DiabSite Diabetes-Weblog

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Typ-2-Diabetes und Bewegung – eine ganz schwierige Beziehung. Einerseits gibt es kaum etwas, das Diabetiker mehr benötigen als sich zu bewegen, andererseits scheint ihnen genau dies ganz besonders schwer zu fallen. Die Gründe? Zum einen sicherlich alte Gewohnheiten, die sich nicht so leicht ablegen lassen, zum anderen jedoch häufig auch die Angst, sich durch Bewegung in Schwierigkeiten mit dem eigenen Diabetes zu bringen. In die Puschen zu kommen, sich einfach einmal aufzuraffen, anzumelden und mitzumachen – dabei kann Ihnen auch die Aktion „Aktiv gegen Diabetes – Diabetiker auf dem Westweg“, die unter anderem von der AOK und dem Deutschen Diabetiker Bund unterstützt wird, nicht helfen. Aber ansonsten nimmt man Ihnen bei diesem bislang wohl einzigartigen Wanderprojekt in acht Etappen auf dem 245 km langen Westweg von Pforzheim nach Basel so ziemlich alles ab: Eine medizinische Rundum-Betreuung durch einen Diabetologen und zwei Diabetesberaterinnen, die Ihnen schon vorab sagen, wie Ihre Medikation gegebenenfalls anzupassen ist, und auch während des Wanderns Ihren Blutzuckerspiegel ständig überwachen, nimmt die Angst vor möglichen Unterzuckerungen. Ein Kleinbus transportiert nicht nur das Gepäck, sondern gibt Ihnen auch die Sicherheit, im Notfall das Etappenziel im Sitzen erreichen zu können. Und eine perfekte Reise- und Wanderplanung inklusive Übernachtung, Verpflegung und Wanderführer befreit Sie davon, sich um all die lästigen organisatorischen Dinge selbst kümmern zu müssen. Wie es zu dieser Idee kam, mit Diabetikern in Wochenend-Etappen auf dem Westweg zu wandern, wie und wo man sich anmelden kann (Beginn 18. April ab Pforzheim) und was es sonst Wissenswertes dazu gibt, erfahren Sie in unserem heutigen Interview mit Evely Bruns, Typ-1-Diabetikerin, Leiterin einer Selbsthilfegruppe und eine der Organisatorinnen der Aktion. Das ausführliche Interview können Sie sich ab sofort im DiabSite Diabetes-Radio, dem Podcast der DiabSite, anhören.

Obst ist gesund. Demnach muss es der darin enthaltene Fruchtzucker, die Fruktose, auch sein. Diese Logik lässt viele Verbraucher täglich zu Produkten „ohne Kristallzucker“, dafür aber „mit der Süße aus Früchten“ greifen. Der Industrie kommt dieser Glaube gerade recht. So lassen sich Produkte wie Softdrinks, Joghurts und Fruchtbonbons, denen statt Haushaltszucker die süßere und preiswertere Fruktose zugesetzt ist, mit dem gesunden Image der Früchte einfach besser verkaufen. Nachricht lesen

Die Deutsche Hochdruckliga e.V. und die ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände haben sich erstmals auf Grenzwerte verständigt, bei denen Apotheker Patienten nach einer Blutdruckmessung in der Apotheke an den Arzt verweisen. Die Grenzwerte für einen Bluthochdruck liegen bei 140 zu 90 mm Hg. Der erste Wert wird dabei als systolischer, der zweite als diastolischer bezeichnet. Bei Diabetikern gelten niedrigere Grenzwerte für das Apotheken-Screening. Nachricht lesen

Mit steigendem Wohlstand und zunehmendem Alter wachsen die Gefahren für Übergewicht sowie erhöhten Blutdruck, außerdem können schwere Störungen des Fett- und Zuckerstoffwechsels entstehen. Treten alle Krankheiten gleichzeitig auf, spricht man vom Metabolischen Syndrom – mit deutlich erhöhtem Risiko für Herzkreislaufkrankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall sowie für Zuckerkrankheit (Diabetes). Nachricht lesen

Eine Typ-1-Diabetes-Erkrankung der Mutter während der Schwangerschaft erhöht nicht per se das Risiko der Kinder, später Übergewicht zu entwickeln. Vielmehr beeinflussen Faktoren, die mit einem mütterlichen Typ-1-Diabetes in Zusammenhang stehen, den Gewichtsverlauf der Kinder. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher der Arbeitsgruppe um Prof. Anette-Gabriele Ziegler von der Technischen Universität München und dem Helmholtz Zentrum München bei einer Auswertung der BABYDIAB Studie. Nachricht lesen

Der Schlaganfall ist die dritthäufigste Todesursache und die häufigste Ursache für eine lebenslange Behinderung. Wen wann und warum ein Schlaganfall trifft, hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. „Es gibt einige nicht beeinflussbare Faktoren, die das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, erhöhen. Beispielsweise das Alter, das Geschlecht oder erbliche Faktoren. So erleiden z.B. mehr Frauen als Männer einen Schlaganfall und mehr alte als junge Menschen“, erklärt Prof. Dr. Horst-Wilhelm Kniemeyer, Direktor der Klinik für Gefäßchirurgie und Phlebologie im Elisabeth-Krankenhaus Essen. Nachricht lesen

Diabetes Mellitus Typ 2 ist nicht heilbar. Dies unterstreicht der Berufsverband der diabetologischen Schwerpunktpraxen in Nordrhein (BdSN). Es nimmt damit Stellung zu einem kürzlich in mehreren Zeitungen erschienen Artikel zur angeblichen Diabetes-Heilung. In dem Bericht stellt ein Chirurg die Behauptung auf, Diabetes Typ 2 sei durch eine sogenannte Adib-Operation heilbar. Bei dieser Operation werden Teile des Magens und des Dünndarms entfernt, damit der Körper anschließend den Insulinhaushalt selbstständig wieder regulieren kann. Dr. Matthias Kaltheuner, Vorstandsmitglied des BdSN: „Wir würden uns freuen, wenn es anders wäre, aber leider ist eine Heilung des Diabetes derzeit einfach nicht möglich.“ Nachricht lesen

Veranstaltungshinweise suchen und finden Diabetiker ebenso wie Experten auf der DiabSite. Im großen Diabetes-Kalender sind Diabetikertage, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongresse und Symposien notiert. Regelmäßig stellen wir hier drei Termine für Diabetes-Interessierte vor:

– 23.04.2009 – Rastatt – Neues in der Diabetestherapie
– 20\. – 23.05.2009 – Leipzig – 44. Jahrestagung der Deutschen Diabetes-Gesellschaft
– 16.06.2009 – Ginsheim – Gesund essen – im Sommer besonders leicht

Mit diesen und zahlreichen weiteren Terminen weist unser Diabetes-Kalender auf Veranstaltungen für Diabetes-Interessierte hin. Gewiss finden Sie auch etwas in Ihrer Nähe. Nutzen Sie die Treffen und Diabetikertage zur Informationsauffrischung, denn Wissen ist die beste Medizin – und das ganz ohne Nebenwirkungen.

Dank der Unterstützung durch Eltern, Ärzte und Betreuer sind die sieben-, elf- und vierzehnjährigen Gewinnerkinder starke Kids – trotz Diabetes! Gemeinsam mit Bayer Maskottchen Fine suchen sie bis 7. August kreative Kinderdiabetesprojekte, die auch anderen Kindern das Leben mit der Krankheit einfacher machen. Als Stürmer seines Fußballvereins hat Yannik (siehe Bild) in diesem Jahr schon elf Tore geschossen, trotz Diabetes. Und wenn er mal Luft ablassen will, dann helfen ihm dabei seine Hobbys Skateboardfahren und Schlagzeugspielen. Nachricht lesen

Die Osterfeiertage neigen sich dem Ende zu und viele Kinder haben sich in den letzten Tagen an Buntes zu Ostern gewöhnt. Zudem sind in vielen Bundesländern noch Osterferien. Wenn Sie als Mutter jetzt bei Kindern und Jugendlichen mit Diabetes „punkten“ wollen, kommen Sie nicht darum herum, den lieben Kleinen wieder etwas anzubieten, das bunt und süß ist. Da kommt ein Pfannkuchen mit Nuss-Nougat-Creme und Smarties wie gerufen. Die wenigen Zutaten haben Eltern oft ohnehin in Haus. Und schnell gemacht ist dieser spezielle Pfannkuchen auch, weil Sie in der Zeit, in der der Teig quellen soll, gewiss noch etwas erledigen können. Die Nährwertangaben für die Berechnung der Insulin-Dosis sind auch angegeben. Natürlich ist dieses Rezept nicht gerade dem Bereich „gesunde Ernährung“ zuzurechnen, aber für Typ-2-Diabetiker und Figurbewusste finden Sie in unserer umfangreichen Rezeptdatenbank andere Vorschläge. Weitere leckere Angebote für kleine Leckermäulchen mit Diabetes finden Sie im Bereich Sonstige Rezepte unter „Hits for Kids“. Wir wünschen allen Kindern und Jugendlichen mit Diabetes noch schöne Ferien und den Eltern einen guten Start in die verkürzte Arbeitswoche! Das DiabSite-Team wünscht guten Appetit!