Diabetes und Bewegung
So froh kann ein bewegter Sonntag machen
Zu einem schönen Sonntag gehören für viele Menschen: ausschlafen, gemütlich frühstücken und ausruhen. Wer auch am Sonntag an die frische Luft geht und nicht nur auf dem Sofa sitzt, kann viel Freude erleben, Diabetes Typ 2 vorbeugen oder als Diabetiker/in den Stoffwechsel günstig beeinflussen. So geht es DiabSite-Initiatorin Helga Uphoff oft, die über ihre Walks in diesem Weblog in der Schritte zählen schreibt. Lassen Sie sich von ihren freudigen Erlebnissen bei sonntäglichen Spaziergängen animieren. Stecken Sie die Nase einfach mal vor die Tür! Wir von der DiabSite wünschen Ihnen, liebe Besucher/innen, einen schönen, sonnigen und bewegten Sonntag!
![[Valid RSS]](https://www.diabsite.de/diabetes-weblog/wp-content/themes/diabsite/images/valid-rss.gif "Validate my RSS feed"){kind=small}