DiabSite Diabetes-Weblog

Nations-League-Halbfinale

DFB-Frauen gegen Frankreich vor Einzug ins Finale

Deutsche Fußball-Nationalmannschaft der Frauen will nach dem erfolgreichen Hinspiel gegen Frankreich den Finaleinzug in die Nations League klarmachen. Sie und wir können das Spiel live im ZDF verfolgen. Die Übertragung beginnt um 20:45 Uhr, Anpfiff ist um 21:10 Uhr. Die Französinnen sind sauer. Christian Wück,
Trainer der deutschen Spielerinnen, hofft deshalb auf Fehler beim Gegner. Für die Übertragung haben wir gesunde Snacks Vorbereitet. Muss es doch noch etwas Ungesundes sein, wird portioniert. Diese abgewogene Menge Erdnüsse auf einer Untertasse entspricht einer BE oder 12 g Kohlenhydrate. Für Fußballfans bietet DiabSite übrigens die Sonderseite Diabetes und Fußball. Allen Fußballfreunden wünschen wir ein spannendes Spiel und gute Unterhaltung!

Halloween: Nicht vor dem Blutzucker gruseln – lieber vor Gespenstern!

Halloween ist für viele Kinder eines der aufregendsten Feste des Jahres – aber für Eltern von Kindern mit Diabetes oft eine Herausforderung. Etwa 37.000 Kinder und Jugendliche in Deutschland leben mit Typ-1-Diabetes. Damit auch sie unbeschwert „Süßes oder Saures“ rufen können, gibt der Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland e. V. (VDBD) praktische Tipps. Denn: Kinder mit Diabetes sollen an allen Festen teilhaben können – ohne Ausgrenzung oder Einschränkungen. An besonderen Tagen darf der Blutzucker auch mal höher liegen. Nachricht lesen

Am 31. Oktober ist Halloween. Bei dem Gruselfest aus Amerika spielen Kürbisse eine große Rolle. Damit Sie für Halloween einen ausgehöhlten Kürbiss haben, bieten wir vom Diabetes-Portal DiabSite Kürbisrezepte. Was man mit dem runden Alleskönner kochen kann, erfahren Sie auf der DiabSite. Da wäre z. B, die leichte und sahnige Kürbissuppe mit Kokos zu nennen. Lecker sind auch überbackenen Nudeln mit Kürbis-Zucchini-Paprika-Gemüse oder die leichte Kombination aus Suppe und Salat bie im Rezept: Kürbis-Schlemmerei. Doch Kürbisse sind nicht nur als Halloweenfratze geeignet. Bei wenigen Kalorien liefern sie wertvolle Inhaltsstoffe wie das Provitamin A, die Nervenvitamine B1 und B6 sowie die Spurenelemente Zink und Selen. Was Sie noch über das Powergemüse wissen sollten, finden Sie unter Warenkunde Kürbis. Weitere Rezepte bietet die große Rezeptdatenbank des Diabetes-Portals DiabSite – wie üblich mit Nährwertangaben und BE-Angabes. Viel Spaß beim Kochen und Gruseln!

Es ist wieder soweit: Heute Nacht endet die Sommerzeit. Die Uhren werden am frühen Morgen um eine Stunde zurückgestellt – von drei auf zwei Uhr. Dann gilt wieder die „normale“ Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Für viele Menschen heißt das, sie können eine Stunde länger schlafen. Andere, die noch nicht ganz in der digitalen Welt angekommen sind, müssen vielleicht ebenso früh aufstehen wie immer, weil sie viel Zeit für die Umstellung analoger Uhren und Geräte benötigen. Vor allem Menschen mit Diabetes raten wir zur Überprüfung und gegebenenfalls Anpassung der Uhrzeit in Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und CGM-Systemen. Während Funkuhren und die meisten Computer sich automatisch umstellen, muss bei der Kaffeemaschine mit Timer und der Zahnputzuhr vielleicht Hand angelegt werden. Diabetikerinnen und Diabetikern empfehlen wir in den kommenden Tagen eine häufigere Blutzucker- bzw. Glukosemessung, da sich auch der Körper erst an die Zeitumstellung gewöhnen muss. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Sonntag!

Fachgesellschaft warnt vor Zunahme von Diabetes Typ 2 bei Kindern

Übergewicht und Adipositas nehmen auch bei Kindern und Jugendlichen in Deutschland weiter zu. Nach den Daten des Robert Koch-Instituts haben 9,5 Prozent der Kinder und Jugendlichen zwischen 3 und 17 Jahren Übergewicht, etwa 6 Prozent haben Adipositas. Damit steigt auch das Risiko für Begleiterkrankungen wie Typ-2-Diabetes, von dem 2022 etwa 1.000 Jugendliche im Alter von 11 bis 17 Jahren betroffen waren. Die jüngste Zulassung des GLP-1-Rezeptoragonisten Liraglutid für junge Patientinnen und Patienten ab 10 Jahren zeigt, wie ernst die Lage ist. Nachricht lesen

Betrachtung epidemiologischer, experimenteller und klinischer Daten trägt zur Übersetzung der Evidenz in die Versorgungsebene bei

Die Prävalenz von Adipositas steigt seit Jahrzehnten an und ist global eine Herausforderung für Gesundheitssysteme. Dabei gewinnt die Adipositas im Spektrum kardiometabolischer Erkrankungen eine immer größer werdende Bedeutung. Das liegt an den damit verbundenen Komorbiditäten und der inzwischen klar erwiesenen Rolle als Risikofaktor für kardiovaskuläre Endpunkte wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Die Anerkennung des Risikofaktors Adipositas als Erkrankungsäquivalent hat Eingang in internationale Leitlinien, z. B. der European Society of Cardiology (ESC) gefunden. Damit kehrt die Fachwelt zu einem integralen Verständnis metabolischer Risikofaktoren und ihrer diagnostischen und therapeutischen Berücksichtigung zur Vermeidung kardiovaskulärer Endpunkte zurück. Nachricht lesen

Seit heute können neue Beiträge für Diabetes-Interessierte erscheinen

In den letzten Tagen stand das Team des Diabetes-Portals DiabSite vor diversen Herausforderungen. Erst ist der Provider mit den E-Mails umgezogen. Die entsprechenden Programme des Teams funktionierten nicht mehr. Das ist besonders ungünstig, wenn wichtige E-Mails erwartet werden. Dann ist ganz plötzlich die gesamte Website auf einen neuen Server verschoben worden. Im Ergebnis war die DiabSite vorübergehend gar nicht erreichbar, oder die Seiten sahen furchtbar aus. Dank der zeitintensiven und kostenfreien Hilfe unseres Unterstützers Lasar Liepins konnten die technischen Probleme heute gelöst werden. Ab jetzt werden neue Beiträge erscheinen und versäumte Artikel nachgearbeitet. Freuen Sie sich mit uns auf die neuen Informationen!

Unterzuckerungen bei Diabetes reduzieren

Diabetiker/innen, die Insulin spritzen oder Tabletten aus der Gruppe Sulfonylharnstoffe einnehmen, kennen das Gefühl, wenn der Blutzuckerwert zu sehr fällt. Einerseits fürchten sie diese Situationen, andererseits wissen sie, dass dauerhaft zu hohe Glukosewerte das Risiko für Folgeerkrankungen erhöhen können. Was tun? An erster Stelle steht ein Gespräch mit dem Diabetesteam, denn jetzt sollte zur Reduktion von Unterzuckerungen die Therapie angepasst werden. Dabei kann ein Hypoglykämie-Tagebuch hilfreich sein. Das finden Sie exklusiv und mit einem Gratis-Download auf der DiabSite unter: Mein Hypoglykämie-Tagebuch. Im Bereich Unterzuckerungen gibt es weitere Informationen zum Thema. Damit kommen Sie den Ursachen für Ihre „Hypos“ besser auf die Spur.

Neue Erkenntnisse über die Rolle von Sternzellen und Blutgefäßen in der alternden Bauchspeicheldrüse

Zwei neue Studien des Leibniz-Instituts für Präventionsforschung und Epidemiologie – BIPS in Bremen zeigen erstmals, dass die Luftqualität direkt den Blutdruck und wichtige Marker für das Diabetes-Risiko beeinflusst. Möglich wurde dieser Nachweis durch die Anwendung von Methoden der kausalen Inferenz, die es erlauben, die Effekte sogenannter hypothetischer Interventionen zu ermitteln. Nachricht lesen

Was sagt die Wissenschaft?

Anlässlich des Welternährungstags am 16. Oktober haben sich Forschende des Deutschen Diabetes-Zentrums (DDZ) die wissenschaftlichen Fakten zu Ernährungstrends wie Intervallfasten, kohlenhydratreduzierter (Low-Carb) Diät und veganer Kost genauer angesehen. Sie erklären, welche Ernährungsweisen helfen können, Blutzucker und Gewicht zu verbessern – und wo Chancen und Risiken liegen. Nachricht lesen