DiabSite Diabetes-Weblog

Hier finden Sie Hinweise zu topaktuellen Nachrichten rund um den Diabetes und DiabSite-Randnotizen. Wenn Sie es gern noch aktueller und komfortabler hätten, abonnieren Sie einfach unseren RSS-Feed.

Überglücklich habe ich Ihnen Ende Mai in diesem Diabetes-Weblog eine junge Kaninchen-Familie vorgestellt. Regelmäßige Leser/innen der Kategorie „Schritte zählen“ erinnern sich vielleicht noch an den Beitrag: Beim Laufen mit Diabetes neues Leben entdeckt. Seither habe ich bei jedem Power Walk nach den Kaninchen Ausschau gehalten – vergeblich. Kein einziges hoppelte durch die Vorgärten am Viktoria-Luise-Platz. Doch heute hatte ich Glück. Auf der Wiese sitzt ein kleiner Mümmelmann – oder ist es eine kleine Mümmelfrau? Aus der Ferne ist der Unterschied nicht zu erkennen.

Wie dem auch sei. Auf jeden Fall beobachtete mich das Wildkaninchen genau, bevor es durch die Hecke in den nächsten Garten hoppelte, um dort an einem Löwenzahn zu naschen und dann im Gebüsch zu verschwinden.

Allein für solche Momente lohnt es sich, früh aufzustehen und den Tag mit einem ausgiebigen Spaziergang zu beginnen, meine ich. Was denken Sie?

Klicken Sie bitte auf die Artikelüberschrift und schreiben Sie Ihre Meinung in das Kommentarfeld. Die Bilder lassen sich durch Anklicken vergrößern.

Ihre Helga Uphoff

Das erfahren Diabetiker, Angehörige, Diabetes-Experten und andere Interessierte auf der DiabSite. Im großen Diabetes-Kalender finden sie Diabetikertage, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongresse und Symposien, zum Beispiel:

– 30.07.2012 – München – Rund um den HbA1c-Wert
– 29.08.2012 – Bürstadt – Risiken bei Diabetes und Alzheimer/Demenz
– 27.09.2012 – Herrenberg – Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen

Wollen auch Sie ein Treffen für Diabetes-Interessierte bekannt geben, nutzen Sie bitte unser Formular! Gerne veröffentlichen wir Ihre Veranstaltungen, weil der Informations- und Erfahrungsaustausch für Menschen mit Diabetes und Diabetes-Experten gleichermaßen wertvoll ist. Wir wünschen Ihnen ein schönes Wochenende.

Es war ein Franzose, nämlich Pierre de Coubertin, der 1894 das Internationale Olympische Komitee gründete. Sein Grundgedanke galt der Völkerverständigung: Junge Menschen aus aller Welt sollten sich im Sport messen können, statt gegeneinander in den Krieg zu ziehen. Dieser wunderbaren Idee zu Ehren präsentieren wir heute, kurz vor dem Start der diesjährigen Olympiade am 27. Juli, ein französisches Rezept: Tarte mit Ziegenkäse. Der hohe Gehalt an Linol- und Linolensäure, also mehrfach ungesäuerten Fettsäuren, in der Ziegenmilch ist besonders gut für Diabetiker. Vom geringen Kaloriengehalt des Gerichts hingegen profitieren alle, die während der spannenden Spiele mehr Zeit als sonst vor dem Fernseher verbringen werden. Falls Sie dazu gehören und einen ganz besonderen Sportler anfeuern wollen, dann sollten Sie das beim Gewichtheben tun. Matthias Steiner, der für Deutschland antritt, ist nämlich Typ-1-Diabetiker. Was der stärkste Mann Deutschlands zu diesem Thema zu sagen hat, enthüllte er im Gespräch mit Helga Uphoff. Hören Sie doch mal in das Interview im DiabSite Diabetes-Radio hinein. Vielleicht während Sie darauf warten, dass die leckere Tarte im Backofen fertig wird … Weitere Rezeptideen finden Diabetiker und Nichtdiabetiker in der Rezeptdatenbank auf dem Diabetes-Portal DiabSite mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben. Guten Appetit.

Große Wissenslücken bei Behandlungsstrategien: Stress, Rauchen und hoher Alkoholkonsum schaden der Gesundheit. Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind dagegen sinnvoll. So lauten medizinische Empfehlungen auch für Menschen mit hohen Blutdruckwerten oder Diabetes. Doch es fehlen bisher wissenschaftliche Belege dafür, ob und in welchem Maße diese Menschen speziell von Änderungen des Lebensstils oder von einer besonderen Blutdrucksenkung profitieren. Denn trotz der großen epidemiologischen Bedeutung von Bluthochdruck und Diabetes sind insbesondere nichtmedikamentöse Maßnahmen nicht hinreichend auf ihren Nutzen untersucht. So lautet das Fazit aus den Ergebnissen von 6 Berichten (Rapid Reports), die das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) am 19. Juli 2012 veröffentlicht hat. Nachricht lesen

Statistik der DAK-Gesundheit – 60 Prozent mehr Eingriffe seit 2008: Die stationären Behandlungen von „XXL-Patienten“ in deutschen Krankenhäusern steigen weiter an. Nach Auswertung aktueller Daten der Krankenkasse DAK-Gesundheit erreichte die Zahl der Magen-Operationen für stark Übergewichtige im Jahr 2011 einen neuen Rekord. Seit 2008 stiegen die Eingriffe in der sogenannten Adipositas-Chirurgie um 60 Prozent an. Nachricht lesen

Menschen mit Diabetes haben im Vergleich zu Nicht-Diabetikern ein dreimal so hohes Risiko, an Parodontitis zu erkranken. Denn hohe Blutzuckerwerte schwächen die Widerstandskraft des Zahnhalteapparates und begünstigen somit bakteriell bedingte Infektionen. Beim Blick in den Mund kann der Zahnarzt in manchen Fällen daher auch Hinweise auf einen Diabetes Typ 2 erkennen. Nachricht lesen

Mit Ihrem Mercedes, Porsche oder Jaguar gehen Sie bei größeren Problemen in eine Fachwerkstatt. Auch mit Ihrem Diabetes sollten Sie einen Fachmann aufsuchen, bevor Spätfolgen auftreten und die Lebensqualität sinkt. Schon bei Schwierigkeiten mit der optimalen Blutzuckereinstellung ist ein Diabetesarzt gefragt. Deshalb finden Sie auf dem Diabetes-Portal DiabSite heute rund 760 aktuelle Adressen von Diabetologen DDG. Bitte helfen Sie uns, diese Liste auszubauen, indem Sie Ihren Diabetologen beim nächsten Besuch fragen, ob er sich gratis bei uns einträgt. Dann kann bald jeder Diabetiker einen Spezialisten in seiner Nähe finden.

Koronare Herzkrankheit erkennen und behandeln: „Herz in Gefahr“ ist das Motto der Herzwochen 2012 der Deutschen Herzstiftung, die sich der Koronaren Herzkrankheit widmen und bundesweit vom 1. bis zum 30. November 2012 stattfinden. Die Koronare Herzkrankheit (KHK) zählt weltweit zu den häufigsten Herzerkrankungen. Nachricht lesen

An mangelnder Aufklärung liegt es in Deutschland nicht: Nichts passt mehr bei vielen Deutschen, nicht die Kleider vom letzten Jahr, nicht die Autositze, nicht das Verhältnis zwischen gefutterten Kalorien und körperlicher Betätigung. Noch etwas passt nicht: Die Tatsache, dass eine in die Breite gehende Gesellschaft sich von einem Schlankheitsideal beherrschen lässt, das ausgewachsene Frauen in Kindergrößen zwängt und längst auch Männer in die Fettabsaugung treibt. Schlank gleich schön gleich erfolgreich – diese Formel ist noch leichter zu durchschauen als der Body-Mass-Index. Nachricht lesen

Wissen Sie, was Sie essen, wenn Sie ein Fertigprodukt verzehren? Diabetiker sollten den Kohlenhydratgehalt der Lebensmittel kennen. Nur dann können sie diese in ihre Therapie einbauen oder die erforderliche Insulindosis berechnen. Das Diabetes-Portal DiabSite stellt deshalb die wichtigsten Nährwertangaben zu mehr als 11.100 Produkten von rund 120 Firmen beziehungsweise Marken bereit. Gestern haben wir in den BE-Tabellen die Produkte von Haribo, Mc Donald’s, Meica und Riegelein auf den neuesten Stand gebracht und darüber hinaus alle Übersichtseiten in diesem Bereich und die Downloadversion als ZIP-Datei überarbeitet.