DiabSite Diabetes-Weblog

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Internationale Diabetes-Community online gestartet: Auf www.mydiabetesdigital.com/de finden alle, die mit Diabetes zu tun haben, aktuelle Informationen zu wichtigen Entwicklungen, Behandlungsmöglichkeiten und zur Forschung. Von besonderer Bedeutung sind die verschiedenen Foren, welche einen aktiven Austausch von Erfahrungen und Informationen ermöglichen. Natürlich sind Facebook, Twitter und YouTube komplett in die Website integriert. Nachricht lesen

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– Warum gibt es keine Foren auf der DiabSite?

Typisch schwäbisch wie der Satz: „Jetzele fahret mer erscht amol ebbes essen. Dann wird über d’Arbeit geschwätzt“, ist auch unser heutiger Rezeptvorschlag: Filettopf überbacken mit Camembert. Die Zubereitung erscheint ziemlich aufwändig. Das ist sie aber nur, wenn Sie die Spätzle nach Rezept selbst herstellen und keine fertigen Eierspätzle kaufen. Selbstgemacht schmeckt besser, behaupten Kenner. Ihre Zubereitung erfordert allerdings Zeit und Geschick. Deshalb sollten Sie es erst einmal ausprobieren, bevor Sie den Filettopf Besuchern, die vielleicht gar aus dem „Ländle“ kommen, gelungen präsentieren. Die restliche Zubereitung des Rezeptes ist ein Kinderspiel und schnell erledigt. Während das Ganze im Ofen überbacken wird, können Sie schon Ihre Gäste begrüßen und dann direkt zum gemütlichen Teil des Abends übergehen. Hintergrundinformationen zur Schwäbischen Küche mit Spätzle, Maultaschen, Schupfnudeln und Co. bietet das Diabetes-Portal DiabSite in den Küchentipps. Weitere Rezeptideen finden Sie in der Rezeptdatenbank – wie immer mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!

Wichtige Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen wie Bluthochdruck oder ungünstige Blutfettwerte sind in der Bevölkerung weit verbreitet, aber den Betroffenen nicht bewusst – bei Männern ist das häufiger der Fall als bei Frauen. Sind sie bekannt, werden sie trotzdem häufig nicht optimal behandelt. Das sind Eckdaten einer Studie von Forschern aus Mainz und Hamburg, die jetzt auf der 78. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung (DGK) präsentiert wurde. Von Mittwoch bis Samstag (11. bis 14. April 2012) diskutieren in Mannheim mehr als 7.500 Teilnehmer aus rund 25 Ländern aktuelle Entwicklungen aus allen Bereichen der Kardiologie. Nachricht lesen

In der Diabetestherapie legen DPP-IV-Hemmer weiter zu: Innerhalb der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) wurde 2011 jeder zweite Euro bei den oralen Antidiabetika (OAD) für DPP-IV-Hemmer aufgewendet. Die Zahl der Verordnungen von OAD ging im vergangenen Jahr insgesamt jedoch leicht zurück. Das berichtet die INSIGHT Health GmbH. Nachricht lesen

Schüler, die täglich eine Stunde Sportunterricht haben, sind nicht nur fitter und körperlich leistungsfähiger als ihre weniger aktiven Altersgenossen. Sie leiden auch weniger häufig an Übergewicht. Damit sind sie auch vor Herz-Kreislauf-Risiken und Diabetes besser geschützt. Die positiven Langzeit-Effekte gezielter Bewegungsförderung in der Schule zeigt eine Leipziger Studie, die auf der 78. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung (DGK) präsentiert wurde. Von Mittwoch bis Samstag (11. bis 14. April 2012) diskutieren in Mannheim mehr als 7.500 Teilnehmer aus rund 25 Ländern aktuelle Entwicklungen aus allen Bereichen der Kardiologie. Nachricht lesen

Bewerbungsstart für Fußball-Qualifikationsturnier für Kinder mit Typ-1-Diabetes: Einmal in der deutschen Nationalmannschaft zu spielen, ist der Traum von vielen fußballbegeisterten Jungen und Mädchen. Kinder mit Typ-1-Diabetes im Alter von acht bis zwölf Jahren sind aufgerufen, sich für das Fußball-Qualifikationsturnier „Junior Cup Diabetes“ am 11. und 12. Mai 2012 in Bad Soden (Taunus) zu bewerben. Nachricht lesen

Diabetes-Portal DiabSite ruft zu Spenden für kranke Menschen in Griechenland auf. Wer dort arbeitslos wird, ist 12 Monate später nicht mehr krankenversichert und erhält keine Sozialhilfe. Die Schuldenkrise und die daraus resultierenden Sparmaßnahmen bekommen insbesondere chronisch Kranke wie Menschen mit Diabetes zu spüren. Die internationale humanitäre Hilfsorganisation „Ärzte der Welt e.V.“ und andere engagieren sich vor Ort für Kranke. Sie brauchen Ihre Hilfe. Mit diesem Spendenaufruf bitten wir Sie, die „Ärzte der Welt“ zu unterstützen. Ihre Spenden können dazu beitragen, dass Diabetiker in Griechenland gratis behandelt werden und das lebenswichtige Insulin, Tabletten und Blutzuckerteststreifen kostenlos bekommen. Helfen Sie helfen!

„116 117“ – Neue Notdienstnummer für den ärztlichen Bereitschaftsdienst startet: Die Sicher­stellung einer flächendeckenden, bedarfs­gerechten und möglichst wohnort­nahen medizi­nischen Versorgung ist ein zentrales gesundheits­politisches Anliegen. Dazu gehört, dass für Patient/innen auch außerhalb der normalen Sprechstunden ein Ansprechpartner in medizinischen Fragen zur Verfügung steht. Dieser soll ab 16. April 2012 unter einer einheitlichen Rufnummer bundesweit zur Verfügung stehen. Nachricht lesen

Regen und winterliche Temperaturen, so die Wettervorhersage für die Osterfeiertage in Berlin. Kalt war es zwar, aber zum Glück gab es wenigstens am Ostermontag kaum Regen. Das hat heute nicht nur die vielen Touristen gefreut, sondern auch mich. Schließlich sollte ich für das Osterfrühstück die frischen Brötchen und Croissants holen.

Den Gang zum Bäcker habe ich mit einem Power Walk verbunden, um mir auch als Diabetikerin eines der leckeren Buttercroissants zu „verdienen“. Als der Tisch liebevoll gedeckt war, der Kaffee köstlich duftete und unsere Gäste kamen, hatte ich bereits meinen Blutzucker gemessen. Mit einem Wert knapp unter 100 mg/dl (5,6 mmol/l) konnte ich mir die vielen Köstlichkeiten so richtig schmecken lassen.

Wieder habe ich am eigenen Körper erfahren, dass für Diabetiker – und natürlich im Sinne Diabetes-Prävention – jeder Schritt zählt.

Ihre Helga Uphoff

Übrigens freuen wir uns auf Ihre Kommentare in diesem und allen weiteren Beiträgen in den Kategorien „Schritte zählen“ und „Rezepte“ des Diabetes-Weblogs. Klicken Sie dazu einfach auf die jeweilige Überschrift.

In der DiabSite-Redaktion wurde der Computer heute erst später hochgefahren. Es ist schließlich Ostern. In Berlin lachte die Sonne. Wie jeden Morgen freuten sich die Webkater auf ihr Futter. Weil es ein Osterfrühstück war, gab’s auch für sie eine kleine Leckerei zum Naschen dazu. Nach dem ersten Kaffee brachen Birgit und ich zum Osterspaziergang auf. So blieb dem Osterhasen viel Zeit zum Verstecken der bunten Hühnereier. Die Webkater halfen ihm dabei. Sie kennen sowieso die besten Verstecke in der Redaktion. Es ist wirklich kaum zu glauben, wo wir überall ihr Spielzeug und manchmal auch unsere Stifte oder Zettel finden.

Die folgenden Bilder können durch Anklicken vergrößert werden.

Als wir zurückkamen, war der Osterhase schon weitergehoppelt. Erwartungsvoll schauten uns die Kater an. Also machten wir uns gleich auf die Suche. „Ich habe ein Ei im Drucker gefunden“, rief Birgit. „Und ich eines hinter dem Monitor“, antwortete ich kurz darauf. Ein blaues Osterei war sogar in einem Kaffeebecher versteckt – Pfui, der war doch noch gar nicht abgewaschen. 😉 Schon bald hatten wir alle Ostereier gefunden und freuten uns wie die Kinder über den schönen bunten Teller.

Juri kam an den Küchentisch und zählte die Ostereier noch mal durch. „Eins, zwei, drei … hatte ich das gelbe schon?“, schien er sich zu fragen. Also noch mal zählen. Dieses Mal fing er in der Mitte des Tellers an. Es verging eine ganze Weile, dann schaute Juri zufrieden hoch und legte sich erstmal wieder schlafen. Wir schienen alle Eier gefunden zu haben. Oder etwa doch nicht?

Unser zweiter Webkater blieb skeptisch. Kaum war Juri vom Stuhl gesprungen, nahm Dimi seinen Platz am Küchentisch ein. Zweifelnd schaute er über den Tellerrand und schüttelte dabei mehrmals den Kopf. So saß er eine ganze Weile da und schien zu denken: „Waren das vorhin nicht ein paar Ostereier mehr? Juri muss sich verzählt haben“.

Plötzlich stieg Dimi auf den Küchentisch und begann die Eier der Reihe nach mit der Nase anzustupsen. Obwohl die Kater eigentlich nicht mit den Pfoten auf den Tisch dürfen, solange jemand daran sitzt, mussten Birgit und ich herzlich lachen. Dann gönnten auch wir uns ein gemütliches Osterfrühstück mit Musik, Lachs, Croissants, bunten Eiern und allem Drum und Dran.

Sie hatten heute hoffentlich ebensoviel Spaß beim Ostereiersuchen und Frühstücken. Weiterhin frohe Ostern wünschen Ihnen

Helga Uphoff und das gesamte DiabSite-Team