DiabSite Diabetes-Weblog

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Sie suchen Menschen mit Diabetes? Dann sind Sie hier richtig! Mehr als 70 Diabetiker/innen und Angehörige im Kontaktforum auf DiabSite freuen sich auf Ihre E-Mails. Also ‚ran an die Tastatur! Aktuell vorgestellt haben sich:
Julia aus Mainz,

Birgit aus Berlin und

Nicole aus Meerbusch.

Schreiben Sie ihnen, oder stellen Sie sich einfach selbst im Kontaktforum zum Erfahrungsaustausch über den Diabetes im Alltag vor. Dann können Menschen aus der ganzen Welt Ihnen eine E-Mail schicken!

Als kleine Zwischenmahlzeit, Dessert oder sogar als leichtes Abendbrot an heißen Sommertagen bestens geeignet ist unser heutiger Rezeptvorschlag Sommerliches Quarkdessert. Honigmelone und frische Beeren wie zum Beispiel Him- oder Heidelbeeren geben dabei den Ton an. Zusätzliche Ballaststoffe sowie Fett- und Aminosäuren liefern Weizenkeime, die etwa doppelt so viele Ballaststoffe wie Vollkornbrot enthalten. Damit diese ihre Wirkung so richtig entfalten können (nämlich im Darm aufquellen), sollten Sie jedoch gleichzeitig auch viel trinken. Empfehlenswert ist Mineralwasser. Für den kleinen Haushalt gibt es das Sommerliche Quarkdessert für Singles. Viele, viele weitere Rezeptideen für kalte wie für heiße Tage finden Menschen mit und ohne Diabetes auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Die jeweils aktuellsten können Sie auf der Übersichtsseite Rezepte direkt anklicken.

Wenn es draußen wie jetzt gerade so richtig sommerlich heiß wird, haben wir in der Regel weder Lust, uns den Bauch mit deftigen Gerichten vollzuschlagen, noch uns lange Zeit in der Küche mit der Zubereitung derselben aufzuhalten. Genau richtig sind dann Gerichte, die schnell gehen und leicht, aber trotzdem nahrhaft sind wie beispielsweise Tortelloni mit frischem Gemüse. Denn die stehen in maximal 30 Minuten auf dem Tisch, sind mit 441 Kilokalorien pro Person ausgesprochen figurfreundlich und somit auch für übergewichtige Typ-2-Diabetiker geeignet. Außerdem liefert uns diese gesunde Mahlzeit durch das frische Gemüse reichlich Vitamine. Wir wünschen guten Appetit!

Die großen Sommerferien haben in einigen Bundesländern bereits begonnen und starten andernorts in Kürze. Es ist Urlaubszeit! Und auch Reiselustige, die nicht auf die großen Schulferien angewiesen sind, planen vielleicht gerade jetzt ihren Sommer- oder Herbsturlaub in nahe und ferne Länder. Wie sie ihren Urlaub richtig vorbereiten erfahren Diabetiker unter: Mit Diabetes unbeschwert reisen auf der DiabSite. Denn Strandurlaub, Radtour oder gar ein Abenteuerurlaub in den entlegensten Ecken der Welt sind heute auch für Menschen mit Diabetes möglich, wenn sie ein paar Dinge berücksichtigen. Wichtige Tipps für die optimale Urlaubsvorbereitung finden Diabetiker mit Diät-, Tabletten-, Insulin- oder gar Insulinpumpen-Therapie in unserem aktuellen Beitrag, den wir Ihnen mit freundlicher Genehmigung von subkutan und www.diabetes-gate.de vorstellen können. Wir danken den Redaktionen für die freundliche Publikationsgenehmigung im Bereich Lesefutter auf dem Diabetes-Portal DiabSite und wünschen Ihnen eine gute Reise und eine schöne Urlaubszeit!

Gerade Menschen mit einem Typ-2-Diabetes profitieren von regelmäßiger körperlicher Betätigung, auch in höherem Alter. Sport senkt den Blutzucker, verbessert die Insulinwirkung und wirkt der Insulinresistenz entgegen. Darüber berichtet die „Neue Apotheken Illustrierte“ in ihrer aktuellen Ausgabe vom 15. Juli 2007. Nachricht lesen

Medizinische Geräte wie Insulinpens, Pen-Nadeln, Blutzuckermessgeräte und Insulinpumpen erleichtern Menschen mit Diabetes heute den Alltag mit der chronischen Stoffwechselerkrankung in vielen Situationen. Das Diabetes-Portal DiabSite stellt im Bereich Medizinische Geräte eine große Auswahl dieser Produkte von unterschiedlichen Herstellern vor. Neu ist in der Kategorie Blutzuckermessgeräte ein Zusatzgerät zum Blutzuckermess-System Accu-Chek Compact Plus, das Accu-Chek Voicemate Plus der Firma Roche Diagnostics. Es liest Blinden die mit dem Messgerät ermittelten Blutzuckerwerte vor und ist darüber hinaus ein komplettes Blutzuckertagebuch. Mit einem Bild und einem ausführlichen Funktionsdatenblatt präsentiert die Firma jetzt das neue Gerät auf der DiabSite. Wie Blinde das Accu-Chek Voicemate Plus nutzen, erklärt interessierten DiabSite-Besuchern die blinde Diabetikerin Diana Drossel in der Episode Voicemate Plus: Sich endlich nicht mehr fühlen wie ein armer Sünder vor dem Arzt im DiabSite Diabetes-Radio.

Der 6. Danone International Prize for Nutrition geht an Professor Jeffrey Friedman, Wissenschaftler der Rockefeller University und des Howard Hughes Medical Institute, New York. Ausgezeichnet wird er für seine hervorragenden Forschungsarbeiten zur endokrinen Funktion von Fettgewebe (im Körper gespeichertes Fett) und zur Regulierung von Appetit und Gewicht durch das von Friedman entdeckte Hormon Leptin. Mit der Entdeckung von Leptin und seinen derzeitigen Forschungen ist es Professor Friedman gelungen, den Anteil der Genetik an der Steuerung von Gewicht und Appetit nachzuweisen. Damit hat Friedman den Weg für weitere Forschungen zur Biologie der Fettleibigkeit bereitet. Die offizielle Verleihung fand am 11. Juli 2007 anlässlich der 10. europäischen Ernährungskonferenz in Paris statt. Nachricht lesen

Die Deutschen sind Bewegungsmuffel. Laut dem Gesundheitsbericht des Robert-Koch-Instituts bewegen sich nur 41,7 Prozent der Männer und 33,2 Prozent der Frauen mindestens zwei Stunden in der Woche. Jeder zweite Erwachsene in Deutschland treibt keinerlei Sport! Dies ist besorgniserregend, besonders vor dem Hintergrund der immer älter werdenden Bevölkerung, in der chronische Leiden wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen stark zunehmen. Nachricht lesen

Diabetiker, Angehörige und Diabetes-Experten informieren sich über Treffen von Selbsthilfegruppen, Diabetikertage, Kongresse und Symposien auf der DiabSite. Regelmäßig stellen wir hier exemplarisch drei Veranstaltungen vor:
18.07.2007 – Steyr, Österreich – Behindertenausweis und Führerschein bei Diabetes.
18.08.2007 – Wyk auf Föhr – 5. Diabetiker- und Gesundheitstag Föhr.
17.09.2007 – Darmstadt – Vermeidung von diabetischen Augenschäden.
Diese Termine und für das Jahr 2007 bereits über 3.000 weitere Veranstaltungshinweise im Diabetes-Kalender auf DiabSite zeigten und zeigen, wo man sich in Sachen Diabetes trifft.

Der Granatapfel zählt zu den ältesten Kulturpflanzen und zeichnet sich insbesondere durch sein antioxidatives Wirkungspotential aus. Zahlreiche Studien belegen positive Wirkungen auf Herzkreislauferkrankungen, Diabetes mellitus, Osteoporose oder chronische Entzündungsprozesse aufgrund des reichhaltigen Vorkommens an sekundären Pflanzenstoffen. Nachricht lesen