« Umstellung des Lebensstils oftmals wichtiger als Tabletten
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Im Schlaf gesunden?

„Schlaf dich gesund!“ – wer wurde nicht schon mit diesem Satz zur Therapie ins eigene Bett geschickt? „Das Schöne an diesem einfachen Rat – es funktioniert tatsächlich oft“, erklärt Prof. Dr. Christine Uhlemann. Studien zeigen, dass Schlafmangel schneller altern lässt und Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck und Gedächtnisschwäche auslösen kann. Nachricht lesen

Helga Uphoff, 4. Dezember 2007, 18.49 Uhr, Kategorie: Nachrichten