Mit Diabetes ist gut Kirschen essen

Im Juni beginnt die Kirschsaison. Ernährungsexperten sagen den Kirschen eine blutzuckerregulierende Wirkung nach. Bei der Verarbeitung von Kirschen zu Kuchen, Roter Grütze, Konfitüren oder Säften werden jedoch viele wertvolle Inhaltsstoffe der roten Fitmacher zerstört. Daher sollten Sie Kirschen am besten frisch genießen. Nachricht lesen