Willkommen im DiabSite Diabetes-Weblog!

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Sonntag, 8. März 2015

Pfeffersteak mit Pommes frites

Pfeffersteak mit Pommes frites Nicht jeder fastet in diesen Tagen streng. Und wenn wir mal ehrlich sind, dann brauchen die meisten von uns hin und wieder ein schönes Steak, und zwar nicht nur die Männer. Nicht umsonst sind die zahlreichen Steakhäuser nach wie vor gut besucht. Etwas preiswerter geht es allerdings zu Hause. Eine raffinierte Variante zum Filet- oder Rumpsteak „natur“ ist unser Rezeptvorschlag: Pfeffersteak mit Pommes frites. Dafür wird zunächst grob gestoßener Pfeffer ins Fleisch „einmassiert“, damit es den Geschmack schon etwas annimmt, und anschließend eine pikante Sauce aus grünem Pfeffer, Crème fraîche und Weißwein bereitet und zu dem nach persönlichem Geschmack gebratenen Filetsteak und den selbstgemachten Pommes gereicht. Wer keine Fritteuse besitzt, kann natürlich genauso gut Tiefkühl-Backofen-Pommes nehmen oder Bratkartoffeln machen. Ein paar Vitamine gibt’s auch dazu – in Form eines knackigen Endiviensalats mit Tomaten. Eine rundum stimmige Sache, die ohne viel Vorbereitung auskommt und die man sich hin und wieder einfach gönnen muss. Auf den Geschmack gekommen? Alternative Steakrezepte bietet die umfangreiche Rezeptdatenbank der DiabSite zum Beispiel Rinderfilet in Orangen-Sahne-Sauce mit Bandnudeln oder Zwiebelsteak mit Knoblauchbaguette. Mmmhhh … Unser Tipp für abnehmwillige Typ-2-Diabetiker: Gönnen Sie sich die doppelte Portion Salat, dann reicht bei den Pommes auch eine kleine Geschmacksprobe. Die Rezepte enthalten wie üblich alle wichtigen Nährwertangaben und BEs. Diabetiker, deren Blutzucker durch Eiweiß deutlich steigt, führen einige Stunden nach dem Essen noch einmal eine Kontrolle durch. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen guten Appetit und freut sich auf Kommentare zu diesem Beitrag. Einfach die Überschrift anklicken und die Textfelder ausfüllen.

Blumen und Gedanken zum Weltfrauentag

Weltfrauentag

Heute ist Weltfrauentag. Seit 1977 ist der Internationale Frauentag am 8. März der offizielle Tag der Vereinten Nationen für die Rechte der Frau und den Weltfrieden. 30 Jahre später erreichte der Weltdiabetestag diesen Status. Immerhin! Nur wo bleibt der Kampf der Diabetikerinnen und Diabetiker für ihre Rechte?

Während die Frauen um die Gleichberechtigung kämpfen, nehmen Menschen mit Diabetes Diskriminierungen in Schule und Beruf, Einschränkungen in der Versorgung und steigende Kosten für lebensnotwendige Medikamente oft klaglos hin. Das muss nicht sein. DiabSite ruft deshalb heute alle Männer und Frauen mit Diabetes auf, selbst aktiv zu werden. Engagieren Sie sich in den Organisationen, kämpfen Sie für Ihre Rechte als Diabetikerin oder Diabetiker und informieren Sie sich aktuell auf dem Diabetes-Portal DiabSite!

Mit einem virtuellen Blumenstrauß wünschen wir heute allen Frauen einen schönen Weltfrauentag!

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Samstag, 7. März 2015

Veranstaltungen für Diabetiker

Menschen mit Diabetes finden im DiabSite Diabetes-Kalender Hinweise zu Treffen von Selbsthilfegruppen, Diabetikertagen, Ausflügen und mehr. Auch für Experten gibts hier Termine, z. B. von Kongressen, Symposien oder Workshops. Heute stellen wir exemplarisch drei Veranstaltungen für Diabetes-Interessierte vor:

– 16.03.2015 – Wien, Österreich – Diskussionsrunde für Diabetiker
– 18.04.2015 – Hannover – diabetestour und Landesdiabetikertag DDB-Niedersachsen
– 13.05.2015 – Merzig – Ausflug der Diabetiker-SHG in den Mai

Wer wissen möchte, was sonst zum Thema Diabetes diskutiert wird oder wo man sich trifft, stöbert regelmäßig im großen Diabetes-Kalender der DiabSite.

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Freitag, 6. März 2015

Diabetes Messe in Münster mit Fachkongress eröffnet

Experten beim Rundgang über die Diabetes Messe Patiententag für Diabetiker ist am Sonntag: Medikamente und ein Wandel des Lebensstils allein brachten den Leberfettwert nicht zum Schmelzen. Erst dreiwöchiges Fasten half dem Patienten: „Das hatten wir so nicht erwartet“, stellte heute (6. März) Prof. Peter Schwarz aus Dresden bei der Eröffnung der DIABETES MESSE in Münster ganz frische Erkenntnisse vor. Klar ist aber, eine solche Kur durchzuhalten, fällt den meisten schwer. Die Frage, wie Patienten motiviert werden, spielt eine wichtige Rolle auf dem zweitägigen Fachkongress, dem sich am Sonntag ein Patiententag anschließt. Nachricht lesen

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Donnerstag, 5. März 2015

Jetzt verfügbar für Menschen mit Diabetes

Accu-Chek Insight Insulinpumpensystem Das neue Accu-Chek Insight Insulinpumpensystem für eine verbesserte Diabetestherapie: Ab sofort steht mit dem Accu-Chek® Insight Insulinpumpensystem eine neue Option für die kontinuierliche subkutane Insulintherapie zur Verfügung. Das Accu-Chek Insight Insulinpumpensystem bietet die Möglichkeit, vorgefüllte Insulinampullen zu nutzen und ist besonders leicht und intuitiv zu bedienen. Der dazugehörige Accu-Chek® Aviva Insight Diabetes Manager vereint Blutzuckermessgerät, Bolusrechner, Fernsteuerung und zahlreiche neue Funktionen zur Aufbereitung der Diabetesdaten. Zudem werden passend zu dem neuen System die drei Infusionssets Accu-Chek Insight Flex, Accu-Chek® Insight Rapid und Accu-Chek Insight Tender (im Laufe des Jahres) auf den Markt kommen. Roche Diagnostics erweitert dadurch sein Portfolio an Insulinpumpen, zu dem auch weiterhin die Accu-Chek® Combo Insulinpumpe gehört. Nachricht lesen

Früherkennung senkt Darmkrebsrisiko bei Diabetes Typ 2

Regelmäßig zu Kontrolluntersuchung gehen: In Deutschland sterben jährlich etwa 26.000 Menschen an Darmkrebs. Menschen mit Diabetes Typ 2 haben ein um 30 Prozent erhöhtes Risiko, an Darmkrebs zu erkranken. Darüber hinaus ist diese Patientengruppe auch häufiger von anderen Krebsarten betroffen als die Allgemeinbevölkerung. Wissenschaftler vermuten, dass Übergewicht und ein dauerhaft erhöhter Insulinspiegel im Blut Ursache hierfür sind. Anlässlich des von der Felix Burda Stiftung ausgerufenen Darmkrebsmonats im März empfiehlt diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe Menschen mit Typ-2-Diabetes regelmäßige Früherkennungsuntersuchungen, vor allem bei einer Insulintherapie. Nachricht lesen

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Mittwoch, 4. März 2015

Ist Ihr Diabetologe schon auf der DiabSite?

Diabetes gehört in Expertenhand. Und damit jeder Diabetiker einen Diabetesarzt in seiner Nähe finden kann, stellt die DiabSite eine Liste mit mehr als 760 Adressen von Diabetologen DDG bereit. Sollte Ihr Diabetes-Spezialist noch nicht dabei sein, dann bitten Sie ihn beim nächsten Besuch doch einfach, sich gratis bei uns anzumelden. Dann wissen auch andere Menschen mit Diabetes aus Ihrer Region, wo sie in kompetente Hände kommen. Wir freuen uns über jeden neuen Diabetologen und danken Ihnen für Ihre freundliche Unterstützung!

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Dienstag, 3. März 2015

Gesucht werden drei Kids mit Diabetes

Verlängerung der Bewerbungsfrist: Mit dem jährlichen Wettbewerb will der Bereich Diabetes Care der Bayer HealthCare Deutschland eine breite Aufmerksamkteit für das Thema Diabetes bei Kindern und Jugendlichen erzielen. Gesucht werden drei Kinder und Jugendliche, zwischen vier und 17 Jahren, die ihrer Krankheit die Stirn bieten. Wer mitmachen möchte, schickt bis zum 31.03.2015 seine zwei bis drei stärksten Fotos oder einen kurzen Videofilm ein. Dazu noch eine knackige Beschreibung, was euch im Umgang mit Diabetes stark macht und warum Ihr euch nicht unterkriegen lasstnbsp;- fertig! Nachricht lesen

Ausdauersport und Krafttraining gut bei Diabetes

Radfahren, schwimmen und wandern statt Medikamente: Sportliche Aktivitäten halten nicht nur fit, sie senken auch den Zucker-Gehalt im Blut. Das ist besonders für Menschen mit Diabetes wichtig, da sie so Folgeschäden vorbeugen. Im Idealfall senkt sich bei Typ-2ern mit der regelmäßigen Bewegung auch die Medikamenten-Dosis. Doch Vorsicht: Nicht jede Sportart eignet sich gleichermaßen für Patienten. Worauf Betroffene achten sollten, erklärt Dr. med. Katrin Esefeld vom Zentrum für Prävention und Sportmedizin der Technischen Universität München im nächsten Experten-Chat von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe am 5. März 2015. Fragen können ab sofort eingesendet werden. Nachricht lesen

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Montag, 2. März 2015

Vildagliptin bei Typ-2-Diabetes

Vildagliptin (Handelsname Galvus oder Jalra) ist seit September 2007 für Erwachsene mit Diabetes mellitus Typ 2 zugelassen, bei denen Ernährungsumstellung und Bewegung einen erhöhten Blutzuckerspiegel nicht ausreichend senken. Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) hat in einer erneuten Dossierbewertung überprüft, ob dieser Wirkstoff gegenüber der zweckmäßigen Vergleichstherapie einen Zusatznutzen bietet. Ein solcher Zusatznutzen ist jedoch auch aus dem neuen Dossier nicht ableitbar, da der Hersteller keine geeigneten Daten vorgelegt hat. Nachricht lesen