DiabSite Diabetes-Weblog

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Laut WHO leiden in Europa bereits mehr als 64 Millionen Erwachsene sowie 300.000 Kinder und Jugendliche an Diabetes

Neun bis zehn Prozent der erwachsenen Deutschen haben bereits Diabetes – Tendenz steigend. Bei 8,5 Millionen ist die Zuckerstoffwechselstörung diagnostiziert, weitere zwei Millionen wissen gar nicht, dass sie betroffen sind. Leider bleiben Diabetes Typ 2 und Prädiabetes, die Vorstufe von Diabetes, lange unbemerkt. Fatal, denn ein zu hoher Blutzuckerspiegel kann einiges nach sich ziehen. „Die Zuckermoleküle lagern sich überall im Körper an Strukturproteinen in den ganz kleinen Blutgefäßen an und schädigen sie“, erklärt Jens Brüning. „Zum Beispiel an denen, die die Nerven mit Blut versorgen, aber auch in der Retina des Auges oder in den Nieren. Diabetische Spätkomplikationen sind deshalb Erblindung, hoher Blutdruck und schwere Nierenschäden, die eine Dialyse notwendig machen können.“ Auch das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle ist deutlich erhöht. Nachricht lesen

Mit Bewegung kombiniert eine ideale Diabetesprävention

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Samstagseinkauf: Den übernimmt für das DiabSite-Kernteam normalerweise die unermüdliche Unterstützerin Birgit Ruben. Nur leider hat sie sich den Mittelfuß gebrochen und fällt somit für derartige Aufgaben aus. Folglich übernahm DiabSite-Initiatorin Helga Uphoff den Job. Einkaufsliste: Milch, Wasser, diverse Lebensmittel und für die Webkater Charly und Banti reichlich Futter und Katzenstreu. Mit dem Vorsatz, sich gesünder zu ernähren, war auch ein Besuch auf dem Wochenmarkt angesagt. Warum der Einkauf lange dauerte, und was dabei sonst noch wichtig war, erfahren Sie hier:

Es war noch recht früh, als ich mich mit bequemen Schuhen und Trolley zu Fuß auf den Weg zum ersten Supermarkt machte. Nur dort gibt es das Lieblingsfutter unserer Kater. „Achtung! Nicht zu viele Futtertüten einpacken.“, dachte ich mir, und freute mich später, als ich mit dem Trolley die Treppen hochlief. Auspacken, wegräumen einen Schluck Wasser trinken und auf zur zweiten Runde. Auf dem Wochenmarkt. kaufte ich Kartoffeln, Gemüse, etwas Obst und für Birgit eine warme Hose, die über ihren Spezialschuh passt. Dann klapperte ich alle Stände auf der Suche nach Eiern ab. Die gab es natürlich, aber 40 Cent für ein kleines Ei waren mir einfach zu viel. Jetzt war der Einkaufswagen schwerer geworden. Die Pause vor der dritten Runde musste länger ausfallen.

Der Weg zum nächsten Supermarkt war nicht ganz so lang. Jetzt wurden Wasserflaschen und Milch eingepackt. Bioeier aus Freilandhaltung waren heute im Angebot und kosteten hier nur knapp 30 Cent pro Stück. Perfekt! Auf dem Heimweg traf ich nette Nachbarn für ein kurzes Gespräch. Das verschaffte mir eine willkommene Pause vor dem Treppenaufstieg. Ich trank Tee und aß einen Apfel zur Stärkung bevor ich zur vierten Runde aufbrach: Katzenstreu stand noch auf der Liste. Drei Tüten mit einem Gewicht von jeweils 6 kg. Der Weg zur Einkaufsquelle war lang. Die schweren Tüten einpacken, an der Kasse aufs Band legen und dann in den Trolley packen. Nur gut, dass es so etwas heute gibt. Eine der drei Tüten musste ich an der Treppe im Hausflur abstellen, den Trolley zur Wohnungstür bringen und dann die dritte Tüte holen. Nach dem Auspacken war ich geschafft, am Ende des Tages aber glücklich: Auf meinem Schrittzähler standen mehr als 12.000 Schritte.

Gesunde Ernährung fängt bekanntlich beim Einkauf an. Das bedeutet, die Wege zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurücklegen. Ideal ist es, frische Lebensmittel aus der Region auf dem Wochenmarkt zu kaufen. So unterstützen Sie die heimische Landwirtschaft. Das hilft, lange Transportwege zu vermeiden und schützt das Klima. Gesunde Ernährung und viel Bewegung sind die wichtigsten Säulen zur Prävention von Diabetes Typ 2 und anderen Erkrankungen.

Bringen auch Sie mehr Bewegung in Ihr Leben!

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Ihre Helga Uphoff

Prof. Stephan Martin im Gespräch

„Eine Patientin mit Diabetes-Typ-1 soll in China durch eine Stammzelltherapie geheilt worden sein. Sie benötige seit einem Jahr kein Insulin mehr. Was steckt dahinter? Prof. Stephan Martin, Chefarzt für Diabetologie, über den aktuellen Forschungsstand.“ Der Diabetologe ist skeptisch. Es ist nur eine Patientin. Die Nachricht kommt aus China. Sollte sie stimmen, bleibt das Risiko der Unterdrückung des Immunsystems, die bei dieser Patientin wegen einer Lebertransplantation ohnehin schon erforderlich war. Für Menschen mit Diabetes Typ 2 ist eine Stammzelltherapie laut Prof. Martin keine Option. Mehr erfahren Sie auf der Website vom ZDF. Diesen Beitrag hat das Diabetes-Portal DiabSite heute für Sie aus dem Netz gefischt.

Frühzeitig erkennen, kompetent behandeln, Amputationen verhindern

In Deutschland verlieren noch immer zu viele Menschen Zehen, den Fuß oder gar das Bein, weil eine Gefäßerkrankung nicht rechtzeitig und adäquat behandelt wird. Besonders häufig aber werden Amputationen bei Menschen mit Diabetes erforderlich. Um Betroffene auf diese oft unterschätzte Gefahr hinzuweisen und zu einer besseren Prävention beizutragen, widmet die Deutsche Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin e.V. (DGG) ihren diesjährigen Gefäßtag dem Diabetischen Fußsyndrom. Der Aktionstag findet jedes Jahr am 16. November statt und bietet Interessierten die Gelegenheit, in den teilnehmenden Kliniken fundierte Informationen zu erhalten und direkt mit Spezialistinnen und Spezialisten ins Gespräch zu kommen. Durch eine rechtzeitige Behandlung in einem spezialisierten Zentrum sinkt das Risiko einer Amputation um ein Drittel. Nachricht lesen

Heute, nur einen Tag nach dem Weltdiabetestag, informieren Diabetiker/innen auf der ganzen Welt wieder über die Volkskrankheit Diabetes. Anlass ist der 3. Blaue Freitag im November – dem Diabetes Awareness Month. Sie tragen blaue T-Shirts und den blauen Kreis- das Weltdiabetestagssymbol. Und Sie? Sollten Sie die Aktion heute verpasst haben, gibt es noch zwei Freitage, an denen Sie eine Aktion zur Diabetes-Aufklärung starten können. Es ist ein schönes Gefühl, an den Blue Fridays mit Menschen auf der ganzen Welt vereint zu sein, die das Thema ins Bewusstsein der Öffentlichkeit tragen, die Diabetes-Prävention fördern und für eine bessere Versorgung von Diabetikern kämpfen. Infos zum Weltdiabetestag finden Sie auf der DiabSite. Dort gibt es im Bereich „Selbst aktiv werden“ auch Flyer und mehr für Ihre Aktionen. Happy Blue Friday!

Am Weltdiabetestag hilft Dexcom Menschen mit Diabetes zu entdecken, was in ihnen steckt

14. November 2024 – An diesem Weltdiabetestag ermutigt DexCom, Inc. (NASDAQ: DXCM), ein weltweit führender Anbieter von kontinuierlicher Glukosemessung in Echtzeit (CGM), Menschen mit Diabetes auf der ganzen Welt, zu entdecken, was in ihnen steckt, indem sie den ersten Schritt zu einem neuen Ziel machen. Dexcom startet diese Kampagne, da eine aktuelle Erhebung im Auftrag des Unternehmens zeigt, dass zum Zeitpunkt der Diagnose 70 % der befragten Menschen mit Diabetes in Deutschland nicht sicher sind, wie der Alltag mit Diabetes weitergehen soll. Dabei denken 42 % darüber nach, einen Traum oder ein Hobby aufgrund von Diabetes aufzugeben. Nachricht lesen

1991 wurde der Weltdiabetestag erstmals von der Internationalen Diabetes-Föderation und der Weltgesundheitsorganisation ausgerufen. Seit 2007 ist der World Diabetes Day auch ein Tag der Vereinten Nationen. Weltweit werden heute berühmte Bauwerke blau angestrahlt, auf Internetseiten Banner mit dem blauen Kreis gezeigt und viele Menschen tragen blaue T-Shirts. Mit diesen Aktionen setzen sie ein Zeichen für den Diabetes mellitus. Wir von der DiabSite unterstützen die Kampagne mit der Veröffentlichung unzähliger Nachrichten, vielen Informationen zum Weltdiabetestag und dem Schriftzug „DiabSite“ in Blau. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Weltdiabetestag!

Experten erwarten mehr Sehbehinderungen auch in Deutschland

Diabetes mellitus und seine Folgeerkrankungen sind heute dank wirksamer Medikamente und Therapien gut behandelbar. Trotzdem wird die diabetesbedingte Sehbehinderung in Deutschland zunehmen, warnt Professor Dr. med. Focke Ziemssen von der Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft e.V. (DOG). Gründe sind neben der demographischen Entwicklung vor allem Überforderung der Betroffenen, Therapieabbrüche und Krankheitsverdrängung. „Wir müssen dringend ein Bewusstsein für die Gefahr des drohenden Sehverlusts schaffen“, fordert der DOG-Experte anlässlich des Weltdiabetestages, der am 14. November stattfindet. Nachricht lesen

Fachgesellschaften geben gemeinsam Rat

Typ-2-Diabetes erhöht das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen. Zum Weltdiabetestag am 14. November werben die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) und die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e. V. (DGK) gemeinsam für mehr Achtsamkeit. Die Fachgesellschaften geben Tipps und zeigen, wo Betroffene die richtige Hilfe erhalten. Nachricht lesen

Moderne Medikamente ersetzen nicht die Diabetesberatung

Ständiger Durst, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust und Müdigkeit – auf diese Warnzeichen eines beginnenden Typ-1-Diabetes sollten Eltern bei ihren Kindern achten. Vier gelb unterlegte Piktogramme, die diese Frühsymptome veranschaulichen, bilden daher auch das Herzstück einer Aufklärungskampagne, mit der die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) auf diese oft übersehenen Anzeichen aufmerksam macht. Ziel ist es, die Zahl der jungen Patientinnen und Patienten zu senken, bei denen Diabetes erst in einem lebensbedrohlichen Stadium erkannt wird. Die Kampagne und erste Erfolge werden auf der Pressekonferenz im Vorfeld der 18. Diabetes Herbsttagung der DDG vorgestellt. Termin für die Online-Pressekonferenz ist der 14. November 2024 von 11.00 bis 12.00 Uhr. Nachricht lesen