DiabSite Diabetes-Weblog

In 3 Tagen startet der DiabSite-Adventskalender mit Diabetes-Quiz

Längst künden Weihnachtsmänner aus Schokolade, Nüsse und Lebkuchenherzen von der Advents- und Vorweihnachtszeit. Auf dem Diabetes-Portal DiabSite startet auch in diesem Jahr wieder der traditionelle Adventskalender mit Diabetes-Quiz. Sind Sie schon fit? Zum Warmspielen und Spaß haben gibt es schon jetzt den Adventskalender vom Vorjahr. Ab dem 1. Dezember 2025 heißt es dann wieder: Mitspielen, Spaß haben und mit etwas Glück einen der 25 Gutscheine gewinnen! Wir wünschen Ihnen gute Unterhaltung beim Quizzen.

Auch in Deutschland gewinnt der Freitag nach dem 4. Donnerstag im November – dem Thanksgiving Day in den USA – an Bedeutung. Auf der DiabSite ist heute kein Schwarzer Freitag für Schnäppchenjäger, sondern ein weiterer Blauer Freitag für Diabetiker/innen. Wir haben zum Einkaufen wieder unsere blauen DiabSite-Shirts angezogen. Wurden wir darauf angesprochen, nutzten wir die Gelegenheit, über Diabetes zu informieren. In diesen Momenten fühlten wir uns mit allen Menschen auf der Welt verbunden, die heute den Diabetes ins Bewusstsein der Öffentlichkeit bringen. Das war der letzte Blue Friday in diesem Jahr. Wahre Fans der Blauen Freitage nutzen jedoch jeden Freitag für die Diabetes-Aufklärung. Wir wünschen Ihnen noch einen Happy Blue Friday!

Unterzuckerungen bei Diabetes reduzieren

Nicht nur zu hohe Blutzuckerwerte verursachen bei Diabetes mellitus oft Probleme. Zu niedrige Werte können sogar lebensgefährlich sein. Das Risiko für Unterzuckerungen – medizinisch Hypoglykämien – tritt v. a. bei der Therapie mit Insulinen und Tabletten aus der Gruppe der Sulfonylharnstoffe oder Glinide auf. Durch sie kann der Wert bedrohlich sinken. Viele Diabetiker/innen kennen das Gefühl, wenn der Blutzuckerspiegel fällt. Die Konzentration lässt nach, man fühlt sich zittrig, wird unruhig und beginnt zu schwitzen. Das Gehirn und andere wichtige Organe funktionieren nur noch eingeschränkt, weil ihnen Zucker als „Treibstoff“ fehlt. Die Diabetikerin oder der Diabetiker hat eine Unterzuckerung – kurz „Hypo“ genannt. Ein Hypoglykämie-Tagebuch kann ihnen bei der Vermeidung von Unterzuckerungen helfen. Im Bereich Stop Hypo gibt es weitere Infos zum Thema. Damit kommen Sie den Ursachen für Ihre „Hypos“ besser auf die Spur.

Heute wünschen wir Ihnen wieder: „Happy Blue Friday!“. Der November steht ganz im Zeichen des Diabetes mellitus. Vor einer Woche haben wir den Weltdiabetestag gefeiert, schon ist wieder Freitag. Und wieder tragen engagierte Diabetiker blaue T-Shirts und den blauen Kreis, das Symbol für den Weltdiabetestag, denn das Motto lautet: „Denke blau. Trage blau. Jeden Freitag im November.“. Es vereint Menschen auf der ganzen Welt. Mit zahlreichen Aktionen tragen sie das Thema ins Bewusstsein der Öffentlichkeit, um die Diabetes-Prävention zu fördern und sich für eine bessere Versorgung von Diabetikern einzusetzen. Infos zum Weltdiabetestag und zu den es mit den „Blauen Freitagen“ haben wir für Sie zusammengestellt. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Blue Friday!

Ja gibt’s denn auf dem Diabetes-Portal DiabSite nur noch Nachrichten?

Der Eindruck kann durchaus entstehen, wenn kurz vor dem Weltdiabetestag die Herbsttagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft in Mannheim stattfindet. Beide Veranstaltungen sorgen hier für eine Nachrichtenflut, die Ihnen das DiabSite-Team zeitnah vorstellen möchte. Aber keine Sorge, wir haben auch noch andere Themen über die wir schon bald berichten werden. Bis dahin bleiben Sie mit dem Diabetes-Portal DiabSite stets auf dem Laufenden. Wir freuen uns auf Ihre regelmäßigen Besuche und wünschen Ihnen gute Unterhaltung mit unseren Beiträgen!

Das beste Mittel gegen Diabetes Typ 2 – auch bei Kindern

„Diabetes ist fast schon eine Art ‚Volkskrankheit‘. Neben den rund 9 Millionen bekannten Fällen gibt es Schätzungen, dass die Dunkelziffer bei weiteren 2 Millionen Menschen liegen könnte. Ein fundamentaler Unterschied ist dabei die Frage, ob man an Typ 1 oder Typ 2 erkrankt ist.“ Mehr über die Unterschiede der beiden häufigsten Diabetesformen und die Bedeutung von Bewegung oder Sport bei der Prävention und Behandlung von Diabetes Typ 2 erfahren Sie in folgendem Beitrag vom SWR. Diesen Beitrag hat das unabhängige Diabetes-Portal DiabSite heute für Sie aus dem Netz gefischt.

Fußball-WM-Qualifikation

Deutschland gegen die Slowakei

Das Team des Diabetes-Portals DiabSite ist schon wieder im Fußballfieber. Schafft die Deutsche Nationalelf die direkte Qualifikation, oder muss sie den schweren Umweg über die Playoffs nehmen? Das Hinspiel gegen die Slowakei haben die Mannen um Bundestrainer Julian Nagelsmann 0:2 verloren. Heute wollen sie das WM-Ticket klarmachen – ein Remis reicht. Bei einer erneuten Niederlage muss Deutschland in die Playoffs. Das Ergebnis des heutigen Spiels wirkt sich auch auf die Lostöpfe bei der Weltmeisterschaft 2026 aus. Für Fußballfans mit und ohne Diabetes gibt es das Spiel live im ZDF. Die Übertragung beginnt um 20:15 Uhr, Anpfiff ist um 20:45 Uhr. Damit wir beim Zuschauen nicht zu viele Kalorien zu uns nehmen, haben wir wieder gesunde Snacks vorbereitet. Mit Möhren und Salatgurken zeigt uns der Blutzucker- sprich Glukosespiegel keine „Rote Karte“. Allen Fußballfreunden wünschen wir ein spannendes Spiel und gute Unterhaltung!

1991 von der Internationalen Diabetes-Föderation und der Weltgesundheitsorganisation ausgerufen, seit 2007 sogar ein Tag der Vereinten Nationen – damit ist der Weltdiabetestag (World Diabetes Day) die größte Aufklärungskampagne zum Diabetes weltweit. Überall auf der Welt werden heute berühmte Bauwerke blau angestrahlt, auf Internetseiten (wie dieser) Banner mit dem blauen Kreis gezeigt, und engagierte Menschen tragen blaue Schals oder T-Shirts. Mit diesen Aktionen setzen sie ein Zeichen für den Diabetes mellitus. DiabSite unterstützt die Kampagne mit der Veröffentlichung unzähliger Nachrichten Informationen zum Weltdiabetestag und dem Schriftzug „DiabSite“ in Blau. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Weltdiabetestag!

Wir empfehlen Bewegung und eine Diabetes-Geschichte

Ja, der Wetterbericht für morgen kündigt Herbstwetter an. Im Norden und Nordwesten ist örtlich sogar etwas Nieselregen nicht ausgeschlossen. Sonst bleibt es eher trocken. Gegen herbstliches Wetter hilft passende Kleidung. Im DiabSite Diabetes-Weblog erfahren Sie in der Kategorie Schritte zählen wie man sich das ganze Jahr über zum Laufen motiviert. Mindestesns fünfmal in der Woche eine halbe Stunde Bewegung senkt das Diabetes-Risiko deutlich. Haben Sie Ihren inneren Schweinehund besiegt, sollten Sie sich unbedingt belohnen. Wie wäre es mit einer Diabetes-Geschichte? Wir empfehlen heute: Diabetes durch Zufall entdeckt. Genießen Sie Ihren Sieg über den inneren Schweinehund und das Wochenende!

Mitmachen bei der Diabetes-Aufklärung

Der November ist „Diabetes-Awareness-Month“, das heißt: Ein Monat der ganz im Zeichen der Diabetes-Aufklärung und der Sensibilisierung für das Thema steht. Machen Sie mit, bei den Blue Fridays. Setzen auch Sie an jedem Freitag im November ein Zeichen für den Diabetes mellitus. Tragen Sie einen hellblauen Schal, ein blaues T-Shirt und dazu vielleicht die klassische Blue Jeans. Informieren Sie beim Einkaufen oder am Arbeitsplatz Menschen über die Stoffwechselkrankheit Diabetes. Der Weltdiabetestag am 14. November und die Blauen Freitage eignen sich als Gesprächseinstieg. Auf der DiabSite erfahren Sie mehr über den Weltdiabetestag. Was es mit den Blauen Freitagen auf sich hat, erfahren Sie in diesem Diabetes-Weblog. Die DiabSite-Redaktion wünscht Ihnen einen: Happy Blue Friday!