{"id":60052,"date":"2024-04-30T17:45:41","date_gmt":"2024-04-30T15:45:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=60052"},"modified":"2024-05-02T20:38:39","modified_gmt":"2024-05-02T18:38:39","slug":"tanz-in-den-mai-mit-diabetes-mellitus-fit-im-wiegeschritt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2024\/04\/30\/tanz-in-den-mai-mit-diabetes-mellitus-fit-im-wiegeschritt\/","title":{"rendered":"Tanz in den Mai: Mit Diabetes mellitus fit im Wiegeschritt"},"content":{"rendered":"<h4>Glukosespiegel senken, \u00dcbergewicht abbauen, Ausdauer verbessern<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2024\/240430.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2024\/240430.jpg\" class=\"alignright\" width=\"200\" height=\"171\" alt=\"Tetje Mierendorf\"><\/a> Noch bis zum 24. Mai 2024 hei\u00dft es jeden Freitag in der gleichnamigen beliebten RTL-Tanzshow: &#8222;Let&#8217;s Dance!&#8220; 14&nbsp;Prominente treten mit professionellen Tanzpartnern in einem Wettbewerb an, um &#8222;Dancing&nbsp;Star&#8220; zu werden. Viele Teilnehmende der mittlerweile 17&nbsp;Staffeln verloren im Laufe der Trainingswochen Gewicht, verbesserten ihre Ausdauer und Koordination. Anf\u00e4ngliche Skepsis gegen\u00fcber Walzer und Co. wich zunehmendem Spa\u00df an der Bewegung zu Musik. Diese Erfahrung machte auch Schauspieler Tetje Mierendorf, der mit Diabetes Typ&nbsp;2 lebt und 2013 an der Show teilnahm. \u00c4hnlich erging es Matthias Steiner: Der ehemalige Olympiasieger im Gewichtheben hat Typ-1-Diabetes und stellte sich 2015 der Herausforderung. Doch auch ohne Leistungsdruck und strenge Jurybewertungen k\u00f6nnen Menschen mit der chronischen Stoffwechselerkrankung vom Tanzen profitieren. diabetesDE&nbsp;&#8211; Deutsche Diabetes-Hilfe zeigt auf, welche Vorteile Tanzen als k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t haben kann. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2024\/240430.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\" rel=\"noopener noreferrer\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glukosespiegel senken, \u00dcbergewicht abbauen, Ausdauer verbessern Noch bis zum 24. Mai 2024 hei\u00dft es jeden Freitag in der gleichnamigen beliebten RTL-Tanzshow: &#8222;Let&#8217;s Dance!&#8220; 14&nbsp;Prominente treten mit professionellen Tanzpartnern in einem Wettbewerb an, um &#8222;Dancing&nbsp;Star&#8220; zu werden. Viele Teilnehmende der mittlerweile 17&nbsp;Staffeln verloren im Laufe der Trainingswochen Gewicht, verbesserten ihre Ausdauer und Koordination. Anf\u00e4ngliche Skepsis gegen\u00fcber [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[12622,806,12620,12619,12621],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60052"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60052"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60057,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60052\/revisions\/60057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}