{"id":674,"date":"2019-01-03T18:12:48","date_gmt":"2019-01-03T17:12:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2006\/04\/16\/kartoffelnudeln-mit-muscheln\/"},"modified":"2019-01-03T22:33:49","modified_gmt":"2019-01-03T21:33:49","slug":"kartoffelnudeln-mit-muscheln-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2019\/01\/03\/kartoffelnudeln-mit-muscheln-2\/","title":{"rendered":"Kartoffel-Omelette mit Wurst"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/kartoffel-omelette.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/-kartoffel-omelette.jpg\" width=\"200\" height=\"280\" \/><\/a> Haben Sie \u00fcber die Feiertage und den Jahreswechsel auch so richtig geschlemmt? Dann ist jetzt eine etwas leichtere Kost angesagt. Doch in der kalten Jahreszeit sind deftige Gerichte beliebt. Dazu geh\u00f6ren herzhafte Eint\u00f6pfe, kr\u00e4ftige Pfannengerichte, leckere Aufl\u00e4ufe und saftige Braten. All das wird h\u00e4ufig als Hausmannskost bezeichnet. Die muss aber nicht immer besonders kalorienreich sein. Unser <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/kartoffel-omelette.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\">Kartoffel-Omelette mit Wurst<\/a> passt mit gerade einmal 608&nbsp;kcal und 2,8&nbsp;BE noch fast in die<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_leichte-rezepte.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">leichte K\u00fcche<\/a>. Au\u00dferdem ist es schnell zubereitet und schont die Haushaltskasse. Daf\u00fcr sch\u00e4len und w\u00fcrfeln Sie ein paar Kartoffeln und braten diese in einer gro\u00dfen Pfanne an. Wenn die Kartoffelw\u00fcrfel goldbraun sind, geben Sie einfach die weiteren Zutaten in die Pfanne. Zum Schluss eine rasch anger\u00fchrte Eiermasse \u00fcber die Kartoffeln gie\u00dfen und stocken lassen. Fertig! Weitere Ideen f\u00fcr leckere Gerichte mit Angaben f\u00fcr N\u00e4hrwerte und BEs bietet die <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"Rezepte (neues Fenster)\">DiabSite-Rezeptdatenbank<\/a>. Wir vom Diabetes-Portal DiabSite w\u00fcnschen Ihnen viel Spa\u00df bei der Zubereitung einen recht guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haben Sie \u00fcber die Feiertage und den Jahreswechsel auch so richtig geschlemmt? Dann ist jetzt eine etwas leichtere Kost angesagt. Doch in der kalten Jahreszeit sind deftige Gerichte beliebt. Dazu geh\u00f6ren herzhafte Eint\u00f6pfe, kr\u00e4ftige Pfannengerichte, leckere Aufl\u00e4ufe und saftige Braten. All das wird h\u00e4ufig als Hausmannskost bezeichnet. Die muss aber nicht immer besonders kalorienreich sein. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[30,9032,5903,9031,2501,10423],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=674"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49790,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674\/revisions\/49790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}