DiabSite Diabetes-Weblog

Die Mehrheit der deutschen Bevölkerung hat eine negative Meinung von adipösen Menschen. Die Überzeugung herrscht vor, sie seien faul, dumm, disziplinlos und selbst schuld an ihrem Übergewicht. Wie wirkt sich dies auf die Betroffenen aus, die diese negative Meinung, Vorurteile, ebenso wie verletzende Bemerkungen und ablehnendes Verhalten hinnehmen müssen? Eine Studie der Universität Leipzig ergab, dass das Annehmen dieser Stigmatisierung durch die Betroffenen zu einer starken Verringerung von Selbstachtung und Selbstvertrauen führt und dadurch Ängste und Depressionen nach sich zieht. Nachricht lesen

Bei Radlern und Läufern steht warmes Wetter hoch im Kurs. In den Monaten August und September finden so viele „Jedermannrennen“ und Marathonläufe statt wie in keinem anderen Monat im Jahr. Und Diabetiker sind immer mit von der Partie. Neben einem ärztlichen Check ist eine gute Vorbereitung die wichtigste Voraussetzung, sicher ans Ziel zu kommen. Vor einem Wettkampf sollte die Hauptmahlzeit zum Auffüllen der Kohlenhydratspeicher in Muskulatur und Leber kohlenhydratreich sein. Entsprechend der Wettkampf-Pasta-Partys empfiehlt das Diabetes-Portal DiabSite daher einen italienischen Klassiker: Spaghetti nach Bologneser Art, diesmal in einer vegetarischen Variante. Wer nicht auf vegetarisches Hack steht, ersetzt es einfach durch Rinderhack. Diabetiker, die geplante Ausdauer-Events vor sich haben, starten meistens mit einem höheren Blutzuckerwert und können häufig ihren Medikamentenbedarf reduzieren. Bei spontanen sportlichen Leistungen müssen Diabetiker eher mehr essen, um einer Unterzuckerung vorzubeugen. Wichtig ist auch, die Temperaturen und Ozonwerte zu kennen, um den Trinkbedarf und die Leistungsfähigkeit gut einschätzen zu können. Mehr zum Sport finden Sie auf der DiabSite unter dem Schwerpunkthema Diabetes und Sport. Für Ihre persönliche Pasta-Party können Sie in der Rubrik Nudeln aus rund 80 Nudelrezepten Ihre Favoriten mit Nährwert- und BE-Angaben auswählen. Guten Appetit und viel Erfolg wünscht Ihre DiabSite-Redaktion!

Zuerst einmal auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Denn das bietet neben vielen anderen Informationen im Diabetes-Kalender unzählige Hinweise zu Diabetikertagen, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongressen und Symposien. Von Angesicht zu Angesicht sehen sich Diabetiker und Experten dann auf einer der interessanten Veranstaltungen, zum Beispiel:

– 12.08.2013 – Lauenburg – Diabetes und „Schüßler Salze“
– 07.09.2013 – Pirmasens – 20-jähriges Jubiläum der Diabetiker-Selbsthilfe Pirmasens
– 11.10.2013 – Grub am Forst – Elterntreff mit Arztvortrag

Diese und viele weitere Termine im DiabSite Diabetes-Kalender zeigen, wo es gewiss auch in Ihrer Nähe ein Treffen für Diabetes-Interessierte gibt. Mit der DiabSite bleiben Sie stets auf dem Laufenden und verpassen keine Veranstaltung mehr.

Neu im Zeitschriftenregal für Diabetiker und Angehörige ist der aktuelle Diabetes Ratgeber. Titelthema: „Aktiv für ein gesundes Herz“. Außerdem können Sie nachlesen, wann es für Typ-2-Diabetiker Zeit für Insulin wird und was der Kabarettist Andy Woerz zu seinem Diabetes sagt. Antworten auf Fragen: wie „sexy“ Insulinpumpen sind oder was Sie gegen Haarausfall tun können,
sind weitere Themen der aktuellen Ausgabe. Im neuen Diabetes-Journal geht’s um Fitness. Sie finden einfache Übungen für zu Hause und erfahren, warum Olympiasieger Matthias Steiner mit dem Leistungssport aufgehört hat. Diese und andere Beiträge, darunter gesundheitspolitische Themen und Neues aus den Verbänden gibt’s in der aktuellen Ausgabe. Weitere Bücher und Zeitschriften finden Diabetiker übersichtlich sortiert in unseren Lesetipps. Stöbern Sie in den Sommerferien wieder einmal in unserer Diabetes-Bibliothek!

Auch für Diabetes-Experten gibt es einen neuen Lesetipp auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Unter Fachzeitschriften stellen wir heute die aktuelle Ausgabe von Der Diabetologe vor. Sie bietet ein „Update Diabetologie 2013“, informiert über klinische Merkmale des Typ-2-Diabetes zum Zeitpunkt der Diagnose und über die Effekte von Sulfonylharnstoffen auf den HbA1c-Wert. Fortbildungspunkte gibt es für den Beitrag „Ernährungstherapie des Typ-2-Diabetes“. Diese und weitere interessante Artikel bietet die Augustausgabe. Mehr Fachzeitschriften und -bücher zum Thema finden Fachleute aus dem Bereich der Diabetologie in den DiabSite Lesetipps. Besuchen Sie am Wochenende unsere virtuelle Diabetes-Bibliothek. Wir freuen uns auf Sie!

Unterzuckerungen bei Diabetikern im Schlaf erkennen: Schlafstörungen sind weit verbreitet. Mithilfe von Smartwatches analysieren Forscher Bewegungsmuster im Schlaf und unterstützen Ärzte bei der Diagnose und Therapie. Davon sollen künftig Burnout-, aber auch Diabetes-Patienten profitieren. Nachricht lesen

Viele Typ-2-Diabetiker leiden unter Bluthochdruck oder einer Herzerkrankung. Hohe Temperaturen können gefährlich werden. Die DHL® rät Bluthochdruck-Patienten bei Hitze täglich ihren Blutdruck zu kontrollieren und bei stark abweichenden Werten Rücksprache mit ihrem Arzt zu halten. Besonders vor Reisen in warme Gebiete sollten einige Vorkehrungen getroffen werden. Nachricht lesen

Daniel Schnelting, Spitzensportler, selbst Diabetiker und Botschafter der bundesweiten Diabetes-Aktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“, besuchte auch in diesem Jahr den „KiDS-KURS“. Den Teilnehmern stand er für alle Fragen rund um das Thema Zuckerkrankheit Rede und Antwort. „Diabetes ist auch Teil meines Lebens. Deshalb ist es mir wichtig zu zeigen, wie bedeutend es ist, selbstverantwortlich mit der Erkrankung umzugehen. Freude an Bewegung zu haben, ist dabei ein wesentliches Element“, so der dreifache deutsche Meister im 200-m-Sprint. Nachricht lesen

Kein Nachweis eines erhöhten Pankreasrisikos durch GLP-1-Analoga und Dipeptidylpeptidase-4-Hemmer: Das veröffentlichte Ergebnis der Überprüfung der Inkretinmimetika durch die Europäische Arzneimittelagentur EMA ergab keine Änderung der bisherigen Sicherheitsbeurteilung für diese Klasse von Diabetesmedikamenten. Es bestehe, wie seit langem bekannt und in den Packungsbeilagen angeführt, ein leicht erhöhtes Pankreatitisrisiko, für ein gesteigertes Krebsrisiko finde sich in den vorliegenden Daten keinerlei Hinweis. Nachricht lesen

Unterzuckerungen: Was ist im Ernstfall zu tun? Lange ersehnt, herrscht in ganz Deutschland derzeit Hochsommer. Bei fast 40 Grad Celsius heißt die Devise: ausreichend trinken, um einer Austrocknung vorzubeugen. Beim Grillen löschen viele ihren Durst jedoch lieber mit kühlem Bier anstatt Wasser oder Schorle. Gerade Menschen mit Diabetes sollten Alkohol aber mit Vorsicht genießen. Denn der Blutzucker sinkt nach einem kurzen Anstieg rapide ab. Die Folge sind gefährliche Unterzuckerungen – im Extremfall sogar mit Todesfolge. Nachricht lesen