Diabetiker brauchen mehr B-Vitamine

Vitamine B6, B12 und Folsäure sind vor allem in Vollkorngetreide, Weizenkeimen, Nüssen, Innereien und grünem Blattgemüse enthalten. Diabetiker sollten deshalb auf eine ausgewogene Ernährung mit einem hohen Anteil an Vollkornprodukten und Gemüse achten. Doch lesen Sie, warum eine vollwertige Ernährung allein für Diabetiker nicht immer ausreicht. Nachricht lesen