{"id":54024,"date":"2020-04-26T18:06:57","date_gmt":"2020-04-26T17:06:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=54024"},"modified":"2020-05-31T21:27:01","modified_gmt":"2020-05-31T19:27:01","slug":"bewegung-in-zeiten-des-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2020\/04\/26\/bewegung-in-zeiten-des-coronavirus\/","title":{"rendered":"Bewegung in Zeiten des Coronavirus"},"content":{"rendered":"<p><strong>Diabetikerinnen tragen Masken und halten Abstand<\/strong><\/p>\n<p><i>Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n<p><i><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2020\/diabetikerinnen-abstand.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2020\/_diabetikerinnen-abstand.jpg\" width=\"200\" height=\"161\" alt=\"Diabetikerinnen mit Maske halten Abstand\" \/><\/a> Fr\u00fchlingshaftes Wetter lockte DiabSite-Unterst\u00fctzerin Birgit Ruben und Helga Uphoff am Sonntag raus. Ein Spaziergang mit freundlichen Nachbarn sollte f\u00fcr Bewegung sorgen. Aber ist das in Corona-Zeiten \u00fcberhaupt erlaubt? Welche Regeln gelten f\u00fcr sie? Bund und L\u00e4nder konnten sich bei den Ma\u00dfnahmen zur Eind\u00e4mmung des Virus auf ein nahezu einheitliches Vorgehen verst\u00e4ndigen, bei den Lockerungen hingegen gibt es einen Flickenteppich, der dem F\u00f6deralismus in Deutschland geschuldet ist. Wie das DiabSite-Team den scheinbaren Widerspruch zwischen: &#8222;Bewegung ist gesund&#8220; und &#8222;Schutz vor Ansteckung&#8220; gemeistert hat, erfahren Sie hier:<\/i><\/p>\n<p>Ab morgen gilt die Maskenpflicht in ganz Deutschland. In \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln m\u00fcssen Masken oder wenigstens ein Schal, der Mund und Nase bedeckt, \u00fcberall getragen werden. In vielen Bundesl\u00e4ndern gilt das auch beim Einkauf in Gesch\u00e4ften. Aus dem Vermummungsverbot&nbsp;(1985), wurde erst das Vermummungsgebot und ab dem 27.&nbsp;April&nbsp;2020 die deutschlandweite Maskenpflicht.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2020\/alltagsmasken.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2020\/alltagsmasken.jpg\" width=\"200\" height=\"119\" alt=\"Alltagsmasken f\u00fcr das Diabetes-Portal DiabSite\" \/><\/a> Birgit (Krankenschwester) und ich (PTA in der Apotheke) geh\u00f6ren zu den Menschen in sogenannten &#8222;systemrelevanten Berufen&#8220;. So durften wir &#8211;&nbsp;trotz Vorbelastung durch Diabetes und Alter&nbsp;&#8211; in den letzten Wochen nicht zu Hause bleiben. Masken tragen und Abstand halten haben wir daher l\u00e4ngst verinnerlicht. Zur Vermeidung von M\u00fcll tragen wir sogenannte Alltagsmasken, die auch Behelfs- oder Stoffmasken beziehungsweise Community-Masken genannt werden.<\/p>\n<p>Wir wohnen in einem gemeinsamen Haushalt und d\u00fcrfen zusammen an die frische Luft gehen. Heute wollten wir aber mit Nachbarn laufen. Zwei Meter Abstand: Wie sieht das aus? Ma\u00dfband gez\u00fcckt und von Schultermitte bis Fingerspitze gemessen: Das Ergebnis: 74 und 71&nbsp;cm. Ergibt einen Abstand von 145&nbsp;cm. Das reicht nicht. Zwischen den  Fingerspitzen sollte noch mindestens als ein 30-cm-Lineal Platz haben. Es darf gerne auch mehr sein.<\/p>\n<p>Statt der Zahl auf dem Schrittz\u00e4hler war uns heute der Austausch mit anderen Menschen wichtig. Den haben wir in vollen Z\u00fcgen genossen. Daf\u00fcr danken wir unseren Nachbarn &#8211;&nbsp; ganz besonders Ulli&nbsp;&#8211; f\u00fcr die sch\u00f6nen Fotos! Denken Sie, liebe Leserinnen und Leser, trotz Lockerung der Einschr\u00e4nkungen, bitte an die gro\u00dfe Gefahr, die eine zweite Infektionswelle bedeuten w\u00fcrde. Alle Menschen mit mehreren Risikofaktoren danken Ihnen f\u00fcr Ihre Solidarit\u00e4t!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diabetikerinnen tragen Masken und halten Abstand Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken. Fr\u00fchlingshaftes Wetter lockte DiabSite-Unterst\u00fctzerin Birgit Ruben und Helga Uphoff am Sonntag raus. Ein Spaziergang mit freundlichen Nachbarn sollte f\u00fcr Bewegung sorgen. Aber ist das in Corona-Zeiten \u00fcberhaupt erlaubt? Welche Regeln gelten f\u00fcr sie? 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