Willkommen im DiabSite Diabetes-Weblog!

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Montag, 24. August 2026

Ein Küchentipp zum Schulanfang

Schultüte In den meisten Bundesländern sind die Schulferien beendet. Es ist also wieder an der Zeit, sich mit dem Thema: „gesundes Schulfrühstück“ zu beschäftigen. Schließlich wird den Schülern – vom I-Dötzchen bis zum Abiturienten – immer mehr abverlangt. Da spielt das Frühstück eine wichtige Rolle. Mittlerweile steht fest, dass die Ernährung nicht nur bei der körperlichen, sondern auch bei geistigen Leistungen von großer Bedeutung ist. Schüler/innen, die regelmäßig frühstücken, haben oft die besseren Noten. Wie ein gesundes Frühstück und der passende Pausensnack für Kids mit und ohne Diabetes aussehen sollten, erfahren Sie in den Küchentipps der DiabSite unter: Mehr Power mit dem richtigen Schulfrühstück. Lesen Sie, warum Schüler sich oft besser konzentrieren können, wenn sie regelmäßig frühstücken. Auch viel Bewegung erhöht ihre Leistungsfähigkeit. Wie wichtig das Frühstück für den Nachwuchs ist, weiß auch die Schauspielerin Uschi Glas. Mit ihrem Verein „Brotzeit für Kinder“ organisiert sie Frühstücke in Schulen an sozialen Brennpunkten. Mehr dazu finden Sie auf der Website des Nachrichtenmagazins FOCUS. Wir wünschen allen Kindern viel Spaß und Erfolg in der Schule!

In eigener Sache

Diabetes-Portal DiabSite ist wieder da

Logo vom Diabetes-Portal DiabSite Pünktlich zum Ende der Sommerferien in Berlin und Brandenburg meldet sich das Team des unabhängigen Diabetes-Portals DiabSite zurück. Grund für das lange Schweigen war neben der Hitze, unter der ja viele gelitten haben, eine nicht enden wollende Urlaubsvertretung in der Apotheke. Diese hat Helga Uphoff, Initiatorin der DiabSite, endlich überstanden. Jetzt freut sie sich schon sehr darauf, Ihnen einige Infos nachzureichen und wieder viel Neues zu servieren. Sie, liebe Besucher/innen, haben im Urlaub also nichts verpasst. Ab sofort lohnt es sich wieder, das Diabetes-Portal DiabSite regelmäßig zu besuchen.

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Mittwoch, 15. Juli 2026

DDG Medienpreis 2026 – Last Call zur Einreichung

Diabetes ist Vielfalt – Perspektiven, die bewegen

Diabetes ist Vielfalt. Wie unterschiedlich leben Menschen mit Diabetes? Welche Hürden erleben Kinder, ältere Menschen, Frauen, Menschen mit Migrationsgeschichte oder sozial benachteiligte Gruppen in Prävention, Therapie und Versorgung? Und welche Geschichten machen sichtbar, wo gute Versorgung gelingt oder wo noch immer Lücken bestehen? Unter dem Motto „Diabetes ist Vielfalt – Perspektiven, die bewegen“ ruft die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) Journalistinnen und Journalisten noch bis zum 31. Juli 2026 zur Bewerbung um den DDG Medienpreis 2026 auf. Nachricht lesen

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Dienstag, 14. Juli 2026

Diabetes und Fußball

Fußball-WM 2026 auf der Zielgeraden

Fußball zur WM 2026. Deutschland hat wie 44 andere Nationalmannschaften die WM längst verlassen. Übriggeblieben sind die vier besten Teams der Weltrangliste: Frankreich, Argentinien, Spanien und England. Beim heutigen ersten Halbfinale dieser Weltmeisterschaft trifft Europameister Spanien auf Vize-Weltmeister Frankreich. Es wird ein Auftritt der Superstars von Kylian Mbappé über Lamine Yamal, Ousmane Dembélé, Dani Olmo und Michael Olise bis Rodri. Wir vom Diabetes-Portal DiabSite werden uns das Spiel im ZDF ansehen. Wassermelone als gesunder Snack zu Fußballabend. Die Übertragung beginnt um 20:15 Uhr, Anpfiff ist um 21.00 Uhr. Dazu gibt es Wassermelone als gesunden Snack. Wir haben auch nach dem Ausscheiden des DFB-Teams noch viele WM-Spiele gesehen. Das hat – neben den extremen Temperaturen – zu weniger Beiträgen auf Ihrer DiabSite geführt. Dafür bitten wir Sie um Entschuldigung. Alle wichtigen Informationen rund um den Diabetes mellitus werden nachgereicht. Mehr für Fußballfans bietet die DiabSite unter Diabetes und Fußball. Freuen Sie sich nun mit uns auf ein spannendes Halbfinale in Dallas!

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Freitag, 10. Juli 2026

So kommen Sie sicher und gesund durch die nächste Hitzewelle

Tipps für extrem heiße Tage mit und ohne Diabetes

Extreme Hitze und Diabetes. Von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis zum Hitzschlag: Extreme Temperaturen können den Körper stark belasten und im schlimmsten Fall tödlich sein. Schätzungen zufolge sind bisher etwa 5.100 Menschen infolge der Extremhitze in 2026 in Deutschland gestorben. Durch den Klimawandel werden Hitzewellen, Temperaturrekorde und sogenannte Tropennächte häufiger. Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig zu schützen und besonders gefährdete Personen im Blick zu behalten. Um Menschen dabei zu helfen, gut und sicher durch heiße Tage zu kommen, hat das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit praktische Empfehlungen zum Hitzeschutz zusammengestellt. Nachricht lesen

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Freitag, 3. Juli 2026

Kleine Verletzungen im Urlaub nicht unterschätzen

Warum Sonnenbrand, Schnittwunden und Verbrennungen bei Diabetes den Stoffwechsel belasten können

Urlaub am Strand Ein Sonnenbrand nach einem Strandtag, ein kleiner Schnitt am Fuß oder eine Verbrennung am Campingkocher wirken im Urlaub oft harmlos. Für Menschen mit Diabetes Typ 1 oder Typ 2 können solche Verletzungen jedoch den Glukosestoffwechsel beeinflussen und das Risiko für Infektionen erhöhen. Besonders aufmerksam sollten Menschen mit einer diabetischen Neuropathie sein, da sie Verletzungen an den Füßen häufig erst spät bemerken. Die gemeinnützige Organisation diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe gibt Tipps für einen sicheren Urlaub. Nachricht lesen

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Montag, 29. Juni 2026

DANK kritisiert WM-Sammelaktionen von Lebensmittelherstellern

Kinder werden gezielt zum Kauf von Zuckerbomben animiert

Zuckerwürfel Sammelaktionen, Sondereditionen und Prämien: Im Rahmen der Fußball-Weltmeisterschaft 2026 locken Lebensmittelhersteller mit verschiedenen Angeboten und Fanaktionen. Die Deutsche Allianz Nichtübertragbare Krankheiten (DANK) kritisiert diese Aktionen, bei denen Kinder und Familien über Sammelanreize zum Kauf stark zucker- und fetthaltiger Produkte motiviert werden. Nachricht lesen

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Samstag, 27. Juni 2026

Komplikationen bei Diabetes mellitus

Diabetes und Nieren

Diabetes und Niere Etwa 30 Prozent aller Diabetes-Patienten entwickeln im Laufe ihres Lebens eine sogenannte diabetische diabetische Nephropathie. Denn Diabetes kann große und kleine Gefäße schädigen. Veränderungen an den kleinen Gefäßen können zu Nierenschäden und schließlich zum chronischen Nierenversagen führen. Dann wird eine regelmäßige künstliche Blutwäsche (Dialyse) erforderlich. Lesen Sie mehr über Nierenkomplikationen bei Diabetes mellitus sowie Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten unter Diabetes und Nieren. Nierenschäden verursachen am Anfang keine Schmerzen. Deshalb ist bei Diabetespatienten die regelmäßige Untersuchung des Urins auf Eiweiß ratsam. Sollte Ihr Arzt sie vergessen, erinnern Sie ihn daran, und achten Sie auf eine sorgfältige Dokumentation der Untersuchungsergebnisse im Gesundheits-Pass Diabetes. Lesenswert ist auch ein Interview mit Prof. Dr. Dr. h. c. mult. Eberhard Ritz zum Thema „Diabetes und Nieren“.

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Donnerstag, 25. Juni 2026

Kein Platz für Vorurteile – mehr Verständnis für Diabetes!

2. Aktion 2026 #SagEsLaut #SagEsSolidarisch thematisiert „Stigmatisierung“

Diabetes und Vorurteile. Die Social-Media-Kampagne #SagEsLaut #SagEsSolidarisch startet ihre 2. Aktion im Jahr 2026: „Kein Platz für Vorurteile – mehr Verständnis für Diabetes!“ Viele Menschen mit Diabetes kennen das: typische Alltagssituationen, in denen Vorurteile, ungefragte Kommentare oder falsche Annahmen über Diabetes entstehen. Das ständige Gefühl, sich erklären zu müssen, ist eine fast tägliche Herausforderung, denn es gibt gegenüber dem Diabetes sehr verbreitete Stigmata. Nachricht lesen

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Samstag, 20. Juni 2026

Hitzewallung oder Unterzuckerung?

Frauen mit Diabetes müssen oft genau hinschauen

Wie Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre den Diabetes beeinflussen

Professorin Dr. med. Susanne Reger-Tan. Plötzlich Herzklopfen, Schweiß auf der Stirn, innere Unruhe: Ist das „nur“ eine Hitzewallung – oder eine Unterzuckerung? Für Frauen mit Diabetes kann diese Frage entscheidend sein. Der Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland e.V. (VDBD) machte heute anlässlich seiner Online-Pressekonferenz deutlich: Diabetes trifft Frauen anders als Männer. So können Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre oder das Polyendokrine Metabolische Ovarialsyndrom (PMOS) – von dem etwa jede achte Frau betroffen is – den Blutzucker beeinflussen und Risiken erhöhen. Umso wichtiger sind eine geschlechtersensible Versorgung und Beratung. Zum Thema mehr von Professorin Susanne Reger-Tan und anderen Experten. Nachricht lesen