DiabSite Diabetes-Weblog

Es ist wieder soweit: Heute Nacht endet die Sommerzeit. Die Uhren werden am frühen Morgen um eine Stunde zurückgestellt – von drei auf zwei Uhr. Dann gilt wieder die „normale“ Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Für viele Menschen heißt das, sie können eine Stunde länger schlafen. Andere, die noch nicht ganz in der digitalen Welt angekommen sind, müssen vielleicht ebenso früh aufstehen wie immer, weil sie viel Zeit für die Umstellung analoger Uhren und Geräte benötigen. Vor allem Menschen mit Diabetes raten wir zur Überprüfung und gegebenenfalls Anpassung der Uhrzeit in Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und CGM-Systemen. Während Funkuhren und die meisten Computer sich automatisch umstellen, muss bei der Kaffeemaschine mit Timer und der Zahnputzuhr vielleicht Hand angelegt werden. Diabetikerinnen und Diabetikern empfehlen wir in den kommenden Tagen eine häufigere Blutzucker- bzw. Glukosemessung, da sich auch der Körper erst an die Zeitumstellung gewöhnen muss. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Sonntag!

Seit heute können neue Beiträge für Diabetes-Interessierte erscheinen

In den letzten Tagen stand das Team des Diabetes-Portals DiabSite vor diversen Herausforderungen. Erst ist der Provider mit den E-Mails umgezogen. Die entsprechenden Programme des Teams funktionierten nicht mehr. Das ist besonders ungünstig, wenn wichtige E-Mails erwartet werden. Dann ist ganz plötzlich die gesamte Website auf einen neuen Server verschoben worden. Im Ergebnis war die DiabSite vorübergehend gar nicht erreichbar, oder die Seiten sahen furchtbar aus. Dank der zeitintensiven und kostenfreien Hilfe unseres Unterstützers Lasar Liepins konnten die technischen Probleme heute gelöst werden. Ab jetzt werden neue Beiträge erscheinen und versäumte Artikel nachgearbeitet. Freuen Sie sich mit uns auf die neuen Informationen!

Unterzuckerungen bei Diabetes reduzieren

Diabetiker/innen, die Insulin spritzen oder Tabletten aus der Gruppe Sulfonylharnstoffe einnehmen, kennen das Gefühl, wenn der Blutzuckerwert zu sehr fällt. Einerseits fürchten sie diese Situationen, andererseits wissen sie, dass dauerhaft zu hohe Glukosewerte das Risiko für Folgeerkrankungen erhöhen können. Was tun? An erster Stelle steht ein Gespräch mit dem Diabetesteam, denn jetzt sollte zur Reduktion von Unterzuckerungen die Therapie angepasst werden. Dabei kann ein Hypoglykämie-Tagebuch hilfreich sein. Das finden Sie exklusiv und mit einem Gratis-Download auf der DiabSite unter: Mein Hypoglykämie-Tagebuch. Im Bereich Unterzuckerungen gibt es weitere Informationen zum Thema. Damit kommen Sie den Ursachen für Ihre „Hypos“ besser auf die Spur.

Wir ziehen um. Das wird vermutlich dazu führen, dass wir vorübergehend nicht erreichbar sein werden. Wie lange der Umzug dauern wird, ist noch nicht bekannt. Wenn wir wieder erreichbar sind, werden wir einen Newsletter verschicken. Schicken Sie uns in der Zwischenzeit eine E-Mail mit dem Betreff: „Newsletter bestellen“. Wir freuen uns schon bald wieder auf Sie!

WM-Qualifikation

Deutsche Nationalelf spielt morgen gegen Luxemburg

Sie und wir können das Spiel live in der ARD-Sportschau sehen. Die Übertragung beginnt um 20:15 Uhr, Anpfiff ist um 20:45 Uhr. Viele Fußballfans werden es gebannt vom Sessel oder Sofa aus verfolgen. Dazu gehören oft Salzgebäck und Bier oder andere alkoholische Getränke. Es geht aber auch mit gesunden Snacks wie Möhren und Salatgurke. Wir von der DiabSite stiften sie und bereiten uns einen Joghurt-Knoblauch-Dip dazu. Als Diabetikerinnen behalten wir unseren Blutzucker- sprich Glukosespiegel stets im Blick. Für Fußballfans bietet DiabSite übrigens die Sonderseite Diabetes und Fußball. Hier finden Sie Rezepte für gesunde Snacks und mehr. Allen Fußballfreunden wünschen wir ein spannendes Spiel und gute Unterhaltung.

Frisch manifestierte Diabetiker/innen interessiert vor allem eins: Was darf ich jetzt noch essen? Die kurze Antwort lautet: „Alles, aber vor allem Gesundes“. Diabetes und Ernährung gehören zusammen. Wir bieten deshalb die Artikelserie Ernährung und Diabetes auf einen Blick. Sie ist nicht mehr ganz jung, aber immer noch lesenswert. Hier erfahren Sie, was bei der Ernährung wichtig ist. Außerdem stehen Rezepte mit Nährwert- und BE-Angaben fürDiabetiker bereit. Was es sonst noch auf der DiabSite zu entdecken gibt, finden Sie thematisch sortiert im Inhaltsverzeichnis. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern!

Team arbeitet fieberhaft an Lösungen

Keine E-Mails mehr und weitere technische Hürden bremsen derzeit die Redaktion des Diabetes-Portals DiabSite aus. Wir bitten Störungen und fehlende Beiträge zu entschuldigen. Sobald die Probleme behoben sind, werden wir fleißig nacharbeiten. Bis dahin stöbern Sie doch einfach mal auf der DiabSite. Sie könnten sich zum Beispiel in den Schwerpunktthemen den Bereich Kinder mit Diabetes ansehen. Ganz besonders freuen würde sich das Team über eine Geschichte aus Ihrem Leben mit Diabetes. Wir hoffen auf Ihr Verständnis und wünschen Ihnen einen guten Start in die Woche.

Diese Anzeichen sollten Eltern ernst nehmen

„Typ-1-Diabetes tritt meist im Kindes- und Jugendalter auf. Wird die Krankheit nicht rechtzeitig erkannt, kann sie lebensbedrohlich werden. Der Kinderdiabetologe Dr. Julian Ziegler vom Universitätsklinikum Tübingen erklärt, worauf Eltern achten sollten.“ Wichtige Anzeichen für einen unerkannten Diabetes Typ 1 sind übermäßiger Durst und häufiges Wasserlassen. Welche Anzeichen es noch gibt, erklärt die Universität Tübungen auf folgender Seite ihres Magazins PULS. Diesen Beitrag hat das Diabetes-Portal DiabSite heute für Sie aus dem Netz gefischt.

Europa-Zweiter bei Diabetes, Tendenz steigend

„In der Türkei gibt es nach Usbekistan die zweithäufigsten Diabetesfälle in Europa. Daten der OECD und des Gesundheitsministeriums zeigen gravierende Defizite bei Diagnose und Behandlung auf. Was steckt dahinter?“ Ist es die unzureichende Behandlung, vor allem in einkommensschwachen Regionen? Sind es wirkungslose Kampagnen gegen Fettleibigkeit? Antworten auf diese Fragen finden Sie auf folgender Seite von der Deutschen Welle. Diesen Beitrag hat das Diabetes-Portal DiabSite für Sie aus dem Netz gefischt.

Fast die Hälfte aller Diabetiker weiß nicht, dass sie krank ist

„Viele Millionen Menschen leben weltweit mit Diabetes, ohne dass die Krankheit bei ihnen diagnostiziert wurde. Auch in Deutschland ist die Dunkelziffer hoch. Fachleute befürchten eine »stille Epidemie«.“ Unwissend mit Diabetes Typ 2 leben laut einer Studie weltweit sehr viele – auch junge – Erwachsene. Dabei ist gerade bei jüngeren Menschen das Risiko für Spätkomplikationen besonders hoch. Mehr erfahren Sie auf folgender Seite von DER SPIEGEL. Diesen Beitrag hat das Diabetes-Portal DiabSite für Sie aus dem Netz gefischt. Testen Sie jetzt Ihr Diabetes-Risiko mit dem FINDRISK-Fragebogen.