Willkommen im DiabSite Diabetes-Weblog!
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Deutsche Diabetes Föderation (DDF) prangert Diskriminierung an: Bei der Diabetes-Selbsthilfe gibt es immer wieder Anrufe verzweifelter Eltern, deren Kind an KiTa oder Schule wegen des Diabetes nicht aufgenommen wurde. Aktuell lassen dazu Fälle aus Thüringen und Bayern aufhorchen. Häufig eskaliert die Situation, weil sich Lehrkräfte nicht in der Lage sehen Unterstützung beim Blutzuckermessen oder Insulinspritzen zu leisten. Die Angst vor Fehlern oder ungeklärten Haftungsfragen steht dabei meist im Vordergrund. Doch diese Sorgen sind unbegründet, stellt Elke Brückel, stellvertretende Vorsitzende der Deutschen Diabetes Föderation, klar: „Es gibt eindeutige Regelungen, dass Lehrkräfte oder Erzieherinnen wegen nicht vorsätzlich begangener Fehler auch nicht haftbar gemacht werden können.“ Nachricht lesen
„SMS. Sei schlau. Mach mit. Sei fit.“ verbessert sportmotorische Fähigkeiten: Die 2012 gestartete Initiative „SMS. Sei schlau. Mach mit. Sei fit.“ an Düsseldorfer Grundschulen möchte Grundschulkinder für mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung sensibilisieren und somit Übergewicht und anderen Lebensstil bedingten Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter entgegenwirken. Die teilnehmenden Kinder erhalten dazu über ein Schuljahr hinweg zusätzliche Unterrichtsstunden zur Ernährung und ein altersgerechtes Bewegungsprogramm. „Junge Menschen sollen erfahren, dass es möglich ist, ohne viel Aufwand und mit Spaß und Abwechslung gesund aufzuwachsen und zu leben.“, betont Prof. Dr. Karsten Müssig, Leiter der SMS-Initiative. Nachricht lesen
Mit Radfahren, Schwimmen und Nordic Walking Blutzucker dauerhaft senken: Viele Menschen fassen zu Jahresbeginn den Vorsatz, sich mehr zu bewegen, abzunehmen und fitter zu werden. Die guten Vorsätze sind jedoch oft schnell wieder vergessen. Dabei lohnt es sich, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren. Sportliche Aktivitäten halten nicht nur fit, sie senken auch die Blutzucker-, Blutfett- und Blutdruckwerte. Das ist besonders für Menschen mit Diabetes wichtig, da sie so Folgeschäden vorbeugen. Im Idealfall benötigen Menschen mit Diabetes Typ 2 durch regelmäßige Bewegung auch weniger Medikamente. Welche Sportarten bei Diabetes und Folgeerkrankungen geeignet sind und worauf Sportanfänger achten sollten, erklärt Privatdozent Dr. med. Axel Preßler, Oberarzt an der Hochschul-Ambulanz für Präventive und Rehabilitative Sportmedizin der Technischen Universität München, im Experten-Chat von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe am 9. Februar 2017. Fragen können ab sofort eingesendet werden. Nachricht lesen
Darmkrebs: Ernährungswissenschaftler der Uni Jena klären Schutzwirkung von Nüssen auf. Geröstet und gesalzen, gemahlen im Gebäck oder frisch geknackt direkt aus der Schale – Wer gerne Nüsse verzehrt, für den haben Ernährungswissenschaftler der Friedrich-Schiller-Universität Jena gute Nachrichten. Nüsse, so zeigen ihre aktuellen Studienergebnisse, können das Wachstum von Krebszellen im Darm reduzieren. Außerdem, so die Wissenschaftler, sollen sie vor Übergewicht und Diabetes schützen. Nachricht lesen
Rechtzeitige medizinische Begleitung verhindert Folgeerkrankungen wie Diabetes: Fast 17 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind stark übergewichtig, vermelden aktuelle Erhebungen des Statistikamts der Europäischen Union. Adipositas ist ein entscheidender Risikofaktor für die Entstehung weiterer Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bestimmten Krebsarten und Diabetes Typ 2. So sind 80 bis 90 Prozent der Menschen in Deutschland mit Diabetes Typ 2 auch übergewichtig. Dabei kann eine frühzeitige Gewichtsreduktion Abhilfe schaffen und erste Zeichen der Krankheit sogar heilen. Bei ihrer Pressekonferenz am 9. Februar 2017 in Berlin setzen sich Experten der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin e.V. (DGIM) mit Ursachen und Therapiestrategien zur Behandlung der Volkskrankheit Übergewicht auseinander. Nachricht lesen
Es lebe die Nudel! Sie schmeckt einfach zu allem und bietet beinahe unendliche Variationsmöglichkeiten. Nudeln sind sogar zum Abnehmen geeignet, denn dick machen bei Nudelgerichten oft nur die Saucen. Für ein Rezept aus der schwäbischen Küche sind unsere Schinken-Nudeln ungewöhnlich schnell zubereitet. Alle Zutaten sind recht preiswert zu bekommen, und aufgewärmte Reste des Gerichts lassen den Blutzucker noch langsamer ansteigen. Trotz vieler Kohlenhydrate ein ideales Rezept für Diabetiker. Das Diabetes-Portal DiabSite verrät, was Sie sonst noch über die schwäbische Küche wissen sollten. Mehr über Nudeln und Käse erfahren Sie in unseren Küchentipps. Weitere Rezepte für fast jede Gelegenheit bietet die große DiabSite-Rezeptdatenbank – wie immer mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen viel Freude beim Kochen und einen recht gutenen Appetit!
Jeden Monat finden Diabetes-Interessierte auf der DiabSite viele Hinweise zu Diabetikertagen, Treffen von Selbsthilfegruppen, Kongressen und Symposien. Diabetiker, Angehörige und Diabetes-Experten nutzen diese Veranstaltungen für den Informations- und Erfahrungsaustausch. Zum Beispiel:
– 13.02.2017 – Rankweil, Österreich – Aktive Diabetiker – Turnen mit Edith
– 17.02.2017 – Osnabrück – Diabetiker-Stammtisch in Osnabrück
– 07.03.2017 – Köln – Gesundheitskongress des Westens 2017
Die Termine in unserem internationalen Diabetes-Kalender zeigen Ihnen, wo und wann man sich in Sachen Diabetes trifft.
Am 09. März ist Weltnierentag: Ziel des weltweiten Aktionstags ist es, die Prävention von Nierenerkrankungen in den Vordergrund zu stellen. Derzeit sind über 100.000 Menschen in Deutschland auf ein Nierenersatzverfahren – Dialyse oder Transplantation – angewiesen. Ein Nierenversagen kann grundsätzlich jeden treffen, besonders gefährdet sind allerdings Menschen mit Übergewicht. Die Zahl der durch Übergewicht verursachten Nierengewebsschäden hat sich in den vergangenen 30 Jahren bereits verzehnfacht! Nachricht lesen
Das könnte Sie auch interessieren:
– Diabetes und Nieren – Ein Schwerpunktthema auf dem Diabetes-Portal DiabSite.
Unser Tipp: Trinken Sie gesundheitsbewusst und machen Sie auf dem Diabetes-Portal DiabSite mit dem FINDRISK-Fragebogen Ihren persönlichen GesundheitsCheck Diabetes. Sie brauchen nur acht einfache Fragen zu beantworten, um Ihr Risiko, in den nächsten 10 Jahren an Typ-2-Diabetes zu erkranken, vorherzusehen.
Fast jeder kennt das Bild einer 1-Liter-Flasche Coca Cola, neben der 35 Stück Würfelzucker liegen. Je Würfel sind das immerhin 3 g Zucker. Cola ist jedoch längst nicht das zuckerreichste Getränk. In der gleichen Menge Bubble Tea stecken 60 Stück Zucker und selbst Fruchtsäfte enthalten oft mehr als 30 Stück Würfelzucker.
„Süß, süßer, Limonade“: Mit dieser scherzhaften Steigerung im Hinterkopf, werden viele häufiger zur Wasserflasche greifen und zuckerhaltige Limonaden nur selten genießen.
Patientenwünsche bei Forschungsvorhaben im Bereich Diabetes berücksichtigen: Wie können sich Patienten an Forschungsprojekten beteiligen? Wie lassen sich Gesundheitsinformationen verständlich aufbereiten? Diese Fragen diskutieren über 100 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam mit Svenja Schulze, Ministerin für Innovation, Wissenschaft und Forschung des Landes Nordrhein-Westfalen, beim 2-Jahres-Treffen des Regionalen Innovationsnetzwerks (RIN) Diabetes des Deutschen Diabetes-Zentrums. Wissenschaftler stellen bei der Feier Ergebnisse des RIN-Projektes „Patienteninitiierte Forschung“ vor. In einer Podiumsdiskussion mit Experten verschiedener Fachbereiche wurde das Thema Patientenbeteiligung in der Forschung umfassend erörtert. Nachricht lesen