Zweites Osterfest mit Corona-Pandemie

Nicole Mattig-Fabian, Geschäftsführerin von diabetesDE. Frühlingswetter und längere Helligkeit für Bewegung draußen nutzen! Die bevorstehenden Ostertage sind auch dieses Jahr von der Corona-Pandemie geprägt: Reisen sind nur eingeschränkt möglich. Vereine, Sportstätten und Gastronomiebetriebe sind nach wie vor geschlossen. Auch Familienbesuche können nicht wie noch vor zwei Jahren stattfinden. Viele Menschen möchten sich an den Feiertagen wenigstens festliche Mahlzeiten und Ostersüßigkeiten gönnen. Wer das Frühlingswetter und die nun längere Helligkeit für viel Bewegung im Freien nutzt, kann einer möglichen Gewichtszunahme und instabilen Glukosewerten vorbeugen. Gerade Menschen mit Übergewicht und jene mit einem bereits bestehenden Diabetes Typ 2 profitieren von körperlicher Aktivität. Außerdem lassen sich die Rezepte vieler Festtagsgerichte und Süßigkeiten ohne Geschmacksverlust in kalorien- und zuckerärmere Versionen abwandeln. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe bietet hierfür Rezeptideen, Nährwert-Listen mit den beliebtesten Ostersüßigkeiten sowie Anregungen zum Sporttreiben an. Nachricht lesen

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