{"id":8698,"date":"2010-04-18T13:09:45","date_gmt":"2010-04-18T11:09:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=8698"},"modified":"2014-02-20T20:23:34","modified_gmt":"2014-02-20T19:23:34","slug":"gourmetschnitte-mit-krabbenruhrei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2010\/04\/18\/gourmetschnitte-mit-krabbenruhrei\/","title":{"rendered":"Gourmetschnitte mit Krabbenr\u00fchrei"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/gourmetschnitte-mit-krabbenruehrei.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2010\/gourmetschnitte-ruehrei.jpg\" width=\"150\" height=\"210\" alt=\"Gourmetschnitte mit Krabbenr\u00fchrei\" \/><\/a> Wer mit einem sch\u00f6nen Fr\u00fchst\u00fcck in den Tag startet, tankt Energie und gute Laune f\u00fcr die bevorstehenden Aufgaben. Da lohnt es sich, auch f\u00fcr die erste Mahlzeit des Tages ein paar Gedanken zu investieren und Abwechslung in den Speiseplan zu bringen. Zum Beispiel mit einer <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/gourmetschnitte-mit-krabbenruehrei.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\">Gourmetschnitte mit Krabbenr\u00fchrei<\/a>. Die steht in f\u00fcnf Minuten auf dem Tisch und passt in jeden noch so engen Zeitplan: Einfach Kn\u00e4ckebrot mit Butter bestreichen, ein Blatt Eichblattsalat daraufgeben und mit Ei und Krabben belegen. F\u00fcr die Optik und die Vitamine mit reichlich Schnittlauch garnieren. Dazu vielleicht noch eine Tomate oder etwas Gurke aufschneiden, und schon haben Sie ein gesundes, frisches Fr\u00fchst\u00fcck, das den Morgen gleich ganz anders aussehen l\u00e4sst. Sie k\u00f6nnen das Krabbenr\u00fchrei auch mit Brot, Br\u00f6tchen oder Toast servieren. Und wer Kalorien sparen m\u00f6chte oder muss, ersetzt die Sahne durch fettarme Milch und bestreicht das Kn\u00e4ckebrot mit Halbfettmargarine oder leichter Salatcreme, die im \u00dcbrigen f\u00fcr zus\u00e4tzliche W\u00fcrze sorgt. Auf den Geschmack gekommen? Weitere Fr\u00fchst\u00fccksideen finden Menschen mit und ohne Diabetes in unserer umfangreichen <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_sonstige-rezepte.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Rezeptdatenbank (neues Fenster)\">Rezeptdatenbank<\/a>. Nat\u00fcrlich enthalten auch unsere Fr\u00fchst\u00fccksvorschl\u00e4ge alle wichtigen N\u00e4hrwert- und&nbsp;&#8211; f\u00fcr Diabetiker&nbsp;&#8211; auch die BE-Angaben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer mit einem sch\u00f6nen Fr\u00fchst\u00fcck in den Tag startet, tankt Energie und gute Laune f\u00fcr die bevorstehenden Aufgaben. Da lohnt es sich, auch f\u00fcr die erste Mahlzeit des Tages ein paar Gedanken zu investieren und Abwechslung in den Speiseplan zu bringen. Zum Beispiel mit einer Gourmetschnitte mit Krabbenr\u00fchrei. Die steht in f\u00fcnf Minuten auf dem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8698"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8698"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28947,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8698\/revisions\/28947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}