die Pressekonferenz findet im Vorfeld der Diabetes Herbsttagung statt, die DDG und DGEM gemeinsam in Leipzig ausrichten. Nachricht lesen

Wir informieren täglich rund um den Diabetes mellitus, bieten aktuelle Nachrichten und weitere Beiträge. Heute laden wir Sie herzlich ein, für Gegenverkehr auf der Kommunikationsstraße zu sorgen. Das geht so:

• Schreiben Sie einfach einen Leserbrief, wenn Sie Kritik und Lob zur DiabSite – oder zu einzelnen Beiträgen – loswerden möchten.
• In den Diab-Stories veröffentlichen wir gern Ihre Geschichte, die Sie mit Ihrem Diabetes erlebt haben.
• Im diesem Diabetes-Weblog können Sie viele Beiträge kommentieren.

Nutzen Sie Ihre Möglichkeiten zur Mitgestaltung der DiabSite, und werden Sie aktiv. Das kommende Wochenende ist durch die Zeitumstellung eine Stunde länger als normal. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldung!

Empfehlung zur Grippe- und Coronaimpfung für Menschen mit Diabetes mellitus

Gegen Influenza-Viren wird idealerweise zu Herbstbeginn geimpft. Die Ständige Impfkommission des Robert-Koch-Instituts (STIKO) empfiehlt Menschen mit Diabetes mellitus, sich jährlich gegen Grippe impfen zu lassen. Sie haben wie alle Menschen mit einer chronischen Erkrankung ein erhöhtes Risiko für Influenzainfektionen. Außerdem kann bei ihnen eine Virusgrippe schwerer verlaufen. Das gilt auch für eine Ansteckung mit dem SARS-CoV-2-Virus. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe rät Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes, sich nach Rücksprache mit ihrem behandelnden diabetologischen Team oder der Hausarztpraxis möglichst bald gegen beides impfen zu lassen. Nachricht lesen

Vorsicht bei Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen und Bluthochdruck

Deutsche Herzstiftung informiert in den bundesweiten Herzwochen über den plötzlichen Herztod: Welche Herzerkrankungen gehen dem Sekundenherztod voraus und wer ist besonders gefährdet? Wie schützen Diagnose und Therapie davor und welche Warnzeichen sind bekannt? In Deutschland sterben Jahr für Jahr schätzungsweise 65.000 Menschen am plötzlichen Herztod, bei dem es für Betroffene scheinbar aus heiterem Himmel zu einem Herzstillstand kommt. Nachricht lesen

GLP-1-Agonisten Liraglutid (Saxenda®) und Semaglutid (Ozempic®/Wegovy®) stehen in Verdacht – Twincretin Tirzepatid (Mounjaro® auch?

Der Pharmakovigilanzausschuss PRAC der Europäischen Medizin-Agentur (EMA) veröffentlichte am 12. Juli 2023 in Amsterdam ein Statement, dass Semaglutid und andere GLP-1-Agonisten zu Suicid-Gedanken und sogar zum Selbstmord führen könnten. Nachricht lesen

Fernreisen in den Herbstferien

In einigen Bundesländern haben sie schon begonnen, in anderen freuen sich Schulkinder und Familien noch auf die Herbstferien. Beliebte Reiseziele sind jetzt, wo es in Deutschland nass und kalt wird, ferne Länder mit Strand, Meer und Sonne. Auch Menschen mit Diabetes zieht es jetzt nicht an die Nordsee, sondern eher in ferne Länder mit sommerlichen Temperaturen. Diabetiker/innen sollten ihren Urlaub allerdings gut vorbereiten. Medikamente und sonstige Utensilien sollten Menschen mit Diabetes zum Teil im Handgepäck haben und bis zur 1,5-fachen Menge mitnehmen. Denken Sie außerdem daran, dass es in anderen Ländern andere Maßeinheiten für die Glukose- bzw. Blutzuckerwerte gibt. Wenn der Diabetes im Ausland Probleme bereitet, denken Sie an die Angabe der Blutzucker-/Glukosewerte mit Maßeinheit! Auf der DiabSite stehen für die Umrechnung eine Tabelle und ein Rechner bereit. Was bei der Urlaubsvorbereitung bezüglich Diät-, Insulin-, Tabletten-, oder gar Insulinpumpen-Therapie zu berücksichtigen ist, erfahren Sie in unserem Beitrag: Mit Diabetes unbeschwert reisen. Weitere Tipps, vor allem für Fernreisen, stehen unter: Diabetes und Reisen für Sie bereit. Wir wünschen Ihnen schöne Herbstferien und einen erholsamen Urlaub!