{"id":60268,"date":"2024-06-18T16:21:44","date_gmt":"2024-06-18T14:21:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=60268"},"modified":"2024-06-21T16:35:37","modified_gmt":"2024-06-21T14:35:37","slug":"diabetes-vorbeugen-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2024\/06\/18\/diabetes-vorbeugen-3\/","title":{"rendered":"Diabetes vorbeugen"},"content":{"rendered":"<h4>Wann Sie Sport machen sollten, um Ihren Blutzuckerspiegel zu senken<\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/_img\/grafics\/diabetes-und-sport.jpg\" class=\"alignright\" width=\"200\" height=\"149\" alt=\"Diabetes und Bewegung\/Sport\"\/> &#8222;Um Erkrankungen wie Diabetes Typ&nbsp;2 vorzubeugen, gilt es, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Insbesondere Menschen mit \u00dcbergewicht sollten daher Sport machen. Eine neue Studie zeigt jetzt, zu welcher Tageszeit dieser am effektivsten ist.&#8220; Zu den wichtigsten Risikofaktoren f\u00fcr Typ-2-Diabetes z\u00e4hlen \u00dcbergewicht und Bewegungsmangel. Doch bevor \u00dcbergewichtige mit Bewegung oder gar Sport beginnen, sprechen sie am besten mit ihrem Arzt. Einfach loslegen kann gef\u00e4hrlich werden. Zu welcher Tageszeit sich sportliche Aktivit\u00e4ten besonders g\u00fcnstig auf den Blutzuckerspiegel auswirken, erfahren Sie auf folgender Seite von: <a href=\"https:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/news\/wann-sie-sport-machen-sollten-um-ihren-blutzuckerspiegel-zu-senken_id_260054467.html\" target=\"_blank\" class=\"extern\" title=\"neues Fenster\" rel=\"noopener\">FOCUS&nbsp;online<\/a>. Diesen Beitrag hat das <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/index.html#diabetesmanagement-pubertaet\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\" rel=\"noopener\">Diabetes-Portal DiabSite<\/a> heute f\u00fcr Sie aus dem Netz gefischt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wann Sie Sport machen sollten, um Ihren Blutzuckerspiegel zu senken &#8222;Um Erkrankungen wie Diabetes Typ&nbsp;2 vorzubeugen, gilt es, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Insbesondere Menschen mit \u00dcbergewicht sollten daher Sport machen. Eine neue Studie zeigt jetzt, zu welcher Tageszeit dieser am effektivsten ist.&#8220; Zu den wichtigsten Risikofaktoren f\u00fcr Typ-2-Diabetes z\u00e4hlen \u00dcbergewicht und Bewegungsmangel. Doch bevor [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[831,26,6375,79,12700,7268,11289],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60268"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60268"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60270,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60268\/revisions\/60270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}