DiabSite Diabetes-Weblog

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Menschen mit Diabetes Typ 2 haben laut Studien ein höheres Erkrankungsrisiko für verschiedene Krebsarten als Gesunde. Dafür ist jedoch nicht die Diabeteserkrankung selbst verantwortlich, sondern möglicherweise sind es Lebensstilfaktoren, die Typ-2-Diabetes verursachen. Übergewicht, insbesondere Bauchfett, steigert das Risiko sowohl für Diabetes Typ 2 als auch für Krebs. diabetesDE und die Deutsche Krebshilfe raten anlässlich des Weltkrebstags am 4. Februar 2012 allen Menschen mit Typ-2-Diabetes, an den kostenlosen Untersuchungen zur Krebsvorsorge teilzunehmen und auf einen gesunden Lebensstil zu achten. Nachricht lesen

Wissenswertes rund um den Diabetes mellitus finden Sie natürlich stets aktuell auf der DiabSite. Aber auch in Büchern und Zeitschriften wird über das Thema berichtet. Diese stellen wir Ihnen übersichtlich sortiert in den Lesetipps für Diabetiker und Diabetes-Experten vor. So zum Beispiel die aktuelle Ausgabe von subkutan.
Im Titelthema „Angehörige: Umgang mit Diabetes“ wird beleuchtet, welche Auswirkungen eine Diabeteserkrankung auf den Partner oder die ganze Familien haben können. Ebenfalls neu ist die Februar-Ausgabe des Diabetes-Journals. Welche Pflanzen die Diabetestherapie unterstützen, steht hier im Mittelpunkt. Allerdings wird auch betont, dass Naturheilmittel und -verfahren die vom Arzt verordnete Therapie niemals ersetzen können. Besonders lesenswert ist im Diabetes-Journal das Interview mit dem DDB-Vorsitzenden Dieter Möhler, der im AMNOG eine Fortschrittsschranke sieht. Seit gestern liegt außerdem der neue Diabetes Ratgeber in vielen Apotheken zur kostenlosen Mitnahme bereit. Falls nicht, fragen Sie einfach danach. „Besser leben mit Insulin?“, lautet die zentrale Frage der aktuellen Ausgabe. Viele Diabetiker haben Angst vor der Umstellung von Tabletten auf Insulin. DiabSite startete dazu ein Umfrage mit folgenden Ergebnissen. Auch im Diabetes Ratgeber kommt man zu dem Schluss, dass Diabetiker sich nach der Umstellung auf Insulin oft besser fühlen. In unserer Diabetes-Bibliothek finden Sie weitere Bücher und Zeitschriften zum Thema. Wir wünschen Ihnen eine anregende und unterhaltsame Lektüre!

Risiken erkennen und Folgen vermeiden: In Kooperation mit der Stiftung „Der herzkranke Diabetiker“ (DHD) und mit AVISO kommunikation Berlin hat das Diabeteszentrum am HDZ NRW in Bad Oeynhausen einen Aufklärungsfilm produziert, der Patienten über ihr Risiko für Herz- und Gefäßprobleme bei Diabetes informiert. Die Bedrohung wächst. 3 von 4 Diabetikern sterben an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall. Ein Grund mehr, rechtzeitig alles dafür zu tun, damit es erst gar nicht so weit kommt. Der Film veranschaulicht, warum die Gefäße durch hohe Zuckerwerte in Mitleidenschaft gezogen werden und wie man selbst vorbeugen kann. Der Link zum Film

Variante „Venusberg“ verringert außerdem die körperliche Leistungsfähigkeit: Wissenschaftler vom Zentrallabor des Universitätsklinikums Bonn haben eine neue Hämoglobin-Anomalie entdeckt. Es kann den Sauerstoff im Blut nicht so gut binden wie die normale Variante und führt bei den Trägern der Anomalie daher zu einer deutlichen Verminderung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Forscher tauften das eisenhaltige Protein nach dem Entdeckungsort „Hämoglobin Venusberg“. Die Ergebnisse sind nun im Journal „Clinical Chemistry“ veröffentlicht. Nachricht lesen

Die effektiven Arzneimittelausgaben der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) sind im Jahr 2011 um 2,8 Prozent bzw. 800 Mio. Euro auf 27,1 Mrd. Euro gesunken. Zieht man davon die auf 1,4 Mrd. Euro geschätzten Einsparungen aus den unveröffentlichten Rabattverträgen der Kassen ab (gemeldet 2010: 1,3 Mrd. Euro), sind die Ausgaben noch weit geringer. Nachricht lesen

Der deutsche Fitnessmarkt boomt: Über sieben Millionen Menschen sind in den rund 7.000 Fitnessstudios bundesweit angemeldet. Die Wahl des richtigen Anbieters erleichtert das TÜV Rheinland-Prae-Fit-Fitnesssiegel, das auch ein neues Prüfzeichen für Diabetiker beinhaltet. Nachricht lesen

Viele erwarten auf einer Diabetesseite ausschließlich Rezepte zum Abnehmen. Dabei vergessen sie, dass es auch schlanke Diabetiker gibt. Und das sind nicht nur Kinder und Jugendliche mit einem Typ-1-Diabetes, sondern auch eine wachsende Zahl längst erwachsener Menschen mit diesem Diabetestyp oder einem sogenannten Lada. Für alle, die nicht so sehr auf ihr Gewicht achten müssen und sich beim Schneeschippen oder auf der Eisbahn richtig ausgetobt haben, stellen wir deshalb heute ein Rezept vor, das sich mit 848 kcal und 7,4 BE eher zum Energie auffüllen als zum Abnehmen eignet. Für unsere Welloni-Pfanne werden die Nudeln gekocht, Tomaten und Chilischoten mit etwas Knoblauch in Olivenöl angedünstet und alles zusammen mit Petersilie und Gewürzen abgeschmeckt. Fertig ist ein kräftiges Nudelgericht. Weitere Rezepte mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben finden Sie in der DiabSite-Rezeptdatenbank. Wir wünschen guten Appetit!

„Ein Angebot zur Komplettversorgung wird Behandlungskosten von 366 Millionen Diabetikern deutlich reduzieren“, verspricht die neue Allianz. Actavis und Bioton gaben haben heute die Gründung eines Joint Ventures zur Entwicklung und Registrierung von Insulin (inklusive analoges Insulin) bekannt. Nachricht lesen

Im Winter wird die Haut besonders strapaziert: Kalte Temperaturen und warme Heizungsluft entziehen dem größten menschlichen Organ in einem stetem Wechsel Feuchtigkeit. Die Haut verliert dadurch ihren Schutz und wird anfälliger für Krankheitserreger. Besonders Menschen mit Diabetes, die häufig unter Funktionsstörungen der Haut leiden, sollten sich zu dieser Jahreszeit effektiv schützen, so diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe. Nachricht lesen

Nach zwei kurzen Nächten endlich wieder ausschlafen. Dann die große Überraschung: Sonnenschein und Schnee, der heute in Berlin zum ersten Mal in diesem Jahr liegengeblieben ist. Ich gönne mir ein spätes Frühstück und dann einen Power Walk. Schließlich ist Bewegung für Diabetiker ebenso gut wie für die Diabetes-Prävention. Laufen regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung, stärkt die Muskulatur und sorgt nicht zuletzt für gute Laune. Außerdem habe ich danach fast immer gute Blutzuckerwerte.

Inzwischen weiß ich, auf welchem Weg ich wann am längsten in der Sonne laufen kann. Der Schnee und das viele Licht vertreiben die letzten Anzeichen von Müdigkeit. Ich möchte den Schnee berühren und forme kurzerhand einen kleinen Schneeball, den ich übermütig gegen den nächsten Baum werfe. Es ist ein herrlicher Wintertag.

Die parkenden Autos am Straßenrand sehen aus, als wären sie mit Puderzucker bestreut. „L & B“ hat jemand in den Schnee auf der Motorhaube eines CITROËN’s geschrieben. Erinnerungen werden wach. Früher haben wir das auch gemacht oder im Sommer unsere Initialen in die Rinde eines Baumes geritzt. Auf einem verschneiten Spielplatz freuen sich Kinder über die Spuren ihrer kleinen Stiefel im Schnee. Immer wieder hüpfen sie in dieselben Fußstapfen, bewerfen sich mit Schneebällen und lachen dabei mit der Sonne um die Wette.

Auf dem Rückweg entdecke ich ein kleines – leider vergängliches – Kunstwerk. Wer das wohl liebevoll auf die Windschutzscheibe des Wagens gemalt hat? Leider scheitere ich mit meinem Versuch, www.diabsite.de auf die Heckscheibe eines Autos zu schreiben. Der pulvrige Schnee fällt von oben immer wieder in die Buchstaben. Egal! Ich freue mich auf einen spitzenmäßigen Blutzuckerwert nach dem Laufen und kann ihnen nur raten: Nutzen Sie jede Gelegenheit zum Laufen. Denn jeder Schritt zählt – für eine gute Stoffwechseleinstellung bei Diabetes und im Sinne der Prävention. Einen guten Start in die Woche wünscht

Ihre Helga Uphoff