DiabSite Diabetes-Weblog

Es ist wieder soweit: Heute Nacht endet die Sommerzeit. Die Uhren werden am frühen Morgen um eine Stunde zurückgestellt – von drei auf zwei Uhr. Dann gilt wieder die „normale“ Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Für viele Menschen heißt das, sie können eine Stunde länger schlafen. Andere, die noch nicht ganz in der digitalen Welt angekommen sind, müssen vielleicht ebenso früh aufstehen wie immer, weil sie viel Zeit für die Umstellung analoger Uhren und Geräte benötigen. Vor allem Menschen mit Diabetes raten wir zur Überprüfung und gegebenenfalls Anpassung der Uhrzeit in Blutzuckermessgeräten, Insulinpumpen und CGM-Systemen. Während Funkuhren und die meisten Computer sich automatisch umstellen, muss bei der Kaffeemaschine mit Timer und der Zahnputzuhr vielleicht Hand angelegt werden. Diabetikerinnen und Diabetikern empfehlen wir in den kommenden Tagen eine häufigere Blutzucker- bzw. Glukosemessung, da sich auch der Körper erst an die Zeitumstellung gewöhnen muss. Das DiabSite-Team wünscht Ihnen einen schönen Sonntag!