{"id":9586,"date":"2010-06-27T12:25:26","date_gmt":"2010-06-27T10:25:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=9586"},"modified":"2014-02-20T19:48:35","modified_gmt":"2014-02-20T18:48:35","slug":"pina-colada-muesli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2010\/06\/27\/pina-colada-muesli\/","title":{"rendered":"Pina-Colada-M\u00fcsli"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pina-colada-muesli.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2010\/pina-colada-muesli.jpg\" width=\"150\" height=\"210\" alt=\"Pina-Colada-M\u00fcsli\" \/><\/a> Ein wenig Nervennahrung als Vorbereitung auf einen anstrengenden oder&nbsp;&#8211; speziell wenn die Fu\u00dfball-Weltmeisterschaft so langsam zum Schlussspurt ansetzt&nbsp;&#8211; nervenaufreibenden Tag ist grunds\u00e4tzlich ja mal nicht verkehrt. Und wenn jetzt auch noch die Temperaturen endlich in Richtung Sommer gehen, dann ist ein erfrischendes M\u00fcsli mit viel Frucht und k\u00fchler Buttermilch wom\u00f6glich genau das Richtige f\u00fcr einen optimalen Tagesbeginn. Einen Hauch Exotik bietet unser <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pina-colada-muesli.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\">Pina-Colada-M\u00fcsli<\/a>, auch wenn es nat\u00fcrlich keinen Alkohol enth\u00e4lt. Stattdessen sorgen Kokosflocken und -sp\u00e4ne f\u00fcr das besondere Etwas. Die Basis bilden knackige, frisch mit Zucker in der Pfanne karamellisierte Haferflocken, Grapefruit, Kiwi und frische Ananas. Dazu gibt&#8217;s Buttermilch oder nach Belieben auch Joghurt oder normale Milch. \u00dcbrigens soll es Leute geben, die dieses &#8222;Fr\u00fchst\u00fcck&#8220; nicht nur morgens, sondern auch mittags und\/oder abends essen&nbsp;&#8230; Weitere Anregungen f\u00fcr die wichtigste Mahlzeit des Tages gibt&#8217;s&nbsp;&#8211; einschlie\u00dflich N\u00e4hrwert- und BE-Angaben&nbsp;&#8211; auf dem Diabetes-Portal DiabSite in der Kategorie <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_sonstige-rezepte.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Rezeptdatenbank Kategorie 'Sonstiges' (neues Fenster)\">Sonstiges<\/a>. Wir w\u00fcnschen guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein wenig Nervennahrung als Vorbereitung auf einen anstrengenden oder&nbsp;&#8211; speziell wenn die Fu\u00dfball-Weltmeisterschaft so langsam zum Schlussspurt ansetzt&nbsp;&#8211; nervenaufreibenden Tag ist grunds\u00e4tzlich ja mal nicht verkehrt. Und wenn jetzt auch noch die Temperaturen endlich in Richtung Sommer gehen, dann ist ein erfrischendes M\u00fcsli mit viel Frucht und k\u00fchler Buttermilch wom\u00f6glich genau das Richtige f\u00fcr einen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9586"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9586"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28907,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9586\/revisions\/28907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}