DiabSite Diabetes-Weblog

Auch wenn Menschen mit Diabetes in ganz besonderem Maße auf eine maßvolle und gesunde Ernährung achten müssen – manchmal steht einem doch der Sinn nach einem richtig deftigen Essen, bei dem gerade nicht die Zahl der Kalorien oder die Nährwerte der Zutaten im Vordergrund stehen. Wie bei Muttern eben. Und weil solche Rezepte heutzutage kaum mehr von Generation zu Generation weitergereicht werden und zudem immer seltener in Kochbüchern zu finden sind, haben wir heute einen ganz besonderen Leckerbissen für Sie: Rinderrouladen Hausfrauen Art. Diese werden mit Speck, Hackfleisch, Zwiebeln und Gewürzgurken gefüllt, dazu gibt’s klassisch grüne Bohnen und Kartoffeln. Dazu ein Glas des Rotweins, der schon die herrliche Sauce verfeinert, und fertig ist der Sonntagsschmaus. Wer dennoch Kalorien sparen will, kann beispielsweise auf den Speck und das Hackfleisch verzichten und die Zwiebeln für die Füllung einfach roh verwenden, anstatt sie zuvor in Fett anzubraten. In jedem Fall ist jedoch empfehlenswert, auf eine gute Fleischqualität zu achten. Anderenfalls kann sich die Garzeit bis auf das Doppelte verlängern. Nun aber wünschen wir einen guten Appetit und Genuss ohne Reue! Anregungen für den Tag danach finden Sie unter Rezepte für die schlanke Linie …

In diesen Tagen ist der neue Insuliner erschienen. Auf rund 100 Seiten bietet die 86. Ausgabe der unabhängigen Zeitschrift von Diabetikern und für Diabetiker aus dem INSULINER-Verlag u. a. Portraits von Diabetikern und Diabetologen, aktuelle Meldungen aus Forschung, Politik und Industrie, Veranstaltungshinweise und vieles mehr. Zwischen welchen Ansprüchen eine Mutter mit einem Kind mit Diabetes steht, darüber informiert das Portrait von Birgit Müller, deren neunjährige Tochter seit drei Jahren Diabetes hat. Diese und weitere Zeitschriften und Bücher zum Thema Diabetes finden Sie in den Lesetipps auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Wir wünschen Ihnen eine interessante Lektüre und laden Sie herzlich zum Stöbern in unserer stets wachsenden Diabetes-Bibliothek ein!

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Menschen mit Diabetes leiden viel häufiger unter Depressionen als Gesunde. „Die große Gefahr ist, dass sich daraus ein Teufelskreis ergibt: Diabetiker mit Depression haben oft eine eher schlechte Blutzuckereinstellung, die wiederum schnell zu Erschöpfung führt. Einmal in diesem Teufelskreis gefangen, können sich viele nicht mehr aus eigener Kraft befreien“, erklärt Dipl.-Psych. Sabine Wagner von der Klinischen Psychologie und Psychotherapie. Nachricht lesen

Haben Sie die Nase voll von kitschigen Souvenirs aus dem Mittelmeerurlaub? Wie wäre es dann einmal mit der südländischen Ernährungsweise? Diese erinnert nicht nur an die erholsamen Tage am Meer, sondern ist auch gut für Blutgefäße und Herz. Außerdem beugt sie bauchbetontem Übergewicht und damit Typ-2-Diabetes vor. Nachricht lesen

Nikotin verursacht Krebs und verursacht Herzkreislaufkrankheiten – ein Satz, wie ihn viele Patienten von ihren Ärzten zu hören bekommen. Und ein falscher, wie Prof. Ulrich Keil klarstellt: „Nikotin ist nur der Stoff der Begierde. Verantwortlich sind einige der anderen 3.800 Inhaltsstoffe von Zigaretten“. Dass selbst Fachleuten solche Zusammenhänge oft nicht bekannt sind, sei kennzeichnend für ein Gesundheitssystem, das zu stark auf Medikamente und zu wenig auf Vorbeugung setze, so die Meinung des Mediziners. Dass schlechtes Essen mehr ist als nur eine schlechte Angewohnheit, untermauert er mit Hinweis auf die Zahl der Patienten mit Diabetes mellitus. Nachricht lesen

Diabetikern, die unter Nervenschmerzen und Missempfindungen an den Beinen leiden, kann ein neues Therapieverfahren mit elektrischer Muskelstimulation helfen. In einer Studie der Medizinischen Universitätsklinik Heidelberg gaben 73 Prozent der Teilnehmer bereits nach vier Wochen an, dass sich ihre Beschwerden erheblich gebessert hätten. Die Studie, bei der die Therapie erstmals an einer größeren Patientengruppe erprobt wurde, ist jetzt in der Zeitschrift „Pain Medicine“ veröffentlicht worden. Nachricht lesen

Ob ein Mensch an Alterszucker (Diabetes Typ 2) erkrankt, hängt sowohl von seiner genetischen Veranlagung ab, als auch davon, wie sein Körper das Fett in der Nahrung aufnimmt. Außerdem gibt es Substanzen wie Lapacho, die in Form von funktionellen Lebensmitteln helfen könnten, Stoffwechselerkrankungen zu lindern oder zu verhindern. Das sind nur zwei der Ergebnisse eines siebenjährigen wissenschaftlichen Verbundprojektes, die heute (20.03.09) in Kiel bei einem Symposium vorgestellt werden. Nachricht lesen

„Engagierte Menschen bieten echte Hilfe und Anleitungen“, so Fernsehkoch Johann Lafer zur bundesweiten Diabetes-Aufklärungsaktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“. 340.000 Besucher und 20.000 ausgefüllte Risikocheckbogen in vier Jahren belegen, dass Aufklärung zum Thema Diabetes notwendig ist und gerne angenommen wird. Kein Wunder: Allein in Deutschland sind mehr als 7,5 Mio. Menschen Diabetiker und die Zahl steigt weiter: Prognosen sagen voraus, dass es 2010 schon 10 Mio. sein werden. Nachricht lesen

In dem heute veröffentlichten Abschlussbericht A05-03 zu langwirksamen Insulinanaloga bei der Behandlung des Diabetes mellitus Typ 2 wurde Insulindetemir nach kritischer Studienanalyse ein doppelter Hinweis auf einen Zusatznutzen zuerkannt. Gute Argumente für den Verbleib in der Erstattungsfähigkeit sind nun gegeben. So der Insulinhersteller Novo Nordisk nach Durchsicht des Berichts. Und ein Diabetologe aus der Praxis ergänzt: „Für uns Diabetologen sind die langwirksamen Insulinanaloga ein Mehr an Sicherheit für die Patienten, gerade wenn es um die gefährlichen Hypoglykämien geht. Ich bin erleichtert.“ Doch den positiv klingenden Abschlussbericht interpretiert das IQWiG in seiner Pressemitteilung) anders. Das Institut sieht einen Zusatznutzen nicht belegt. Und das trotz der im Bericht eingeräumten Vorteile, die Diabetologen und Insulinhersteller hoffen lassen, dass der Gemeinsame Bundesausschuss G-BA sich dieses Mal für die modernen Insuline entscheiden könnte. Nachricht lesen