DiabSite Diabetes-Weblog

Hier finden Sie Hinweise zu topaktuellen Nachrichten rund um den Diabetes und DiabSite-Randnotizen. Wenn Sie es gern noch aktueller und komfortabler hätten, abonnieren Sie einfach unseren RSS-Feed.

Jetzt startet die Muschel-Saison: In den Sommermonaten enthalten Muscheln mehr Fett und gegebenenfalls auch mehr Giftstoffe, die sie als Filtrierer im Muskelfleisch aufnehmen. Nur in den Monaten mit einem „R“ im Namen können Sie Muscheln gefahrlos genießen. Dann können Sie zum Beispiel mit unseren Muscheln in Thai-Sauce. einige Pfunde verlieren. Miesmuscheln sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Sie enthalten viele Vitamine und wenige Kalorien. Außerdem liefern sie reichlich gesundes Eiweiß sowie Zink, Selen, Jod und Vitamin A. Wenn Sie Muscheln kaufen, sollten Sie darauf achten, dass sie noch geschlossen sind und aus der Europäischen Union stammen, denn hier gelten sehr strenge Qualitätskontrollen. Weitere Rezeptideen für fast jede Gelegenheit bietet die große DiabSite-Rezeptdatenbank – wie üblich mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben. Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit!

Diagnostik von Gefäßerkrankungen: Unter den Folgekrankheiten des Diabetes spielen die Gefäßkrankheiten eine zentrale Rolle. Erkrankungen des Herz- und Kreislaufsystems sind bei Menschen mit Diabetes immer noch die häufigste Todesursache. Ursache von „Durchblutungsstörungen“ sind Verengungen oder Verschlüsse von Arterien (Schlagadern). Nachricht lesen

Am liebsten läuft die Redakteurin des Diabetes-Portals DiabSite, Helga Uphoff, ganz früh morgens. Wenn im Sommer um fünf die Sonne aufgeht und Berlin erwacht, macht sie sich gern auf den Weg zu einem ausgiebigen Spaziergang. Heute wollte es in Berlin jedoch gar nicht hell werden. Kommt schon der Herbst? Knapp 13 Grad und Regen luden jedenfalls nicht gerade zum Laufen ein. Bis zum Mittag sah es ganz nach einem Sieg für ihren inneren Schweinehund aus. Wie sie den Kampf gegen ihn dennoch gewinnen konnte und 3.000 Schritte extra geschafft hat, erfahren Sie hier.

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Gegen 10 Uhr hatte ich mich schon geschlagen gegeben. In Berlin war es kalt und es regnete. Am Rechner gab es viel zu tun. Eigentlich wollte ich nicht mehr aus dem Haus gehen. Doch dann kam die Sonne und ein Flyer aus dem Supermarkt versprach zehn Prozent auf den Einkauf. Auch wenn es für die Angestellten einen Sonderdienst am Feiertag bedeutet, konnte ich dem Angebot nicht widerstehen. Das ging offensichtlich vielen Menschen mit und ohne Diabetes so, denn die Schlange an der Kasse war lang. Am Ende freute ich mich über den günstigen Einkauf und meinen ganz persönlichen Sieg über den inneren Schweinehund.

Lassen auch Sie sich vom Diabetes-Portal DiabSite zu 3.000 Schritten extra motivieren und kommentieren Sie diesen Beitrag, indem Sie auf die Überschrift klicken und die Formularfelder ausfüllen. Wir wünschen Ihnen einen guten Start in die Woche!

Ihre Helga Uphoff

US-Fachgesellschaften formulieren neue Zielwerte für Typ-2-Diabetespatienten bei HbA1c-Wert, Blutdruck und Cholesterinspiegel: Am 5. August 2015 erschien ein Update der AHA und ADA zur kardiovaskulären (CV) Prävention bei Typ-2-Diabetespatienten, gleichzeitig publiziert in Diabetes Care und Circulation. Das Statement 2015 steht in der Reihe mit der Publikation von 1998 und einer aktualisierten Version von 2007. Nachricht lesen

Sie sind am Thema Diabetes interessiert? Dann ist der DiabSite Diabetes-Kalender ein Tipp für Sie. Er bietet Hinweise zu Diabetikertagen, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongressen und Symposien, zum Beispiel:

– 14.09.2015 – Finsterwalde – Diabetes und der Hausnotruf
– 13.10.2015 – Lautertal-Gadernheim – Diabetes mellitus und Niere
– 10.11.2015 – Traunstein – Aktuelle und zukünftige Diabetes-Therapien

Diabetiker, Angehörige und Interessierte finden in unserem Diabetes-Kalender ebenso interessante Veranstaltungen wie Diabetes-Experten. Nutzen Sie die vielfältigen Veranstaltungen zum Informations- und Erfahrungsaustausch.

In vielen Bundesländern sind die Schulferien schon beendet. Es ist daher wieder an der Zeit, sich mit dem Thema „Schulfrühstück“ zu beschäftigen. Schließlich wird den Schülern – vom I-Dötzchen bis zum Abiturienten – immer mehr abverlangt. Da spielt das Frühstück eine wichtige Rolle. Mittlerweile steht fest, dass die Ernährung nicht nur bei der körperlichen, sondern auch bei der geistigen Leistung von großer Bedeutung ist. Schüler, die regelmäßig frühstücken, haben meist die besseren Noten. Wie ein gesundes Frühstück und der passende Pausensnack aussehen sollten, erfahren Sie unter: Mehr Power mit dem richtigen Schulfrühstück in den Küchentipps des Diabetes-Portals DiabSite. Lesen Sie, warum Schüler, die regelmäßig frühstücken, sich oft besser konzentrieren können. Eine gesunde Ernährung und viel Bewegung sind übrigens auch für Kinder ohne Diabetes vorteilhaft. Wir wünschen allen Kindern viel Spaß und Erfolg in der Schule!

Diabetes-Management senkt Behandlungskosten im Krankenhaus: Bis zu einem Drittel aller Krankenhauspatienten hat einen erhöhten Blutzucker, häufig ohne es zu wissen. Neue Untersuchungen zeigen, dass Diabetes mellitus die Liegezeiten um fast zwei Tage verlängert und damit die Behandlungskosten erhöht. Ein Diabetes-Management, wie es von Kliniken mit dem Zertifikat „Klinik für Diabetespatienten geeignet“ angeboten wird, könnte nach Einschätzung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) die Behandlungsergebnisse in den Kliniken verbessern und einen Beitrag zur Wirtschaftlichkeit leisten. Nachricht lesen

Wie sicher sind meine Daten? ESYSTA® als beispielhaftes Konzept für Informationssicherheit und Datenschutz in der Medizin – EMPERRA® Digital Diabetes Care, Entwickler innovativer Medizinprodukte im Bereich Diabetes mellitus, betont seine besondere Verantwortung in Hinblick auf den hochsensiblen Umgang mit personenbezogenen Daten. Nachricht lesen

Netzhautuntersuchung erlaubt Einschätzung des Langzeitrisikos bei Diabetes mellitus: Veränderungen des Augenhintergrunds bei Diabetes mellitus, die die Sehkraft bedrohen, bilden sich meist erst aus, wenn die Erkrankung bereits einige Jahre besteht. Da die Patienten die Miterkrankung ihrer Augen zu Beginn selbst nicht bemerken, ist es sehr wichtig, dass die Netzhaut, also jene Struktur des Auges, an der die krankhaften diabetischen Veränderungen zu Tage treten, regelmäßig durch den Augenarzt untersucht wird. Nur so kann die Erkrankung im Frühstadium erkannt und behandelt werden. Eine aktuelle Studie unterstreicht jetzt die Bedeutung in der Netzhautperipherie gelegener krankhafter Veränderungen für das Fortschreiten der sog. diabetischen Retinopathie (lateinisch: retina = Netzhaut). Nachricht lesen

Viele Wege führen zu gesunden Füßen: Sie kribbeln, brennen, sind taub oder schmerzen: Die Füße von Diabetikern können die unterschiedlichsten Signale senden, wenn eine diabetische Neuropathie vorliegt. Betroffene sollten rechtzeitig „hinhören“. Denn je eher die Nervenfunktionsstörung erkannt wird, umso besser kann man ihr und ihren schwerwiegenden Folgen entgegenwirken. Drei Patienten haben ihre persönliche Geschichte erzählt. Nachricht lesen