DiabSite Diabetes-Weblog

Für Diabetiker und Menschen, die einer Diabetes-Erkrankung vorbeugen wollen gibt es im DiabSite Diabetes-Weblog eine eigene Kategorie. Unter dem Motto Schritte zählen erfahren Sie hier, was zum Laufen motiviert und wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden könnten. Selbst wenn der Alltag stressig ist, oder das Laufen nicht mehr so leicht fällt, ist es möglich, sich zu bewegen. Lassen Sie sich vom Diabetes-Portal DiabSite zu mehr Bewegung motivieren, verraten Sie uns Ihre Tipps zu Überwindung des inneren Schweinehunds. Sie können diese Beiträge im DiabSite Diabetes-Weblog mmentieren, wenn Sie auf die Überschirft klicken. wir freuen uns auf Ihre Kommentare!

Für Menschen mit Diabetes ist Sport besonders wichtig: Darauf weist die Organisation diabetesDe anlässlich des 111. Deutscher Wandertags hin. Mäßige, aber regelmäßige sportliche Aktivität verbessert die Leistungsfähigkeit des Herzens und die Sauerstoffversorgung und senkt außerdem den Blutzuckerspiegel. Insbesondere Ausdauersportarten sind für Menschen mit Diabetes mellitus gut geeignet. Dabei sollten sie allerdings nicht nach Rekorden streben, sondern auf ihre Energiereserven achten. Nachricht lesen

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